Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №650 від 03.04.2014p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Червень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Липень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Новини Рівне

#Абетка здорового харчування

Селера

Селера

Після зими, коли організм ослаблений і найбільш схильний до простудних захворювань і всякого роду депресій, на допомогу приходить всім знайомий овоч ­ селера. Його смачну зелень, коріння і зерна можна знайти в будь­яку пору року в будь­якому магазині.

Дозволити собі таку покупку може кожний, а ефект від застосування селери спонукає використовувати її в їжу знову і знову. Селера зберігає всі свої корисні властивості ­ запаси лікувальних речовин і мікроелементів ­ в будь­яку пору року. Включіть у свій раціон корінь селери, і Ви забудете про авітаміноз та інші “весняні неприємності”, значно урізноманітните раціон харчування, зробите його корисним.

Селера ­ рослина, здатна вилікувати безліч хвороб зав­дяки наявності у всіх її складових величезної кількості вітамінів (В, К, Е, провітамін А і аскорбінова кислота) і мікроелементів, таких як каротин, тирозин, нікотинова кислота, аспарагін, а так само ефірних масел. У селері міститься холін, протеїн і ін. Різкий смак і запашний аромат, властиві тільки селері, обумовлюються вмістом апіол.

Селера уповільнює процеси старіння, так як білки, вітаміни, кислоти і мінерали, що містяться в ній, забезпечують нормальну працездатність всіх клітин організму. Селера використовується при лікуванні нервових розладів ­ супутників перевтоми. Ефірні масла кореня селери стимулюють секрецію шлункового соку. Селера покращує водно­сольовий обмін і здатна виліковувати цукровий діабет, що особливо важливо для літніх людей.

Лікувальні властивості кореня селери відомі давно і дозволяють використовувати її при лікуванні широкого спектру захворювань. Препарати на основі селери нормалізують діяльність нирок і печінки, підсилюють статеву функцію, використовуються як болезаспокійливі, ранозагоювальні і снодійні засоби, так само борються з алергією, сечокам’яною хворобою, діатезом, атеросклерозом і використовуються в лікуванні захворювань шлунково­кишкового тракту у дорослих і дітей.

Очищенню крові сприяє регулярне вживання соку кореня селери, а коктейлі з соків селери, моркви, кропиви виліковують відкриті рани, опіки, виразки і запалення.

Доведено, що лікувальні властивості селери благотворно впливають на роботу серцевого м’яза, зміцнюють та відновлюють його. З допомогою соку кореня селери виліковували такі складні захворювання, як подагра і ревматизм. Селера позитивно впливає на роботу органів травлення, що обумовлюється вмістом у ньому апііна і лимона, і дає можливість застосовувати його як лікарський засіб і засіб профілактики.

Народна медицина широко застосовує селеру при лікуванні захворювань нирок і печінки, вона перешкоджає утворенню каменів і сприяє їх виведенню з організму, а також нормалізує обмін речовин. Лікувальні властивості кореня допомагають виведенню з організму сечової кислоти, мають заспокійливу дію і виліковують організм при виснаженнях.

Ефірні масла, що містяться в насінні селери, використовуються фармацевтами і парфумерами.

Сіль з коренів селери являє собою органічний натрій, який сприяє засвоєнню організмом корисних речовин.

Лікувальні властивості надає селера в будь­якому вигляді , але вживання її сирою гарантує Вашому організму отримання всіх корисних речовин, що містяться в цій рослині. Її користь неоціненна при захворюваннях шлунка, включаючи виразку, ревматизм, ожиріння, хворобах сечовивідної системи. Вживання свіжовичавленого соку селери сприяє очищенню організму від токсинів, а низька калорійність дозволяє споживати страви з селери у великих кількостях без ризику набору зайвої ваги. 100 гр. сирої селери містить 18 калорій.

Корінь селери використовують при лікуванні захворювань сечостатевої системи і суглобів. Лікувальні властивості селери поширюються також на лікування захворювань, пов’язаних з погіршенням зору, а поживні речовини, яких в надлишку містить корінь селери, корисні для волосся та шкіри і підтримують їх нормальний стан. Селера дуже корисна для зору.

У кулінарії селера використовується як приправа до салатів, м’ясних страв, гарнірів, супів, як прикраса для столу. Страви ж на основі селери готують з його коріння.

Листя і коренеплоди селери їдять у свіжому, сушеному, або солоному вигляді.

Селера має слабко виражені проносні властивості і здатна піднімати загальний тонус організму, що посилює фізичну і розумову праце­здатність.

Лікувальні властивості цієї рослини застосовуються для лікування сечокам’яної хвороби, захворювань сечового міхура, сечовивідних шляхів.

1 ч. л. соку селери тричі на день за годину до їжі виліковує алергічні захворювання, такі, як кропив’янка, дерматити, діатез, малярія і цукровий діабет. Одна стопка соку кореня селери нормалізує температуру тіла, що допомагає легше переносити жару.

Коктейлі з соків селери і моркви корисні при авітамінозі і при інших захворюваннях, і так само сприяють відновленню оболонок нер­вів, що покращує загальний психічний стан організму і рятує від нервових розладів. А високий вміст сірки, заліза, кальцію та інших елементів сприяють лікуванню астми, ревматизму, геморою і т. д.

Вітамін С і флавоноїди ­ найсильніші антиоксиданти. Селера, збагачена цими речовинами, що містяться в її корінні, захищає від багатьох видів раку, зміцнює імунітет і допомагає боротися з прос­тудними захворюваннями і підвищувати імунітет.

Так само сік коріння селери є природним афродизіаком і сприяє відновленню лібідо.

Дослідженнями доведено, вживання сирої селери знижує артеріальний тиск. Це пояснюється великим вмістом кальцію в коренях і черешках цієї рослини.

03.04.2014Тетяна ХВИЛЬ


Переглядів: 38

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 971 від 02.07.2020p.
¤ 
Зіткнення двох мотоциклів: один із водіїв у реанімації

Зіткнення двох мотоциклів: один із водіїв у реанімації

Автопригода сталася 26 червня близько четвертої ранку поблизу села Повча Дубенського району....

¤ 
Завідувачку кафедри затримали на хабарі

Завідувачку кафедри затримали на хабарі

Реалізацію провели 30 червня працівники слідчого управління спільно із оперативниками управління стратегічних розслідувань за процесуального керівництва прокуратури Рівненської області....

¤ 
129 замість 490: Навіщо скорочувати кількість районів в областях?

129 замість 490: Навіщо скорочувати кількість районів в областях?

Цього року Україна підходить до наступного етапу децентралізації – утворення нових меж районів замість тих, що існують зараз. 12 червня уряд підтримав відповідний проєкт постанови Верховної Ради. Тепер остаточне рішення за парламентом. Відповідно до плану, кількість районів скоротиться майже у 4 рази – з 490 до 129. Як це вплине на мешканців та що буде зі старими районами, з’ясував Центр громадського моніторингу та контролю....

¤ 
1 липня розпочалося повернення коштів за пробне ЗНО

1 липня розпочалося повернення коштів за пробне ЗНО

З 1 липня 2020 року МОН спільно з ПриватБанком розпочинають повертати учасникам пробного ЗНО кошти, сплачені раніше за участь у тестуванні. Що потрібно знати, щоб швидко отримати кошти?...





Найпопулярніші статті:

• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (1179)
• Живи до ста! [965] (1142)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (1135)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (1130)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (1130)
• Бюджет і ми… [965] (1130)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (1110)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (1107)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (1096)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (946)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (900)
• Допомога під час карантину [967] (892)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (887)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (885)
• Пиріг з зеленою цибулею [964] (870)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (869)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (868)
• Гостра бюджетна пандемія… [964] (865)

ТОП-15 свіжого номера:

• Що буде з пальним? (77)
• Завідувачку кафедри затримали на хабарі (72)
• 1 липня розпочалося повернення коштів за пробне ЗНО (71)
• Зіткнення двох мотоциклів: один із водіїв у реанімації (71)
• 129 замість 490: Навіщо скорочувати кількість районів в областях? (70)
• Кабачково-сирні вафлі (68)
• 5 трюків з мікрохвильовою, про які ви не знали (65)
• Як вибрати форму для випічки (60)
• Чому німіють руки і ноги (56)
• Цибульна лушпайка врятує огірки від хвороб (54)
• Названий четвертий постраждалий у ДТП з Михайлом Єфремовим (54)
• Як вирощувати та доглядати за лавандою (48)
• Що треба знати про вологі серветки (48)
• Як полегшити свербіж і набряки при укусах комах (47)
• Що робити при серцевому нападі (45)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2020 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс