Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №864 від 07.06.2018p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

Олас - якісне пальне

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Липень 2018p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
Серпень 2018p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31


#Ракурс здоров'я

Полунична пора оздоровить сповна

Полунична пора оздоровить сповна

Тим, хто з’їдає по 1 склянці полуниць на день чи п’є морси й компоти з неї, жодні закрепи не загрожують.

Антоціани, які містять ці ягоди, перешкоджають тромбоутворенню, запобігають розвитку інсульту й уповільнюють процеси старіння. Для цього досить з’їдати щодня по жменьці полуниць протягом усього сезону.

Відомо, що артеріальний тиск має властивість підвищуватися вранці, коли найбільшу активність проявляють нирки, тому добре саме в цій порі з’їсти 8-10 ягід, які мають легкий сечогінний ефект, таким чином можна позбутися від надмірної рідини, а отже, нормалізувати тиск.

Полуниці містять саліцилову кислоту, яка має протизапальні властивості, а це означає, що вони здатні тамувати біль і сприяють виведенню сольових відкладень з організму людини, для цього досить з’їдати по 1 склянці ягід на день.

У разі хворого горла добре робити полоскання настоєм плодів: 2 ст. л. ягід залити 1 склянкою окропу, настояти в термосі протягом 30 хв, перецідити. Помічні полоскання цим настоєм ротової порожнини в разі неприємного запаху з роту, адже це він знищує мікроби.

Китайські вчені дійшли висновку, що щоденне вживання ягід полуниць - це чудова профілактика онкологічних захворювань.

У разі екземи помічні полуничні компреси: розім’яти свіжі ягоди до однорідного стану, отриману кашку викласти на марлю й накласти на уражене місце.

Такі компреси корисно робити й за вугрового висипання та сонячних опіків.

Коктейль від анемії: взяти 1,2 кг свіжих полуниць, 500 мл натурального йогурту,

стевії до смаку, перемішати всі інгредієнти в блендері. Такий напій наситить організм вітамінами й мікроелементами та підвищить імунітет.

Настій із полуниць рекомендується вживати як сечогінний, потогінний і послаблювальний засіб. Для цього 2 ст. л. свіжих ягід слід заварити 1 склянкою окропу, настояти 30 хв у термосі, перецідити й приймати по 0,5 склянки перед їдою тричі на день.

Не менше корисний і сік полуниць. Фахівців рекомендують уживати його в разі хвороб травного тракту: колітів, гастритів; захворювань печінки й жовчного міхура, геморою. Полуничний сік знижує рівень «поганого» холестерину в крові й захищає від ушкоджень такі органи, як підшлункова залоза й селезінка. Крім того, він допомагає позбутися глистів, знищує хвороботворні бактерії, сприяє загоєнню ран і виразок, поліпшує апетит й очищує весь організм, оскільки володіє м’якою потогінною та сечогінною дією.

Такій хворобі, як рахіт, можна запобігти, якщо регулярно давати дитині сік полуниць. Помічний він і за деяких шкірних захворювань, а також стоматиту й виразкового гінгівіту.

За каменів у жовчному міхурі народна медицина радить пити полуничний сік натще по 1 склянці щоранку.

Сік полуниць у суміші з малиновим (1:1) рекомендують пити за проносів до їди. Хоча це може здатися дивним – адже ці ягоди радять уживати й у разі закрепів. Річ у тім, що речовини, що містяться в полуницях, здатні знищувати збудників кишкових інфекцій, а також пневмококи, стафілококи й стрептококи, котрі зумовлюють безліч небезпечних захворювань - від уражень шкіри до заражень крові.

У разі захворювань печінки народна медицина радить пити щодня по 1 склянці полуничного соку вранці натщесерце.

Увага! Є в червоної красуні й свої мінуси. Не варто вживати полуниці людям, які хворі на гастрит, гастродуоденіт, виразку шлунка та дванадцятипалої кишки, у разі шлункових та ниркових кольок: дрібні кісточки ягід подразнюють слизову оболонку. Існує думка, що не потрібно захоплюватися полуницями й людям, які страждають від подагри, інакше їх стан може загостритися. Обережними з полуницями слід бути й гіпертонікам, які вживають препарати на основі енаприлу: у поєднанні з полуницями цей препарат може обтяжити нирки.

І, звісно ж, слід дотримуватися обережності, вживаючи полуниці, якщо ви алергік, адже ягоди, завдяки своїй пористій структурі, здатні накопичувати потужний алерген — пилок.

07.06.2018


Переглядів: 1

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 873 від 09.08.2018p.
¤ 
«Верес» вистояв у Вінниці

«Верес» вистояв у Вінниці

Рівненський «Верес» у Вінниці здобув перший турнірний пункт у чемпіонаті Другої ліги, але продовжив свою без...

¤ 
Заготуйте вітаміни влітку

Заготуйте вітаміни влітку

Що може бути жаданішим у спеку, ніж прохолодний фруктовий салат або коктейль із морозива і свіжих ягід? Таке п...

¤ 
Із дітьми за кордон.

Із дітьми за кордон.

Які документи потрібні?

Їдучи у відпустку з дітьми, важливо подбати про всі дрібниці заздалегідь. Особливо, якщо ви збираєтесь перети...






Найпопулярніші 15 статей:

1. Смертельне зіткнення: один водій згорів, інший – у реанімації [874] (40)
2. У Рівному підпалили автомобіль [874] (38)
3. Плантацію конопель знищили у жителя Здолбунова [874] (35)
4. На Сарненщині понад півсотні осіб влаштували бійку [874] (34)
5. Військові постраждали у ДТП на Рівненщині [874] (34)
6. На Дубенщині внаслідок ДТП загинув молодий чоловік [874] (34)
7. У Млинові двоє підлітків обікрали крамницю [874] (33)
8. Як зробити розчин для мильних бульбашок власноруч [874] (31)
9. В «Сигналі» боролися за спортивні нагороди [874] (21)
10. Як почистити золото в домашніх умовах? [874] (20)
11. «Do like Olympians» в «Агатівці» [874] (20)
12. Учасниками спортивних заходів до Дня молоді стали понад 10 тисяч жителів області [874] (19)
13. Високі грядки прикрасять город та збільшать врожай [874] (17)
14. В Гощанський район завітало «Олімпійське літо» [874] (16)
15. Рівненські під’їзди - розсадники СНІДу, щурів і туберкульозу [342] (15)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Солодкі гроші: (7)
2. Із дітьми за кордон. (7)
3. Володимир Кличко розійшовся з Хайден Панетьєррі (6)
4. За спеціальне використання лісових ресурсів на Рівненщині сплачено понад 42 млн. грн. (6)
5. «Верес» вистояв у Вінниці (6)
6. В «Хрінниках» визначили найшвидших та найсильніших (5)
7. Кумовий «совєтік» (5)
8. Наречений Регіни Тодоренко розповів про свої почуття до співачки (5)
9. Як збільшити врожай за допомогою дешевих ліків (5)
10. Пільговики Рівненщини продовжують оздоровлюватись (5)
11. ГРИБНИЙ СЕЗОН (4)
12. Нервова система після сорока років потребує підтримки (4)
13. Сироватка збагатить кальцієм і почистить нирки (4)
14. Персиковий реліш (4)
15. Фосфор - пожива для кісток і мозку (4)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс