Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №583 від 27.12.2012p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"




  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Грудень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
Січень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Новини Рівне

#Консультація

ГОРОХ перешкодить грипу

ГОРОХ перешкодить грипу

Зима - найбільш сприятливий період підхопити будь-яку інфекцію. І добре, якщо хвороба мине без усяких ускладнень. А якщо ні? Тоді, перехворівши на застуду або грип, можете відчувати наслідки попередньої хвороби довгі роки.

Епідемія грипу спостерігається щороку, зазвичай, у холодну пору.

Грип є складним вірусним захворюванням, вірус якого дуже мінливий. Інфекція передається повітряно-крапельним шляхом. Також можлива передача інфекції за допомогою побутових предметів. Під час епідемії грипу найчастіше хворіють діти від 5 до 14 років.

Захворювання здебільшого розпочинається гостро, з проявів загальної інтоксикації (лихоманка, відчуття жару, сильний головний біль, біль в очах). Хворий відчуває загальну слабкість, ломоту в попереку, суглобах, біль у м’язах. Змі ню є ться вигляд обличчя хворого: червоніє, набрякає, очі блищать.

Здебільшого на другий день хвороби з’являється сухий кашель, починають турбувати важкість та біль у грудях. На третю-п’яту добу кашель м’якшає, з’являється незначна кількість мокротиння. Носове дихання порушене через набряк слизової оболонки. Вже в перші години захворювання температура тіла може сягати 39-400С, триматися дві-три доби.

Грип небезпечний тим, що призводить до тяжких ускладнень. Він може зумовити пневмонію, отит, менінгіт, фронтит, міокардит, ларингіт, фарингіт, загострення хронічних захворювань легень, особливо бронхіальної астми.

Важливим фактором, який допоможе уберегтися від ускладнень, є правильне лікування грипу. Одним із основних принципів лікування є пос тільний режим. У цей період людина повинна багато пити. Хворого необхідно ізолювати в окремій кімнаті, виділити йому окремий посуд і рушник. Члени сім’ї повинні одягати марлеву пов’язку. Протягом всього періоду високої температури потрібно дотримуватися пос тільного режиму. Найнеобхіднішими продуктами в щоденному раціоні у період лікування є чай з малиною, медом, лимоном, кислі фруктові соки, морси - до трьох літрів на добу, вітаміни, фрукти. Під час лікування доцільними є призначені лікарем різноманітні інгаляції, жарознижуючі засоби, полоскання горла дезинфікуючими розчинами.

Часто буває, що після того, як людина перехворіла на грип, ще близько тижня відчуває слабкість. Такий стан називається астенією. Навіть якщо лікуватися правильно, дотримуючись всього вищезазначеного, повне одужання настає не відразу. У молоді повна реабілі тація, відновлення сил та повернення енергії настає через 5-7 днів. Літні люди повністю одужують лише через місяць.

Тому, щоб організм почав нормально функціонувати, необхідно поберегти сили, адже людина витратила багато енергії для подолання хвороби. Не варто відразу після хвороби перенапружуватися, потрібно частіше відпочивати. Слід остерігатися протягів, переохолодження. Під час хвороби організм людини втрачає багато білків, тому слід їсти нежирне м’ясо, сою, квасолю, горох, яйця, рибу, морську капусту. Щоб відновити імунні клітини, потрібне залізо, тобто м’ясо, печінка, бобові, гречка, гранати.

Варто знати, що грип, окрім ускладнень, має ще одну неприємну особливість - обтяжує перебіг хронічних недуг, з якими людина жила до цього. Вірус пригнічує імунітет і порушує рівновагу в діяльності основних систем організму.

Для того, щоб уникнути захворювання на грип, потрібно зміцнювати імунну систему. Необхідно більше перебувати на свіжому повітрі. Біг нормалізує циркуляцію крові, позитивно впливає на легені і покращує загальний психічний стан.

Два рази на тиждень варто відвідувати сауну. Підвищена температура організму допомагає імунній системі боротися з інфекціями.

Контрастний душ укріплює м’язи і покращує циркуляцію крові, а також оздоровлює нервову систему.

Слід якомога довше перебувати на сонці. Світло позитивно діє на імунну систему.

У щоденному раціоні мають бути овочі і фрукти, що містять багато вітамінів. Потрібно обмежити вживання алкоголю.

Восени і взимку організм потребує великої кількості енергії. Сон добре зміцнює імунну систему.

Щоб покращити процес обміну речовин в організмі, потрібно пити багато води.

Здорова людина - це щаслива людина! Тому варто берегти своє здоров’я. Адже хворобу краще й безпечніше попередити, ніж лікувати. А якщо ви все ж захворіли, то не зволікайте з лікуванням, бо це може призвести до небезпечних, а інколи й трагічних наслідків.

За даними щотижневого моніторингу в області спостерігається сезонний підйом захворюваності на грип та інші гострі респіраторні інфекції. За період з 16 по 22 листопада 2012 року захворіло 4278 особи, що становить 65,1% до порогового рівня.

В цілому рівень захворюваності по області (37,2 на 10 тис. нас.) нижчий, ніж за цей же період минулого року (42,1 на 10 тис. нас.).

Хворіють переважно діти до 18 років. Найбільш ураженою віковою групою є діти у віці від 0 до 4 років та у віці 5-14 років.

З початку епідсезону у вірусологічній лабораторії обласної СЕС обстежено на грип 27 хворих, з них у 2 хворих виявлено наростання титрів антитіл до вірусу грипу А(Н3N2) та в одному випадку А(Н1N1) сезонного. У тому числі методом ПЛР об стежено 17 хворих з діагнозом гострі респіраторні інфекції (7 дітей і 10 дорослих), РНК вірусів грипу А і В у них не виявлено.

27.12.2012


Переглядів: 306

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 946 від 09.01.2020p.
¤ 
Герої спортивного року Рівненщини – 2019: хто вони?

Герої спортивного року Рівненщини – 2019: хто вони?

Відбулася урочиста церемонія нагородження переможців обласного рейтингу «Герої спортивного року Рівненщини». Дев’ятий рік поспіль спеціальна комісія за підсумками року таємним голосуванням визначає кращих спортсменів, тренерів, клуби та команди. Переможців нагороджують як за спеціальними номінаціями, так і за окремими видами спорту. Як і минулого року, визначних діячів спорту Рівненщини привітав голова обласної ради Олександр Данильчук. Разом із заступником голови облдержадміністрації Сергієм Гембергом вони вручили десятки високих нагород....

¤ 
Настоянка з журавлини від тиску

Настоянка з журавлини від тиску

або Як правильно “наклюкатися”

Рецептів з журавлини є велика кількість і немає можливості перерахувати всі. Це не тільки компоти і морси, а сфера застосування журавлини куди різноманітніша....

¤ 
Батьки бойфренда Мадонни молодші самої співачки: як вони реагують на новий роман сина

Батьки бойфренда Мадонни молодші самої співачки: як вони реагують на новий роман сина

61-річна поп-легенда Мадонна – любителька молоденьких хлопчиків. З багатьма обранцями у неї була колосальна різниця у віці, не став винятком і новий хлопець співачки – 26-річний танцюрист Ахламалік Вільямс....

¤ 
Тектонічні зрушення української політики Яким був 2019 рік?

Тектонічні зрушення української політики Яким був 2019 рік?

Рік, що минає, був дуже насиченим на політичні події. Українці пережили двоє виборів, повне оновлення державної влади, ухвалення низки важливих законів і дипломатичних рішень. Про основні політичні віхи цього року дізнались наші експерти....

¤ Енергозбереження
Рівне йде у світле майбутнє разом з «Міськсвітлом»!

Рівне йде у світле майбутнє разом з «Міськсвітлом»!

Іван ЧЕРНОМОРЕЦЬ: «Найкращий показник роботи нашого колективу – коли про нас рідко згадують»

За оцінками експертів, близько 20?% вироблюваної у світі електроенергії витрачається на освітлення. Навіть у світових масштабах цифра досить-таки значна, що вже тут говорити про витрати для бюджету пересічного українського міста? Раніше нерідко міські керманичі вибирали найпростіший вихід із ситуації – економію на вуличному освітленні в нічний час доби. Але з переходом на LED-технології ситуація докорінно змінилася....

¤ 
Стрілянина біля нічного клубу

Стрілянина біля нічного клубу

До поліції п’ятого січня о 05:11 надійшло повідомлення, що на вулиці Соборна в обласному центрі поблизу розважального закладу невідомий чоловік здійснює постріли із пістолета....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Усюди коти й грибки [369] (636)
2. 8-10 червня у Радивилові відбудеться Всеукраїнський фестиваль-конкурс козацької пісні “Встань, козацька славо! Засвіти знамена!” [295] (635)
3. Реінкарнація берези

[257] (634)
4. Комп’ютерних талантів у нас багато! Буде ще більше! [427] (634)
5. “Ремб” робить усе, як треба, і навіть краще! [337] (634)
6. Велика сила кохання [257] (634)
7. Вертикальна трансмісія [427] (633)
8. МФК “КАРДИНАЛ-РІВНЕ” - У ФІНАЛІ [613] (633)
9. Колоновидні яблуні. [777] (633)
10. »Дякуємо Вам за те, що ви існуєте!» [257] (632)
11. Як модернізувати «Рівнеоблводоканал»? [774] (631)
12. Обманливі вихиляси стегнами [384] (630)
13. Італійські канікули разом з чоловіком: як Бейонсе відзначила свій 37-й день народження [878] (625)
14. Огірки з м’ятою і базиліком [881] (623)
15. Відіпрати кухонні рушники допоможе гірчиця [933] (621)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Доступні кредити на власну справу. (197)
2. На Володимиреччині будують сільські амбулаторії (194)
3. Господарникам Рівненщини виплатили гроші за телят (189)
4. Коли треба розкривати виноград і чому це важливо (187)
5. 82 дітей-сиріт отримали гроші від держави на житло, 22 з них – в останні дні 2019 року (186)
6. ДТП на Кореччині: травмувались двоє людей (184)
7. З початку цього року збільшилися виплати на дітей-сиріт (183)
8. З 3 січня 2020 року змінюються бюджетні рахунки (182)
9. Олександр Цекало викупив прізвище у сестри Віри Брежнєвої (181)
10. Потрійна ДТП на Березнівщині: водій помер у реаніміції (181)
11. Наомі Кемпбелл названа найстильнішою жінкою року (179)
12. В’їхав у дерево та загинув (177)
13. Вибух у квартирі (177)
14. Які хвороби лікує ківі й кому він заборонений: рецепт смачної настоянки (176)
15. Настоянка чорниці — найнеобхідніші ліки в домашній аптеці (175)




 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс