Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №864 від 07.06.2018p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

Олас - якісне пальне

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Грудень 2018p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
Січень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31


#Ракурс здоров'я

Полунична пора оздоровить сповна

Полунична пора оздоровить сповна

Тим, хто з’їдає по 1 склянці полуниць на день чи п’є морси й компоти з неї, жодні закрепи не загрожують.

Антоціани, які містять ці ягоди, перешкоджають тромбоутворенню, запобігають розвитку інсульту й уповільнюють процеси старіння. Для цього досить з’їдати щодня по жменьці полуниць протягом усього сезону.

Відомо, що артеріальний тиск має властивість підвищуватися вранці, коли найбільшу активність проявляють нирки, тому добре саме в цій порі з’їсти 8-10 ягід, які мають легкий сечогінний ефект, таким чином можна позбутися від надмірної рідини, а отже, нормалізувати тиск.

Полуниці містять саліцилову кислоту, яка має протизапальні властивості, а це означає, що вони здатні тамувати біль і сприяють виведенню сольових відкладень з організму людини, для цього досить з’їдати по 1 склянці ягід на день.

У разі хворого горла добре робити полоскання настоєм плодів: 2 ст. л. ягід залити 1 склянкою окропу, настояти в термосі протягом 30 хв, перецідити. Помічні полоскання цим настоєм ротової порожнини в разі неприємного запаху з роту, адже це він знищує мікроби.

Китайські вчені дійшли висновку, що щоденне вживання ягід полуниць - це чудова профілактика онкологічних захворювань.

У разі екземи помічні полуничні компреси: розім’яти свіжі ягоди до однорідного стану, отриману кашку викласти на марлю й накласти на уражене місце.

Такі компреси корисно робити й за вугрового висипання та сонячних опіків.

Коктейль від анемії: взяти 1,2 кг свіжих полуниць, 500 мл натурального йогурту,

стевії до смаку, перемішати всі інгредієнти в блендері. Такий напій наситить організм вітамінами й мікроелементами та підвищить імунітет.

Настій із полуниць рекомендується вживати як сечогінний, потогінний і послаблювальний засіб. Для цього 2 ст. л. свіжих ягід слід заварити 1 склянкою окропу, настояти 30 хв у термосі, перецідити й приймати по 0,5 склянки перед їдою тричі на день.

Не менше корисний і сік полуниць. Фахівців рекомендують уживати його в разі хвороб травного тракту: колітів, гастритів; захворювань печінки й жовчного міхура, геморою. Полуничний сік знижує рівень «поганого» холестерину в крові й захищає від ушкоджень такі органи, як підшлункова залоза й селезінка. Крім того, він допомагає позбутися глистів, знищує хвороботворні бактерії, сприяє загоєнню ран і виразок, поліпшує апетит й очищує весь організм, оскільки володіє м’якою потогінною та сечогінною дією.

Такій хворобі, як рахіт, можна запобігти, якщо регулярно давати дитині сік полуниць. Помічний він і за деяких шкірних захворювань, а також стоматиту й виразкового гінгівіту.

За каменів у жовчному міхурі народна медицина радить пити полуничний сік натще по 1 склянці щоранку.

Сік полуниць у суміші з малиновим (1:1) рекомендують пити за проносів до їди. Хоча це може здатися дивним – адже ці ягоди радять уживати й у разі закрепів. Річ у тім, що речовини, що містяться в полуницях, здатні знищувати збудників кишкових інфекцій, а також пневмококи, стафілококи й стрептококи, котрі зумовлюють безліч небезпечних захворювань - від уражень шкіри до заражень крові.

У разі захворювань печінки народна медицина радить пити щодня по 1 склянці полуничного соку вранці натщесерце.

Увага! Є в червоної красуні й свої мінуси. Не варто вживати полуниці людям, які хворі на гастрит, гастродуоденіт, виразку шлунка та дванадцятипалої кишки, у разі шлункових та ниркових кольок: дрібні кісточки ягід подразнюють слизову оболонку. Існує думка, що не потрібно захоплюватися полуницями й людям, які страждають від подагри, інакше їх стан може загостритися. Обережними з полуницями слід бути й гіпертонікам, які вживають препарати на основі енаприлу: у поєднанні з полуницями цей препарат може обтяжити нирки.

І, звісно ж, слід дотримуватися обережності, вживаючи полуниці, якщо ви алергік, адже ягоди, завдяки своїй пористій структурі, здатні накопичувати потужний алерген — пилок.

07.06.2018


Переглядів: 64

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 896 від 17.01.2019p.
¤ 
Рівненщина має перше золото у новому спортивному сезоні

Рівненщина має перше золото у новому спортивному сезоні

Перше золото у спортивному 2019 році. Його завоювали рівненські стрілки Дмитро Гонта та Оксана Ковальчук на зимовому чемпіонаті України зі стрільби кульової. Це перша перемога нашої команди на спортивній події у Львові...

¤ 
Студенти Гончаренка: хто вони?

Студенти Гончаренка: хто вони?

Виступ «Кардиналу-Рівне» у першій частині чемпіонату спричинив справжній фурор, адже мало хто очікував такого від команди, яку підсилили гравці з чемпіонату Києва. На всеукраїнській арені ці імена на початку сезону практично ніхто не знав, ба більше, навіть у столиці не всі представники футзальної тусовки мали уявлення про цих молодих хлопців. Ми ж спробуємо пролити вам трохи світла на те, який тернистий шлях пройшов квартет «студентів» Гончаренка і коли почав формуватися кістяк сучасного «Кардиналу-Рівне»....

¤ 
Від застудних хвороб вилікують спеції

Від застудних хвороб вилікують спеції

Пізня осінь - сезон застудних захворювань. Похмура дощова погода впливає не тільки на настрій, а й на імунні сили людини. Тому сьогодні говоритимемо про протизастудні й протигрипозні засоби, які завжди в нас під рукою....

¤ 
Рівненщина перша в Україні побачила Томос

Рівненщина перша в Україні побачила Томос

Нинішній візит президента України Петра Порошенка на Рівненщину став подією історичною і важливою не тільки для нашої області, а й для усієї країни. Під час свого одноденного візиту президент зміг побувати в різних куточках області. Так, він спілкувався з пораненими бійцями та ветеранами у Клеванському госпіталі ветеранів та інвалідів війни. Виступив перед сотнями мешканців Здолбунова в місцевому клубі. В обласному музично-драматичному театрі мав зустріч з громадськими діячами, державними службовцями та представниками місцевого бізнесу....

¤ 
Майже 2 тисячі працівників легалізовані у 2018 році на Рівненщині у результаті роботи інспекторів Управління Держпраці

Майже 2 тисячі працівників легалізовані у 2018 році на Рівненщині у результаті роботи інспекторів Управління Держпраці

У 2018 році інспектори праці Управління Держпраці у Рівненській області перевірили 648 суб’єктів господарювання, які використовують найману працю, з них:...

¤ Ефект дорожньої реформи
Північний об

У Державному агентстві автомобільних доріг України вже завершені роботи з підготовки проектної документації на будівництво Північного об’їзду міста Рівного. Усі роботи планують виконати до кінця 2021 року.

Північний об'їзд Рівного стає реальністю

Петро УДОВИЧЕНКО: «Це найкоротший шлях до збереження міських доріг, підвищення безпеки дорожнього руху й екологічної безпеки»

У 2014 році, після Революції гідності, перед українцями постало завдання побудувати успішну країну. Щоб його виконати, було розпочато чимало реформ у різних галузях. Відтоді минуло п'ять років, і зараз можна небезпідставно вважати, що результати багатьох перетворень далекі від бажаних. На успішність претендують тільки ті реформи, для проведення яких вдалося зібрати всі необхідні чинники: прогресивних людей, об'єднаних спільною метою та готових змінювати і змінюватися, ефективну систему взаємодії, сприятливу для галузевих реформ та чимало інших факторів....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Моє місто - найкраще [427] (2653)
2. Розшифровка аналізу крові: [841] (2379)
3. Секс із мусульманином [271] (2378)
4. [0] (2244)
5. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (2068)
6. Як правильно приймати вітаміни? [749] (2042)
7. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (2039)
8. Догляньте мене до смерті [278] (1937)
9. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (1928)
10. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (1852)
11. Якщо у сні приснився вуж [219] (1422)
12. Розклад руху автобусів [253] (1415)
13. Біснуватих везуть у Рогачів [256] (1391)
14. Двох тяжкохворих сестер вилікував чоловік зі Здолбунова [465] (1308)
15. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (1303)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Як залучити на ділянку птахів, (57)
2. Доходи бюджетів області у 2018 році перевищили прогнозовані плани (57)
3. Ціни на ринку області у грудні 2018 року (57)
4. Послугами Рівненської обласної служби зайнятості у 2018 році скористалися 36 тисяч безробітних громадян (55)
5. Від застудних хвороб вилікують спеції (48)
6. Рівненщина має перше золото у новому спортивному сезоні (48)
7. Північний об'їзд Рівного стає реальністю (47)
8. «Основа» забезпечить економічне зростання (46)
9. «Рівненщину туристичну» рекламують китайською мовою (42)
10. Ольга Фреймут розкрила свій головний секрет краси (42)
11. Дев’ятикласники не здаватимуть ЗНО (41)
12. Рівненщина – в числі перших областей, де запровадять телемедицину на селі (41)
13. Сестра Віри Брежнєвої розлучилася з Олександром Цекало (41)
14. Студенти Гончаренка: хто вони? (41)
15. До міської ради Рівного завітала французька делегація (40)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс