Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №583 від 27.12.2012p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"




  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Листопад 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Грудень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

Новини Рівне

#Консультація

ГОРОХ перешкодить грипу

ГОРОХ перешкодить грипу

Зима - найбільш сприятливий період підхопити будь-яку інфекцію. І добре, якщо хвороба мине без усяких ускладнень. А якщо ні? Тоді, перехворівши на застуду або грип, можете відчувати наслідки попередньої хвороби довгі роки.

Епідемія грипу спостерігається щороку, зазвичай, у холодну пору.

Грип є складним вірусним захворюванням, вірус якого дуже мінливий. Інфекція передається повітряно-крапельним шляхом. Також можлива передача інфекції за допомогою побутових предметів. Під час епідемії грипу найчастіше хворіють діти від 5 до 14 років.

Захворювання здебільшого розпочинається гостро, з проявів загальної інтоксикації (лихоманка, відчуття жару, сильний головний біль, біль в очах). Хворий відчуває загальну слабкість, ломоту в попереку, суглобах, біль у м’язах. Змі ню є ться вигляд обличчя хворого: червоніє, набрякає, очі блищать.

Здебільшого на другий день хвороби з’являється сухий кашель, починають турбувати важкість та біль у грудях. На третю-п’яту добу кашель м’якшає, з’являється незначна кількість мокротиння. Носове дихання порушене через набряк слизової оболонки. Вже в перші години захворювання температура тіла може сягати 39-400С, триматися дві-три доби.

Грип небезпечний тим, що призводить до тяжких ускладнень. Він може зумовити пневмонію, отит, менінгіт, фронтит, міокардит, ларингіт, фарингіт, загострення хронічних захворювань легень, особливо бронхіальної астми.

Важливим фактором, який допоможе уберегтися від ускладнень, є правильне лікування грипу. Одним із основних принципів лікування є пос тільний режим. У цей період людина повинна багато пити. Хворого необхідно ізолювати в окремій кімнаті, виділити йому окремий посуд і рушник. Члени сім’ї повинні одягати марлеву пов’язку. Протягом всього періоду високої температури потрібно дотримуватися пос тільного режиму. Найнеобхіднішими продуктами в щоденному раціоні у період лікування є чай з малиною, медом, лимоном, кислі фруктові соки, морси - до трьох літрів на добу, вітаміни, фрукти. Під час лікування доцільними є призначені лікарем різноманітні інгаляції, жарознижуючі засоби, полоскання горла дезинфікуючими розчинами.

Часто буває, що після того, як людина перехворіла на грип, ще близько тижня відчуває слабкість. Такий стан називається астенією. Навіть якщо лікуватися правильно, дотримуючись всього вищезазначеного, повне одужання настає не відразу. У молоді повна реабілі тація, відновлення сил та повернення енергії настає через 5-7 днів. Літні люди повністю одужують лише через місяць.

Тому, щоб організм почав нормально функціонувати, необхідно поберегти сили, адже людина витратила багато енергії для подолання хвороби. Не варто відразу після хвороби перенапружуватися, потрібно частіше відпочивати. Слід остерігатися протягів, переохолодження. Під час хвороби організм людини втрачає багато білків, тому слід їсти нежирне м’ясо, сою, квасолю, горох, яйця, рибу, морську капусту. Щоб відновити імунні клітини, потрібне залізо, тобто м’ясо, печінка, бобові, гречка, гранати.

Варто знати, що грип, окрім ускладнень, має ще одну неприємну особливість - обтяжує перебіг хронічних недуг, з якими людина жила до цього. Вірус пригнічує імунітет і порушує рівновагу в діяльності основних систем організму.

Для того, щоб уникнути захворювання на грип, потрібно зміцнювати імунну систему. Необхідно більше перебувати на свіжому повітрі. Біг нормалізує циркуляцію крові, позитивно впливає на легені і покращує загальний психічний стан.

Два рази на тиждень варто відвідувати сауну. Підвищена температура організму допомагає імунній системі боротися з інфекціями.

Контрастний душ укріплює м’язи і покращує циркуляцію крові, а також оздоровлює нервову систему.

Слід якомога довше перебувати на сонці. Світло позитивно діє на імунну систему.

У щоденному раціоні мають бути овочі і фрукти, що містять багато вітамінів. Потрібно обмежити вживання алкоголю.

Восени і взимку організм потребує великої кількості енергії. Сон добре зміцнює імунну систему.

Щоб покращити процес обміну речовин в організмі, потрібно пити багато води.

Здорова людина - це щаслива людина! Тому варто берегти своє здоров’я. Адже хворобу краще й безпечніше попередити, ніж лікувати. А якщо ви все ж захворіли, то не зволікайте з лікуванням, бо це може призвести до небезпечних, а інколи й трагічних наслідків.

За даними щотижневого моніторингу в області спостерігається сезонний підйом захворюваності на грип та інші гострі респіраторні інфекції. За період з 16 по 22 листопада 2012 року захворіло 4278 особи, що становить 65,1% до порогового рівня.

В цілому рівень захворюваності по області (37,2 на 10 тис. нас.) нижчий, ніж за цей же період минулого року (42,1 на 10 тис. нас.).

Хворіють переважно діти до 18 років. Найбільш ураженою віковою групою є діти у віці від 0 до 4 років та у віці 5-14 років.

З початку епідсезону у вірусологічній лабораторії обласної СЕС обстежено на грип 27 хворих, з них у 2 хворих виявлено наростання титрів антитіл до вірусу грипу А(Н3N2) та в одному випадку А(Н1N1) сезонного. У тому числі методом ПЛР об стежено 17 хворих з діагнозом гострі респіраторні інфекції (7 дітей і 10 дорослих), РНК вірусів грипу А і В у них не виявлено.

27.12.2012


Переглядів: 270

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 941 від 02.12.2019p.
¤ 
Виведе пляму та очистить кран. Використовуємо лимон на всі 100?%

Виведе пляму та очистить кран. Використовуємо лимон на всі 100?%

Про те, як можна використовувати лимон для краси і здоров’я, знають усі. Можливо, ви здивуєтеся, дізнавшись, що на цьому корисні властивості лимона не закінчуються…...

¤ 
Рівненські дзюдоїсти привезли перемогу з чемпіонату України

Рівненські дзюдоїсти привезли перемогу з чемпіонату України

Команда Рівненського регіонального центру «Інваспорт» показала достойний результат на чемпіонаті України з дзюдо серед спортсменів з вадами слуху....

¤ 
Земельна реформа: децентралізація та диджиталізація

Земельна реформа: децентралізація та диджиталізація

Земельна реформа не обмежується скасуванням мораторію на продаж паїв. Це комплексна програма, спрямована на запровадження прозорого і конкурентного земельного ринку. Важливими її елементами є децентралізація управління державними угіддями та запровадження електронних торгів. Центр громадського моніторингу та контролю з’ясував деталі реформи....

¤ 
У 2020 році зміни почнуться в лікарнях: яка готовність Рівненщини

У 2020 році зміни почнуться в лікарнях: яка готовність Рівненщини

До 1 квітня 2020 року усі медичні заклади Рівненщини запрацюють за принципом «гроші йдуть за пацієнтом». Кошти держава спрямує за послуги, які гарантує пацієнту безоплатно....

¤ 
Сергій Свисталюк: «Місцеве самоврядування повинно бути потужним»

Сергій Свисталюк: «Місцеве самоврядування повинно бути потужним»

В останні роки роль органів місцевого самоврядування в системі державної влади України суттєво зміцнилась. Це об?єктивний процес, який відповідає курсу нашої держави на приєднання до європейської політичної системи. Про те, як розвивається місцеве самоврядування на Рівненщині, і які проблеми стоять сьогодні перед радами, автор попросив розповісти першого заступника голови Рівненської обласної ради Сергія Свисталюка....

¤ 
Як купити квартиру?

Як купити квартиру?

Купівля квартири – зазвичай подія знакова і пов’язана з певними змінами у житті людини, тому підходити до цієї події бажано з певною підготовкою. Джерел інформації багато, як і самої інформації, тому спробуємо у скороченому вигляді сформулювати мінімальний перелік того, що потрібно знати покупцю при придбанні квартири....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Розшифровка аналізу крові: [841] (23293)
2. Як правильно приймати вітаміни? [749] (8355)
3. Моє місто - найкраще [427] (8007)
4. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (6865)
5. Як позбутися шпори на п’яті [850] (6863)
6. Секс із мусульманином [271] (6583)
7. Кращі засоби для потенції чоловіків - ТОП-10 [891] (6516)
8. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (6002)
9. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (5905)
10. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (5851)
11. Догляньте мене до смерті [278] (5782)
12. Якщо у сні приснився вуж [219] (4244)
13. Біснуватих везуть у Рогачів [256] (4106)
14. Двох тяжкохворих сестер вилікував чоловік зі Здолбунова [465] (3964)
15. Коли розпочинати садити городину [599] (3690)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Рівненщина – у десятці регіонів за зростанням доходів у місцеві бюджети (210)
2. Центр зору «Візус Плюс Україна»: ЯКІСНИЙ ЗІР НА ВСЕ ЖИТТЯ (189)
3. Народити для себе (187)
4. Рівне - абсолютний лідер по енергоефективності та скороченню споживання газу (187)
5. Лісівники Рівненщини підготували ялинки до новорічних свят (187)
6. Чи зникнуть «білі плями» з телепростору Рівненщини? (186)
7. Як купити квартиру? (186)
8. На Рівненщині у двох ДТП постраждало троє осіб (180)
9. В Дубно зупинятиметься швидкісний потяг «Інтерсіті+» (179)
10. На Дубровиччині зіткнулися дві автівки: водій у реанімації (177)
11. Виведе пляму та очистить кран. Використовуємо лимон на всі 100?% (177)
12. Раніше судимого варашівця викрили на крадіжці горілки (176)
13. Обікрав 17 приватних будинків (175)
14. З’явилися нові вимоги до фотографування на паспорт (174)
15. Мотоцикліст наїхав на велосипедистку (173)




 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс