Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №583 від 27.12.2012p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Червень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Липень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Новини Рівне

#Ракурс добрих порад

7 запитань, на які потрібно відповісти напередодні Нового року

До Нового року залишилося зовсім небагато часу, тому зараз дуже важливо підвести підсумки, щоб у Новий рік вступити з новими планами, надіями, цілями і прагненнями. Відповівши на 7 запитань про рік, що минає, наступний рік ви проживете щасливіше і ефективніше!

1. Оцініть свій рік за 10 бальній шкалою.

При цьому не оцінюйте щось конкретне, оцініть рік в цілому. 0 - якщо рік не дав вам нічого. Це дасть вам можливість подумати, наскільки ви виросли за рік, і що потрібно робити далі.

2. Чому ви поставили саме таку оцінку?

Тепер конкретизуйте свою відповідь, чому ви поставили, наприклад, 3. Тому що ви багато працювали, нехтуючи здоров’ям? Або ви не досягли деяких поставлених цілей? Запишіть все, що вам вдалося зробити, а що ще потрібно виконати.

3. Які ваші найбільші досягнення в цьому році?

Це можуть бути досягнення в кар’єрі, родині, здоров’ї, творчості. Чому так важливо відповісти на це запитання? Бі ль шість людей живуть на автопілоті, не замислюючись про те, що вони роблять для себе. Багато хто може сказати, що все зробили для роботодавця, і нічого не зробили для особистісного зростання. Відповівши чесно на це запитання в цьому році, ви по-іншому подивитеся на наступний. Ідіть до своєї власної мрії, до власних цілей.

4. Які основні уроки ви отримали цьогоріч?

Із кожної події, яка стається в нашому житті, ми отримуємо певні уроки. Запишіть основні уроки, які ви отримали цього року. Це дозволить вам зосередитися на отриманому досвіді і бути сильнішим, коли виникне схожа ситуація. Роблячи оцінку отриманого досвіду щороку, ви можете спостерігати власний прогрес.

5. Які ваші найбільші цілі, яких ви прагнете досягти наступного року?

Яким ви хочете бачити наступний рік? Запишіть свої цілі і бажані терміни їх досягнення. Що потрібно, щоб наступний рік ви оцінили на 10 з 10? Яку мрію ви хочете здійснити?

6. Яких нових звичок ви хочете набути?

Наприклад, ранкові вправи, раніше вставати, раніше лягати спати, більше турбуватися про власне здоров’я. Коли ви практикуєте позитивні звички, ви, природно, стаєте кращими.

7. Які ваші наступні кроки для досягнення цілей?

Розпишіть цілі, дати та конкретні дії для досягнення цілей. Що ви повинні зробити для того, щоб зрушитися з мертвої точки?

27.12.2012


Переглядів: 52

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 970 від 25.06.2020p.
¤ 
Катерина Репяхова зробила резонансну заяву про залежність Павліка: «Наступного разу не врятують»

Катерина Репяхова зробила резонансну заяву про залежність Павліка: «Наступного разу не врятують»

Катерина Репяхова, яка раніше офіційно розписалася зі співаком Віктором Павліком, розповіла про його залежність. На своїй сторінці в Instagram дівчина опублікувала пост-зізнання, в якому повідомила, що неодноразово «збирала життя Віктора по крупинках»....

¤ 
На мотоцикліста склали вісім адмінпротоколів

На мотоцикліста склали вісім адмінпротоколів

21 червня близько 12:40 під час патрулювання у місті Вараш, поліцейські сектору реагування патрульної поліції на проспекті Шевченка помітили водія мотоцикла, який їхав без захисного мотошолома та без номерного знака....

¤ 

Мітинг у Березному: поліцейські затримали 15 осіб

Після першочергової перевірки їх діям буде надана правова оцінка....

¤ 
Вбив сусіда

Вбив сусіда

Тіло 42-річного жителя села Більчаки Березнівського району на подвір’ї сусіда виявила 22 червня близько 15:40 рідна сестра загиблого. Про подію жінка одразу повідомила до поліції....

¤ 
Велике будівництво: Віталій Коваль оглянув об’єкти Рівненського та Здолбунівського районів

Велике будівництво: Віталій Коваль оглянув об’єкти Рівненського та Здолбунівського районів

Голова Рівненської ОДА Віталій Коваль в рамках робочого візиту проінспектував об’єкти «Великого будівництва» Рівненського та Здолбунівського районів. Це реконструкція навчальних закладів та важливих ділянок доріг....

¤ 
З 1 липня запроваджується кримінальна відповідальність за водіння в нетверезому стані

З 1 липня запроваджується кримінальна відповідальність за водіння в нетверезому стані

1 липня 2020 року набуває чинності Закон від 22.11.2018 № 2617-VIII, яким запроваджується інститут кримінальних проступків. Зокрема, кримінальним проступком стане управління транспортними засобами в стані алкогольного, наркотичного або іншого сп’яніння....





Найпопулярніші статті:

• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (1131)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (1085)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (1083)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (1083)
• Живи до ста! [965] (1079)
• Бюджет і ми… [965] (1077)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (1065)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (1059)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (1056)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (890)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (844)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (843)
• Допомога під час карантину [967] (840)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (839)
• Пиріг з зеленою цибулею [964] (823)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (822)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (822)
• Гостра бюджетна пандемія… [964] (815)

ТОП-15 свіжого номера:

• Донавчались... (113)
• Вбив сусіда (111)
• Велике будівництво: Віталій Коваль оглянув об’єкти Рівненського та Здолбунівського районів (107)
• З 1 липня запроваджується кримінальна відповідальність за водіння в нетверезому стані (102)
• Катерина Репяхова зробила резонансну заяву про залежність Павліка: «Наступного разу не врятують» (101)
• На мотоцикліста склали вісім адмінпротоколів (98)
• Мітинг у Березному: поліцейські затримали 15 осіб (96)
• Замість яєць – аквафаба (90)
• Конфітюр з полуниці та базиліку (87)
• Як правильно зберігати сухофрукти (86)
• Зцілені вірою (81)
• Чому влітку болять вушка (81)
• 10 причин звернутися до лікаря-мамолога (80)
• Кілька порад досвідчених кулінарів, щоб шинка вийшла м’яка та смачна (79)
• «Бо потім каяття буде нестерпним…» (78)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2020 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс