Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №878 від 13.09.2018p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

Олас - якісне пальне

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Грудень 2018p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
Січень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31


#Ракурс здоров'я

Як легко усунути зубний наліт без відвідин стоматолога

Як легко усунути зубний наліт без відвідин стоматолога

Зубний наліт — накопичення бактерій та продуктів їхньої життєдіяльності, які щільно фіксовані на поверхні зуба. Він швидко утворюється на поверхні зуба, хоча швидкість утворення у різних людей неоднакова.

Бактерії, що утворюють наліт, можуть викликати карієс і захворювання ясен, якщо їх не видаляти щодня за допомогою належного чищення і зубної нитки. Ця проблема викликає неприємний запах з рота і може привести до серйозних розладів, таких як гінгівіт і пародонт.

Зубний наліт дуже важко побачити, оскільки він не має кольору і його можна сплутати з іншою речовиною на зубі. Проте щойно він накопичиться, його можна легко помітити. Він виглядає як білий густий осад між зубами.

Зубний наліт зростає з кожним днем ??і призводить до багатьох інших проблем у ротовій порожнині. З цієї причини варто мати хороші щоденні гігієнічні звички й зупинити його зростання, використовуючи різні домашні засоби.

Поради для профілактики та лікування зубного нальоту

Для профілактики та лікування зубного нальоту дуже важливо проводити хорошу гігієну порожнини рота, що сприятиме видаленню бактерій, які викликають цю проблему.

Відповідна чистка

Чищення зубів є одним з найкращих способів усунення бактерії, які викликають зубний наліт. Однак багато людей неправильно чистять зуби, і це знижує ефективність чищення в боротьбі з бактеріями. Для початку необхідно вибрати зубну щітку з м’якою щетиною, щоб захистити тканини ясен. Оберіть зубну пасту з фтором, яка схвалена стоматологами.

Під час чищення тримайте зубну щітку як олівець і рухайте нею по колу по одному або двом зубам одночасно.

Використовуйте зубну нитку

Багато людей досі не зробили щоденне використання зубної нитки частиною регулярної гігієни порожнини рота, оскільки вони не знають, що це необхідно для усунення найбільшої кількості бактерій. І точно так само, як і у випадку з чищенням щіткою, дуже важливо правильно використовувати зубну нитку, щоб отримати переваги.

Візьміть близько 45 см зубної нитки, оберніть кожен кінець навколо пальців на відстані близько 2,5 см і почніть обережно рухати нитку між зубами вниз на верхніх зубах і вгору на нижніх зубах.

Полоскання між прийомами їжі

Після їжі дуже важливо прополоскати рот, оскільки в цьому випадку більшість залишок частинок їжі, що залишилися в роті, буде видалена з проміжків між зубами. Для цього ви можете використовувати магазинну рідину для полоскання рота або приготувати домашній засіб, змішавши у пропорції 50/50 воду і перекис водню (низької концентрації: 0,2% – 0,8%).

Домашні засоби для видалення зубного нальоту

Якщо зубний наліт вже впливає на стан порожнини рота, ці домашні засоби є прекрасною альтернативою для боротьби з ним.

Рецепт № 1

Для приготування цього засобу вам потрібно 15 грамів горіхів і трохи води. Помістіть горіхову шкаралупу в воду і прокип’ятіть протягом приблизно 15 хвилин. Після цього залиште настоятися, а потім занурте зубну щітку в суміш. М’яко очищайте зуби цим засобом протягом 3 хвилин і повторюйте процедуру тричі на день.

Рецепт № 2

Цей рецепт поєднує властивості насіння соняшника і квітів липи, щоб поліпшити здоров’я ваших зубів. Щоб його приготувати, необхідно відварити на середньому вогні 2 чайні ложки насіння соняшника з 2 чайними ложками квіток липи на ? літра води. Варіть на повільному вогні протягом 30 хвилин, а потім почистіть зуби цією сумішшю після кожного прийому їжі.

Рецепт № 3

Яблучний оцет прекрасно допомагає боротися з бактеріями, які викликають зубний наліт. Один із варіантів: прополощіть рот яблучним оцтом, а потім негайно промийте водою. Інший варіант полягає в приготуванні суміші води і яблучного оцту в пропорції 50/50, яку потім можна використовувати як рідину для полоскання рота.

Рецепт № 4

Цей засіб передбачає приготування суміші з 1,5 столової ложки листя гірського полину і 2 столових ложок ферментованого вина. Залиште суміш настоятися протягом приблизно 2 годин, потім процідіть і використовуйте для чищення зубів.

13.09.2018


Переглядів: 214

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 896 від 17.01.2019p.
¤ 
Рівненщина має перше золото у новому спортивному сезоні

Рівненщина має перше золото у новому спортивному сезоні

Перше золото у спортивному 2019 році. Його завоювали рівненські стрілки Дмитро Гонта та Оксана Ковальчук на зимовому чемпіонаті України зі стрільби кульової. Це перша перемога нашої команди на спортивній події у Львові...

¤ 
Студенти Гончаренка: хто вони?

Студенти Гончаренка: хто вони?

Виступ «Кардиналу-Рівне» у першій частині чемпіонату спричинив справжній фурор, адже мало хто очікував такого від команди, яку підсилили гравці з чемпіонату Києва. На всеукраїнській арені ці імена на початку сезону практично ніхто не знав, ба більше, навіть у столиці не всі представники футзальної тусовки мали уявлення про цих молодих хлопців. Ми ж спробуємо пролити вам трохи світла на те, який тернистий шлях пройшов квартет «студентів» Гончаренка і коли почав формуватися кістяк сучасного «Кардиналу-Рівне»....

¤ 
Від застудних хвороб вилікують спеції

Від застудних хвороб вилікують спеції

Пізня осінь - сезон застудних захворювань. Похмура дощова погода впливає не тільки на настрій, а й на імунні сили людини. Тому сьогодні говоритимемо про протизастудні й протигрипозні засоби, які завжди в нас під рукою....

¤ 
Рівненщина перша в Україні побачила Томос

Рівненщина перша в Україні побачила Томос

Нинішній візит президента України Петра Порошенка на Рівненщину став подією історичною і важливою не тільки для нашої області, а й для усієї країни. Під час свого одноденного візиту президент зміг побувати в різних куточках області. Так, він спілкувався з пораненими бійцями та ветеранами у Клеванському госпіталі ветеранів та інвалідів війни. Виступив перед сотнями мешканців Здолбунова в місцевому клубі. В обласному музично-драматичному театрі мав зустріч з громадськими діячами, державними службовцями та представниками місцевого бізнесу....

¤ 
Майже 2 тисячі працівників легалізовані у 2018 році на Рівненщині у результаті роботи інспекторів Управління Держпраці

Майже 2 тисячі працівників легалізовані у 2018 році на Рівненщині у результаті роботи інспекторів Управління Держпраці

У 2018 році інспектори праці Управління Держпраці у Рівненській області перевірили 648 суб’єктів господарювання, які використовують найману працю, з них:...

¤ Ефект дорожньої реформи
Північний об

У Державному агентстві автомобільних доріг України вже завершені роботи з підготовки проектної документації на будівництво Північного об’їзду міста Рівного. Усі роботи планують виконати до кінця 2021 року.

Північний об'їзд Рівного стає реальністю

Петро УДОВИЧЕНКО: «Це найкоротший шлях до збереження міських доріг, підвищення безпеки дорожнього руху й екологічної безпеки»

У 2014 році, після Революції гідності, перед українцями постало завдання побудувати успішну країну. Щоб його виконати, було розпочато чимало реформ у різних галузях. Відтоді минуло п'ять років, і зараз можна небезпідставно вважати, що результати багатьох перетворень далекі від бажаних. На успішність претендують тільки ті реформи, для проведення яких вдалося зібрати всі необхідні чинники: прогресивних людей, об'єднаних спільною метою та готових змінювати і змінюватися, ефективну систему взаємодії, сприятливу для галузевих реформ та чимало інших факторів....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Моє місто - найкраще [427] (2653)
2. Розшифровка аналізу крові: [841] (2383)
3. Секс із мусульманином [271] (2382)
4. [0] (2249)
5. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (2068)
6. Як правильно приймати вітаміни? [749] (2043)
7. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (2040)
8. Догляньте мене до смерті [278] (1937)
9. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (1928)
10. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (1853)
11. Якщо у сні приснився вуж [219] (1422)
12. Розклад руху автобусів [253] (1418)
13. Біснуватих везуть у Рогачів [256] (1393)
14. Двох тяжкохворих сестер вилікував чоловік зі Здолбунова [465] (1308)
15. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (1303)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Як залучити на ділянку птахів, (57)
2. Доходи бюджетів області у 2018 році перевищили прогнозовані плани (57)
3. Ціни на ринку області у грудні 2018 року (57)
4. Послугами Рівненської обласної служби зайнятості у 2018 році скористалися 36 тисяч безробітних громадян (55)
5. Від застудних хвороб вилікують спеції (48)
6. Рівненщина має перше золото у новому спортивному сезоні (48)
7. «Основа» забезпечить економічне зростання (47)
8. Північний об'їзд Рівного стає реальністю (47)
9. «Рівненщину туристичну» рекламують китайською мовою (42)
10. Ольга Фреймут розкрила свій головний секрет краси (42)
11. Дев’ятикласники не здаватимуть ЗНО (41)
12. Рівненщина – в числі перших областей, де запровадять телемедицину на селі (41)
13. До міської ради Рівного завітала французька делегація (41)
14. Сестра Віри Брежнєвої розлучилася з Олександром Цекало (41)
15. Студенти Гончаренка: хто вони? (41)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс