Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №463 від 27.08.2010p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"




  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Грудень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
Січень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Новини Рівне

#Нешкідливі поради

Соняшникове коріння виводить солі

Ось-ось з полів та грядок зберуть соняшник, проте в землі лишиться коріння. У народній медицині його використовують для виведення солей.

Сьогодні подаємо розлогу інформацію про звичну нам квітку сонця. Так соняшник називали древні індіанці.

Стародавні мудрі народи цінували її недарма: соняшник може стати повноцінним джерелом здоров’я організму. Наприклад, насіння як лікувальний засіб придатне аж до наступного врожаю. Сім’янки містять 24% повноцінного білка, тобто у ньому є майже весь набір амінокислот (крім лізину). Цілющість насіння доповнюють ненасичені жирні кислоти, лінолева та ліноленова, які у людському організмі не утворюються, однак вони вкрай потрібні для нормальної життєдіяльності, стверджує Інтернет-видання “Ваше здоров’я”. У насінні є також у значній кількості антиоксиданти - вітаміни А, С, Е, що захищають клітини від руйнування, від проникнення хвороботворних інфекційних та неінфекційних чинників, подовжують молодість.

До складу насіння входить вітамін D (це здоров’я кісток, зубів, профілактика остеопорозу. Оскільки у період менопаузи кісткова маса втрачається, то потрібно особливу увагу звертати на поповнення вітаміну D.

У насінні виявлено вітаміни групи В - В1, В2, В3, В6. Прикметно, що соняшник - один з найбільших комор вітаміну В6 - піридоксину, який називають дивом природи, вітаміном здоров’я, бадьорості. Бо піридоксин бере участь у виробництві червоних кров’яних тілець, у постачанні клітин глюкозою (нестача глюкози у крові, тобто гіпоглікемія, призводить до постійної втоми, нервозності, депресії. Особливо страждають від цього вагітні та жінки, що приймають протизаплідні засоби). Піридоксин, припускають учені, - один з чинників профілактики цукрового діабету. А ще він гальмує артритичний та невралгічний біль.

Вітамін В6 - це й вітамін краси, адже запобігає появі прищів на обличчі у підлітковому віці. До того ж регулює баланс натрію та калію в рідинах тіла. Тож якщо солі ми вживаємо занадто, а піридоксину недостає, з’являються набряки на обличчі, на ногах, на руках і, що найгірше для тих, хто хоче мати гарну фігуру, в тканинах очеревини (відвислий живіт). Як їх позбутися? Вживати природний піридоксин - соняшникове насіння.

Слід додати, що насіння соняшнику - багате джерело мікро- та макроелементів, зокрема калію, кальцію, заліза, цинку. Без них організм теж не живе, а в’яне. Приміром, без калію слабшають усі м’язи, зокрема серцевий, тож погіршується кровообіг, а з цим, зрозуміло, порушується робота багатьох органів та систем. Зайве говорити, як змінюється зовнішній вигляд людини, коли слабшають м’язи обличчя, рук, ніг, живота.

Тож насіння соняшнику має витіснити різні “чіпси”, “сухарики”, “колу” із щоденного меню тих людей, які бажають довго бути молодими, здоровими і красивими.

ЧАЙ ІЗ КОРЕНІВ СОНЯШНИКУ

Однак цієї пори і корінь соняшнику може стати у нагоді. Чай з коренів соняшнику - це засіб, що розчиняє будь-які солі. Восени заготовити товсті частини коренів, обрізуючи волоски, ретельно промити і висушити. Подрібнити на шматочки величиною як квасолина. Одну склянку коренів залити 3 літрами води і кип’ятити в емальованому посуді 1-2 хв. Це порція на 2-3 доби. Далі ці ж корені залити 3 л води і кип’ятити вже 5 хв, випити теж за 2-3 доби (після їди за півгодини, скільки спроможний). У цей час слід звернути увагу на харчування: не їсти гострого, солоного, кислого, надати перевагу рослинній їжі. За 2-3 тижні почнеться виведення солей, це можна помітити за кольором сечі, що стане як іржа. Слід набратися терпіння і пити відвар, поки сеча не стане прозорою.

27.08.2010Ольга ЯРОШ


Переглядів: 12

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 947 від 17.01.2020p.
¤ 
Юний рівнянин відправився на III зимові Олімпійські ігри

Юний рівнянин відправився на III зимові Олімпійські ігри

Юнацькі змагання розпочалися 9 січня в швейцарській Лозанні....

¤ 
Хвороби мовою тиску та пульсу

Хвороби мовою тиску та пульсу

Щоб бути здоровим, слід не лише вести здоровий спосіб життя, а й контролювати свій стан, щоб за найменших збоїв вчасно запобігти розвитку недуги. Найпростіший метод діагностики, який здоровим людям потрібно робити час від часу, а тим, хто страждає від серцево-судинних проблем та гіпертонії, щодня, – це вимірювання тиску та пульсу тонометром....

¤ 
До посадки розсади готуйсь!

До посадки розсади готуйсь!

Хоч зима ще у розпалі, городній сезон уже стартує. Саме зараз час підготувати все необхідне для садіння розсади, від якості якої залежить майбутній врожай. Успішним досвідом вирощування розсади у своєму онлайн-щоденнику ділиться лучанка Людмила БАСОК. Їй дача не тільки дарує гарні врожаї, а й приносить задоволення....

¤ 
П’яний водій на смерть збив велосипедиста

П’яний водій на смерть збив велосипедиста

Смертельний наїзд стався на автодорозі села Каноничі, що на Володимиреччині, 11 січня близько 17:20....

¤ 
«Доступні ліки» поруч.

«Доступні ліки» поруч.

Як знайти аптеку онлайн?

В Україні запрацював онлайн-інструмент для пошуку аптек, які працюють за урядовою програмою «Доступні ліки». Сервіс показує всі аптеки держпрограми в радіусі 7 кілометрів від медичного закладу. Як працює карта, які переваги дає і які зміни очікують на держпрограму наступного року, дізнавались наші експерти....

¤ 
Микола Шустов просить у Зеленського ініціювати державну програму з лікування дитячого діабету

Микола Шустов просить у Зеленського ініціювати державну програму з лікування дитячого діабету

Голова Олександрійської ОТГ, що у Рівненському районі Микола Шустов став автором ініціативи, щодо розробки та затвердження Державної програми з лікування дитячого цукрового діабету «Солодкі діти»....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Усюди коти й грибки [369] (672)
2. 8-10 червня у Радивилові відбудеться Всеукраїнський фестиваль-конкурс козацької пісні “Встань, козацька славо! Засвіти знамена!” [295] (665)
3. “Ремб” робить усе, як треба, і навіть краще! [337] (660)
4. Як модернізувати «Рівнеоблводоканал»? [774] (659)
5. Вертикальна трансмісія [427] (658)
6. Реінкарнація берези

[257] (657)
7. МФК “КАРДИНАЛ-РІВНЕ” - У ФІНАЛІ [613] (656)
8. Комп’ютерних талантів у нас багато! Буде ще більше! [427] (655)
9. Колоновидні яблуні. [777] (655)
10. Обманливі вихиляси стегнами [384] (652)
11. »Дякуємо Вам за те, що ви існуєте!» [257] (651)
12. Велика сила кохання [257] (649)
13. Огірки з м’ятою і базиліком [881] (641)
14. Італійські канікули разом з чоловіком: як Бейонсе відзначила свій 37-й день народження [878] (639)
15. Відіпрати кухонні рушники допоможе гірчиця [933] (635)

ТОП-15 свіжого номера:

1. На Дубенщині під колесами авто загинув пішохід (173)
2. Черговий «похід» у магазин закінчився кайданками (171)
3. 41 кілограм бурштину вилучили на Рівненщині (168)
4. За сприяння центрів зайнятості Рівненщини у 2019 році працевлаштовано 36,6 тис. громадян (167)
5. Пасажирський потяг збив людину (167)
6. На Березнівщині поліцейські вилучили незаконну деревину (165)
7. Рівненські аудитори протягом минулого року забезпечили відшкодування втрат ресурсів на суму понад 12 мільйонів гривень (165)
8. Нетверезий порушник пропонував хабара патрульним (165)
9. 10 речей, які можуть знищити вашу розсаду (164)
10. Посолити і не насолити. Або кожному інгредієнту – свої солоні правила (164)
11. Пільговики Рівненщини можуть переходити на готівкову форму виплат у будь-який час (162)
12. Мати – мачуха. Невигадана історія (161)
13. На які базові показники при оподаткуванні впливатимуть нові мінімальна зарплата та прожитковий мінімум (160)
14. Матеріальна допомога, земельні питання, будівництво шкіл і садочків: (157)
15. Щоб розсада не мала “чорної” ніжки (156)




 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс