Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"
¤ Ракурс подій ¤ Ракурс політики ¤ Ракурс економiки ¤ Ракурс здоров'я ¤ Ракурс культури і освіти ¤ Ракурс спорту ¤ Ракурс кримінальний ¤ Ракурс житейський ¤ Ракурс інтимний ¤ Ракурс мандрівника ¤ Ракурс незвичайного ¤ Ракурс добрих порад ¤ Ракурс розваг
Пошук |
|
|
|
|
|
|
Листопад 2019p. | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | | | | | | 1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Грудень 2019p. | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | | | | | | | | 1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
31 |
| | | | |
|
Новини Рівне
|
|
#Ракурс добрих порад Мюслі на сніданок
У ранкові години (від 4 до 12-ї) організм зайнятий очищенням від усяких шкідливих продуктів обміну речовин. Тому лікарі-дієтологи рекомендують сніданок, який не «забиває» травного тракту й мінімально навантажує органи травлення. Насамперед, вставши з ліжка, потрібно випити склянку води, а потім не менш як через півгодини з’їсти корисну страву, наприклад мюслі. На порцію мюслі потрібно взяти 50 г пророслої пшениці, 20 г вівсяних пластівців, склянку перевареної води, по 1 ст. л. соняшникового (гарбузового) насіння або горіхів, лимонного соку, вершків, терте яблуко (груша, апельсин, ягоди), 2 ст. л. кукурудзяних пластівців, 1 ст. л. меду. Пшеницю та вівсяні пластівці покласти в тарілку, залити водою й залишити на ніч. Уранці злегка підігріти, додати лимонний сік, терте яблуко, вершки та мед, усе перемішати. Зверху посипати пластівцями й насінням. Не бажано додавати соки, приготовані з цукром, джем, какао й цукор.
Коментарі (0):
| Анонсовані статті свіжого № 942 від 06.12.2019p. |
¤ Рівняни стали кращими в світі з танців на візкахПонад дві сотні спортсменів з 26 країн взяли участь у чемпіонаті світу зі спортивних танців на візках. Змагання серед спортсменів з ураженнями опорно-рухового апарату відбулись у німецькому місті Бонн....
| | ¤ Четверо гравців «Вереса» – у символічній збірній півріччяОдразу четверо гравців рівненського «Вереса» потрапили до збірної півріччя у Другій лізі за версією порталу Sportarena.ua та компанії Wyscout....
| ¤ Сімейний дебошир побив поліцейськогоЕкіпаж патрульної поліції другого грудня близько 18 години отримав виклик, що у будинку на вулиці Соборна чоловік гримає у двері квартири колишньої дружини. Під час припинення правопорушення дебошир завдав тілесні ушкодження поліцейському....
| | ¤ Державна справа «Системи Управління – КОНСИС»:Усе для перемоги!Життя переконливо показало низьку ефективність як промислових гігантів оборонного комплексу України, так і тих підприємств, які використовують застарілі технології. Сучасний світ вимагає швидкого реагування на виклики, в тому числі й завдяки залученню передових технологій. Одним із підприємств Рівненської області, що виготовляє продукцію для оборонного комплексу України і, відповідно, забезпечує обороноздатність держави на високому технічному рівні, є ТзОВ-ВКП «Системи Управління – КОНСИС»....
| ¤ У Рівненській області запрацювала десята сімейна молочна фермаМолода родина села Орестів Здолбунівського району відкрила сімейну молочну ферму «Родина-Плюс». Вона стала вже десятою на Рівненщині, що запрацювала в межах великого проєкту зі створення молочних сімейних ферм за сприяння ТОВ «Укрмілкінвест» та кластеру «Натуральне молоко»....
| | ¤ Які підприємства забруднюють Клевань, з’ясовуватиме обласна комісія при ОДАНа обласній комісії з питань техногенно-екологічної безпеки розглянули питання щодо небезпечних викидів у повітря Клеваня. У засіданні взяли участь представники департаментів екології, держпродслужби, лабораторної інспекції, служби з надзвичайних ситуацій та правоохоронців....
| |
|
Партнери