Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №718 від 03.08.2015p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"




  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Грудень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
Січень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Діагноз за волоссям

Звісно, не потрібно звертатися до перукаря, щоб виявити в себе якусь хворобу. Але, виявляється, за станом волосся можна визначити чи запобігти деяким відхиленням від норми. І такий діагноз кожна людина може поставити собі сама. Просто потрібно бути уважним до себе.

Волосся сухе, січеться на кінцях. Це означає, що організму бракує заліза й міді, а це сприяє анемії (недокрів’ю). У такому разі до шкіри голови постачається все менше кисню, страждають волосяні фолікули й волосся слабшає. Більшість панянок сьогодні хочуть схуднути й зловживають різного роду дієтами (особливо “голодними”). А нестача в їжі білка робить волосся сухим і ламким. Щоб відновити гармонію волосся, потрібно у свій раціон ввести печінку, червону рибу, яєчний жовток і моркву. А засвоїтися залізу може допомогти апельсиновий сік.

Якщо ж волосся ще й тонке, шаруються нігті, а шкіра різко втрачає пружність, організм відчуває дефіцит кремнію. З віком нестача цього мікроелемента зазвичай призводить до атеросклерозу й остеопорозу. У цьому разі слід увести у свій харчовий раціон продукти, що містять цей мікроелемент: селера, цибуля-порей, насіння соняшнику, томати, ріпа, редис, кисле молоко, вівсяні пластівці, висівки, чорний хліб, а також хліб із борошна грубого помелу.

Жирне волосся зазвичай свідчить про проблеми печінки, воно може також бути сигналом порушення обміну речовин, гормонального збою, але, мабуть, найчастіше виявляється результатом неправильного харчування з переважанням тваринних жирів. А тому слід обмежити м’ясні, жирні страви. Бажано уникати солодощів, копченостей, алкоголю та кави.

Волосся втратило блиск: організму бракує селену, фосфору й сірки. Тоді часто розвивається карієс і хворіють ясна.

Голова нестерпно свербить, волосся стало тьмяним і випадає: це може свідчити про розлад нервової системи, і в такому разі бажано пройти обстеження в невропатолога. Непогано прийняти заспокійливі збори трав (у вигляді чаїв чи відварів із валеріани, собачої кропиви, м’яти, череди), а також вітаміни (особливо В1 і В6).

Лупа нерідко сигналізує про проблеми із травним трактом.

Випадання волосся найчастіше говорить про хвороби ендокринної системи (гормональні зміни в жінок можуть бути пов’язані з початком статевого життя, з вагітністю чи з менопаузою), а також про поганий стан печінки й жовчного міхура. У такому разі слід проконсультуватися з ендокринологом, здавши аналізи на гормони.

Рання сивина сигналізує про потенційну проблему зі щитоподібною залозою. Але вона може з’являтися і як наслідок гострих стресових впливів, перевтоми, безбілкової дієти, а також бути проявом генетичної схильності.

Випадання волосся на скронях і над чолом у жінок може бути результатом розвитку полікістозу яєчників, під час якого виникає надлишок чоловічих гормонів. А тому потрібна термінова консультація ендокринолога.

03.08.2015


Переглядів: 206

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 947 від 17.01.2020p.
¤ 
Юний рівнянин відправився на III зимові Олімпійські ігри

Юний рівнянин відправився на III зимові Олімпійські ігри

Юнацькі змагання розпочалися 9 січня в швейцарській Лозанні....

¤ 
Хвороби мовою тиску та пульсу

Хвороби мовою тиску та пульсу

Щоб бути здоровим, слід не лише вести здоровий спосіб життя, а й контролювати свій стан, щоб за найменших збоїв вчасно запобігти розвитку недуги. Найпростіший метод діагностики, який здоровим людям потрібно робити час від часу, а тим, хто страждає від серцево-судинних проблем та гіпертонії, щодня, – це вимірювання тиску та пульсу тонометром....

¤ 
До посадки розсади готуйсь!

До посадки розсади готуйсь!

Хоч зима ще у розпалі, городній сезон уже стартує. Саме зараз час підготувати все необхідне для садіння розсади, від якості якої залежить майбутній врожай. Успішним досвідом вирощування розсади у своєму онлайн-щоденнику ділиться лучанка Людмила БАСОК. Їй дача не тільки дарує гарні врожаї, а й приносить задоволення....

¤ 
П’яний водій на смерть збив велосипедиста

П’яний водій на смерть збив велосипедиста

Смертельний наїзд стався на автодорозі села Каноничі, що на Володимиреччині, 11 січня близько 17:20....

¤ 
«Доступні ліки» поруч.

«Доступні ліки» поруч.

Як знайти аптеку онлайн?

В Україні запрацював онлайн-інструмент для пошуку аптек, які працюють за урядовою програмою «Доступні ліки». Сервіс показує всі аптеки держпрограми в радіусі 7 кілометрів від медичного закладу. Як працює карта, які переваги дає і які зміни очікують на держпрограму наступного року, дізнавались наші експерти....

¤ 
Микола Шустов просить у Зеленського ініціювати державну програму з лікування дитячого діабету

Микола Шустов просить у Зеленського ініціювати державну програму з лікування дитячого діабету

Голова Олександрійської ОТГ, що у Рівненському районі Микола Шустов став автором ініціативи, щодо розробки та затвердження Державної програми з лікування дитячого цукрового діабету «Солодкі діти»....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Усюди коти й грибки [369] (668)
2. 8-10 червня у Радивилові відбудеться Всеукраїнський фестиваль-конкурс козацької пісні “Встань, козацька славо! Засвіти знамена!” [295] (662)
3. Як модернізувати «Рівнеоблводоканал»? [774] (656)
4. “Ремб” робить усе, як треба, і навіть краще! [337] (656)
5. Вертикальна трансмісія [427] (655)
6. Реінкарнація берези

[257] (655)
7. МФК “КАРДИНАЛ-РІВНЕ” - У ФІНАЛІ [613] (654)
8. Комп’ютерних талантів у нас багато! Буде ще більше! [427] (653)
9. Колоновидні яблуні. [777] (653)
10. »Дякуємо Вам за те, що ви існуєте!» [257] (651)
11. Обманливі вихиляси стегнами [384] (651)
12. Велика сила кохання [257] (649)
13. Огірки з м’ятою і базиліком [881] (640)
14. Італійські канікули разом з чоловіком: як Бейонсе відзначила свій 37-й день народження [878] (639)
15. Відіпрати кухонні рушники допоможе гірчиця [933] (634)

ТОП-15 свіжого номера:

1. На Дубенщині під колесами авто загинув пішохід (144)
2. За сприяння центрів зайнятості Рівненщини у 2019 році працевлаштовано 36,6 тис. громадян (138)
3. Пасажирський потяг збив людину (138)
4. Черговий «похід» у магазин закінчився кайданками (137)
5. 41 кілограм бурштину вилучили на Рівненщині (135)
6. Посолити і не насолити. Або кожному інгредієнту – свої солоні правила (135)
7. Рівненські аудитори протягом минулого року забезпечили відшкодування втрат ресурсів на суму понад 12 мільйонів гривень (134)
8. На Березнівщині поліцейські вилучили незаконну деревину (132)
9. 10 речей, які можуть знищити вашу розсаду (132)
10. Пільговики Рівненщини можуть переходити на готівкову форму виплат у будь-який час (131)
11. Мати – мачуха. Невигадана історія (131)
12. Нетверезий порушник пропонував хабара патрульним (130)
13. На які базові показники при оподаткуванні впливатимуть нові мінімальна зарплата та прожитковий мінімум (129)
14. Матеріальна допомога, земельні питання, будівництво шкіл і садочків: (126)
15. Щоб розсада не мала “чорної” ніжки (125)




 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс