Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №463 від 27.08.2010p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

Актальні ціни на бензин, дизель.
Олас - якісне пальне.

  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Серпень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
Вересень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30


#Нешкідливі поради

Соняшникове коріння виводить солі

Ось-ось з полів та грядок зберуть соняшник, проте в землі лишиться коріння. У народній медицині його використовують для виведення солей.

Сьогодні подаємо розлогу інформацію про звичну нам квітку сонця. Так соняшник називали древні індіанці.

Стародавні мудрі народи цінували її недарма: соняшник може стати повноцінним джерелом здоров’я організму. Наприклад, насіння як лікувальний засіб придатне аж до наступного врожаю. Сім’янки містять 24% повноцінного білка, тобто у ньому є майже весь набір амінокислот (крім лізину). Цілющість насіння доповнюють ненасичені жирні кислоти, лінолева та ліноленова, які у людському організмі не утворюються, однак вони вкрай потрібні для нормальної життєдіяльності, стверджує Інтернет-видання “Ваше здоров’я”. У насінні є також у значній кількості антиоксиданти - вітаміни А, С, Е, що захищають клітини від руйнування, від проникнення хвороботворних інфекційних та неінфекційних чинників, подовжують молодість.

До складу насіння входить вітамін D (це здоров’я кісток, зубів, профілактика остеопорозу. Оскільки у період менопаузи кісткова маса втрачається, то потрібно особливу увагу звертати на поповнення вітаміну D.

У насінні виявлено вітаміни групи В - В1, В2, В3, В6. Прикметно, що соняшник - один з найбільших комор вітаміну В6 - піридоксину, який називають дивом природи, вітаміном здоров’я, бадьорості. Бо піридоксин бере участь у виробництві червоних кров’яних тілець, у постачанні клітин глюкозою (нестача глюкози у крові, тобто гіпоглікемія, призводить до постійної втоми, нервозності, депресії. Особливо страждають від цього вагітні та жінки, що приймають протизаплідні засоби). Піридоксин, припускають учені, - один з чинників профілактики цукрового діабету. А ще він гальмує артритичний та невралгічний біль.

Вітамін В6 - це й вітамін краси, адже запобігає появі прищів на обличчі у підлітковому віці. До того ж регулює баланс натрію та калію в рідинах тіла. Тож якщо солі ми вживаємо занадто, а піридоксину недостає, з’являються набряки на обличчі, на ногах, на руках і, що найгірше для тих, хто хоче мати гарну фігуру, в тканинах очеревини (відвислий живіт). Як їх позбутися? Вживати природний піридоксин - соняшникове насіння.

Слід додати, що насіння соняшнику - багате джерело мікро- та макроелементів, зокрема калію, кальцію, заліза, цинку. Без них організм теж не живе, а в’яне. Приміром, без калію слабшають усі м’язи, зокрема серцевий, тож погіршується кровообіг, а з цим, зрозуміло, порушується робота багатьох органів та систем. Зайве говорити, як змінюється зовнішній вигляд людини, коли слабшають м’язи обличчя, рук, ніг, живота.

Тож насіння соняшнику має витіснити різні “чіпси”, “сухарики”, “колу” із щоденного меню тих людей, які бажають довго бути молодими, здоровими і красивими.

ЧАЙ ІЗ КОРЕНІВ СОНЯШНИКУ

Однак цієї пори і корінь соняшнику може стати у нагоді. Чай з коренів соняшнику - це засіб, що розчиняє будь-які солі. Восени заготовити товсті частини коренів, обрізуючи волоски, ретельно промити і висушити. Подрібнити на шматочки величиною як квасолина. Одну склянку коренів залити 3 літрами води і кип’ятити в емальованому посуді 1-2 хв. Це порція на 2-3 доби. Далі ці ж корені залити 3 л води і кип’ятити вже 5 хв, випити теж за 2-3 доби (після їди за півгодини, скільки спроможний). У цей час слід звернути увагу на харчування: не їсти гострого, солоного, кислого, надати перевагу рослинній їжі. За 2-3 тижні почнеться виведення солей, це можна помітити за кольором сечі, що стане як іржа. Слід набратися терпіння і пити відвар, поки сеча не стане прозорою.

27.08.2010Ольга ЯРОШ


Переглядів: 520

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 930 від 13.09.2019p.
¤ 
Чи впливають кава і чай на зневоднення організму?

Чи впливають кава і чай на зневоднення організму?

Щодня в світі випивають 1,6 млрд чашок кави і вдвічі більше чаю....

¤ 
Білоруський репер Серьога хоче отримати українське громадянство

Білоруський репер Серьога хоче отримати українське громадянство

Білоруський репер Серьога, який 8 вересня покинув шоу «Танці з зірками 2019», збирається отримати українське громадянство. До того ж, нещодавно він став студентом Харківського авіаційного інституту....

¤ 
«Замість гучних промов та обіцянок – щоденна праця на результат», - Віталій Коваль

«Замість гучних промов та обіцянок – щоденна праця на результат», - Віталій Коваль

Президент України особисто представив нового голову Рівненської ОДА...

¤ 
На зміну фельдшерам.

На зміну фельдшерам.

Хто такі парамедики?

Наприкінці серпня уряд затвердив новий склад бригад екстреної медичної допомоги. Тепер допомагати лікарям будуть не медсестри і фельдшери, а парамедики, про яких українці поки знають лише з чуток. Яку кваліфікацію матимуть парамедики і чим відрізняються від звичайних лікарів, дізнався Центр громадського моніторингу та контролю....

¤ 
Медик, що створює шедеври: коли кажуть, що військо й творчість несумісні

Медик, що створює шедеври: коли кажуть, що військо й творчість несумісні

Військові. Які вони на перший погляд? Безперечно, дуже мужні, відповідальні і сильні. Вони завжди є прикладом наслідування для багатьох хлопчиків країни. Та що ховається за кам’яним вибором професії «військовий»? Якщо зазирнути за щоденну життєдіяльність військових, можна відкрити безліч інших сторін....

¤ 
Поліцейські встановлюють особу, причетну до вбивства рівнянина

Поліцейські встановлюють особу, причетну до вбивства рівнянина

Близько 03:30 дев’ятого вересня до поліції надійшло повідомлення, що на перехресті вулиць Дубенська-Міклера поблизу кладовища виявлене тіло невідомого чоловіка....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Розшифровка аналізу крові: [841] (18929)
2. Як правильно приймати вітаміни? [749] (6604)
3. Моє місто - найкраще [427] (6492)
4. Секс із мусульманином [271] (5562)
5. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (5414)
6. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (4978)
7. Догляньте мене до смерті [278] (4907)
8. Як позбутися шпори на п’яті [850] (4904)
9. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (4896)
10. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (4866)
11. Кращі засоби для потенції чоловіків - ТОП-10 [891] (3887)
12. Якщо у сні приснився вуж [219] (3375)
13. Біснуватих везуть у Рогачів [256] (3372)
14. Коли розпочинати садити городину [599] (3129)
15. Розклад руху автобусів [253] (3084)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Дубенщина відсвяткувала фестиваль «З народної криниці» (381)
2. На Рівненщині вшанували пам’ять депортованих українців (367)
3. Які аналізи та тести можна (367)
4. Велосипедистка потрапила під колеса мікроавтобуса (366)
5. Держгеокадастр реалізував на електронних торгах майже 1,7 тисяч гектарів землі (365)
6. “ОДЕК” не виграв, але вийшов до фіналу кубку області (364)
7. Стало зле за кермом – водій помер (363)
8. Під Рівним тривають масштабні збори оперативного резерву першої черги (361)
9. З 17 вересня стартує голосування за проєкти громадського бюджету Рівного (360)
10. Нідерланди впроваджуватимуть відновлювані джерела енергії (360)
11. Першість Рівненщини 2019: результати матчів 15 туру (360)
12. Через ревнощі тричі вдарив ножем молодика (358)
13. Як акторка львівського походження винайшла Wі-Fі (358)
14. Будьте обачні: під приводом перевірки газового лічильника зловмисник обікрав літню рівнянку (358)
15. І творчістю хата багата (358)




 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс