Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №586 від 17.01.2013p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Лютий 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Березень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Новини Рівне
QRcode

#Перевіримо на собі

ПОЧИНАЄМО ЖИТИ

ПОЧИНАЄМО ЖИТИ

Шановні читачі! Ми розпочинаємо цикл публікацій про шкідливі звички. Про те погане, чого людині кортить спробувати у житті, але що потім їй завдає нищівного удару. Тютюн, алкоголь, наркотики, шкідлива їжа - усе це не лише спустошує наші кишені, але скорочує життя на десятки років. Випуск за випуском ми доводитимемо вам, що світ навколо нас - прекрасний і без “хімії”.

І перше, з чого ми пропонуємо вам почати змінювати своє життя - кинути курити.

Про цю шкідливу звичку в суспільстві існує багато помилкових даних. Ми неодноразово чуємо навіть таке: курити корисно, у кожної людини є в тілі нікотин, тому що організм людини сам його продукує. Це брехня! Нічого корисного в курінні немає. Люди плутають нікотин з нікотиновою кислотою. Нікотинова кислота - це різновид вітаміну B3, у промисловості з нікотину отримують нікотинову кислоту. А організм людини нікотинову кислоту отримує завдяки синтезу амінокислот (амінокислоти - складові, “цеглини” білків), зокрема, від триптофану. Тобто куріння, як спосіб поповнити організм нікотиновою кислотою, є помилковим докорінно.

Історія походження

Тютюн вирощували в Америці задовго до того, як її відкрили європейці. До Європи цю рослину завезли наприкінці XV століття і вирощували як декоративний та лікарський засіб.

У 1560 році французький амбасадор у Португалії Жан Ніко приніс у подарунок своїй королеві Катерині Медичі листя тютюну, подрібнене на порошок для нюхання. На його думку, воно мало лікувальні властивості, зокрема, рятувало від головного болю. Від прізвища цього посла і походить назва основного активного компоненту тютюну - нікотину.

Спершу куріння переслідувалося, і курців жорстоко карали. В Англії - навіть на смерть, а голови з люлькою в роті виставлялися на площах. У Туреччині злісних курців саджали на кіл. У Персії - відрізали губи і ніс. В Італії римський папа Урбан VII відлучав від церкви.

А що спонукало вас?

Незважаючи на різні попередження Мінохорони здоров’я, щороку в Україні кількість курців зростає. Курить все більше жінок, дівчат, починають з багатозначним прищуром затягуватися підлітки і просто діти. І це при тому, що в цивілізованому світі щодня курців стає все менше!

Чому ж розумні люди, які щодня читаючи про небезпеку куріння на пачках, все ж купують цигарки і продовжують палити?

Кожен знаходить для себе своє. Для одних, це спроба стати дорослішим, змінити себе. Для інших сигарета - це спосіб зняти стрес. Це звична справа, як теребіння хусточки. Деякі клацають запальничками або крутять ручку, або постійно перекушують, або перекладають чотки, або... курять. Адже це так звично, це ніби заспокоює.

Треті курять, тому що думають, що це модно. Часто з цієї причини починають палити дівчата.

Четверті починають курити, щоб стабілізувати або скинути вагу. І це найчастіше допомагає! Особливо це помітно, коли вже курець зі стажем кидає палити. Він гладшає! І тоді... тоді він знову бере сигарету, і знову скидає вагу! Що це, цілющі властивості тютюну? Розберімося. Тютюн, нікотин - це отрута. Коли здоровий організм працює на повну силу, а людина любить поїсти, вона гладшає. Але коли організм починає приймати отруту, то перестає бути здоровим, йдуть обмінні порушення, речовини починають гірше засвоюватися. Людина їсть, а засвоюваність їжі знижується. Вага зростає повільніше або стабілізується. І варто людині кинути палити, зникає таке собі гальмо на обмін речовин. Зраділий організм, скинувши тяжку ношу, починає з ентузіазмом працювати, заготовлюючи запаси про запас. Але не тут-то було! Людина, що не очікує такої прудкості від самого себе, дивлячись на зростаючу вагу, з переляку знову починає палити. Вага перестає рости, навіть трохи спадає.

А чи потрібно було курити? Звичайно, це набагато легше, ніж взятися за своє здоров’я. Переглянути своє харчування, відмовитися від чогось смачного, в чомусь себе обмежити. Збільшити фізичну активність. Набагато простіше просто курити. І продовжувати ще більше гробити своє здоров’я. І курінням, і неправильним харчуванням, і низькою фізичною активністю створюється таке собі порочне коло, звідки з роками все важче вирватися. Чи не так, панове курці?

17.01.2013


Переглядів: 858

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1162 від 28.03.2024p.
¤ 
Всюдихід, мотопомпи та бурштин:

Всюдихід, мотопомпи та бурштин:

під час незаконного промислу викрили старателів

Факти видобутку «сонячного» каміння задокументували співробітники поліції на Рокитнівщині та Дубровиччині: тривають досудові розслідування за ч.1 ст. 240-1 КК України....

¤ 
13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес

13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес

Завершила навчання перша група учасниць проєкту «Empowering women in the Rivne region», у результаті чого 13 жінок отримають фінансування у розмірі до 1500 доларів на реалізацію своєї бізнес-ідеї....

¤ 
Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини

Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини

Два нові шкільні автобуси передали для Здовбицької та Соснівської громад. Транспорт придбаний за кошти чеського уряду. 152 тисячі євро виділили із Програми допомоги України. Ще 280 тисяч грн зібрали громади....

¤ 
Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення

Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення

На Рівненщині продовжують відшкодувати відсотки за кредитами, залученими на енергозберігаючі заходи в житловому секторі. Це передбачено Комплексною програмою енергоефективності Рівненської області на 2018-2025 роки....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (21072)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (17214)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (14468)
• Допомога під час карантину [967] (14384)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (14228)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (14036)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (13910)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (13884)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (13863)
• Живи до ста! [965] (13856)
• Бюджет і ми… [965] (13790)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (13783)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (13659)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (13570)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (13567)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (13510)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (13119)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (13104)

ТОП-15 свіжого номера:

• Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення (917)
• Всюдихід, мотопомпи та бурштин: (91)
• Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини (83)
• 13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес (83)
• Найкращий спосіб пророщування насіння томатів, щоб отримати багатий врожай (82)
• Скільки яблук на день принесуть користь здоров’ю? (81)
• Посадка петунії на розсаду: коли та як правильно сіяти? (80)
• Ванільна панакота з вишневим конфі (80)
• Симптомом яких захворювань може бути набряк щиколоток? (79)
• Рівненська ОДА ініціює створення обласної інфекційної лікарні (79)
• Незвичайні способи використання звичайних речей (78)
• Як вивести плями з меблів домашніми засобами? (78)
• Як не розпестити дитину: прості поради психолога для батьків (77)
• Незвичайні застосування дитячої присипки в б’юті-рутині (73)
• Як можна використовувати сіль у побуті? (73)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"