Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №917 від 14.06.2019p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Червень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Липень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Літня діарея: як уникнути й чим лікувати

Літня діарея: як уникнути й чим лікувати

Дизентерія, наприклад, може початися, якщо випити сирої води чи молока, з’їсти недобре вимиті фрукти, ягоди, овочі. А збудники сальмонельозу потрапляють в організм через будь-які заражені продукти: м’ясо та яйця, варену ковбасу, сосиски, й знову ж таки - через погано вимиті фрукти та овочі.

Віруси теж можуть виявитися винуватцями проносу. Наприклад, ентеровіруси, але «найбільш популярні» - віруси гепатитів. За статистикою, майже половина всіх випадків інфікування вірусом гепатиту А відбувається під час подорожей. У зоні ризику ті, хто вирушає відпочивати до Туреччини, Єгипту, Хорватії, Болгарії, Китаю. Лікарі радять за два тижні до поїздки зробити щеплення проти цієї хвороби.

У 30-40% випадків злощасні віруси передаються повітряно-крапельним шляхом під час кашлю та чхання. Легко заразитися й через посуд, предмети побуту, їжу, яку готував носій вірусу.

Щоб позбутися літньої діареї, їй потрібно завдати потрійного удару: відновити водний баланс, нейтралізувати токсини та знищити хвороботворні мікроби чи віруси. Належні рекомендації вам має дати лікар. Якщо з якихось причин ви не маєте змоги швидко потрапити до лікаря, скористайтеся такими рекомендаціями.

Швидко нормалізувати водно-сольовий баланс допоможуть спеціальні розчини, які можна купити в аптеках. Або ж їх можна приготувати самостійно: у 1 л води потрібно розчинити 1 ст. л. цукру, 2 ч. л. солі, 0,5 ч. л. харчової соди й приймати по 2-3 ст. л. розчину кожні півгодини.

Для нейтралізації токсинів потрібне активоване вугілля чи інші сорбенти. Але їх слід застосовувати не довше 2 днів, і якщо понос не припиняється, обов’язково звернутися до лікаря.

За діареї допомагають і засоби народної медицини. Наприклад, настої з листя подорожника, квіток аптечної ромашки, відвари гранатових шкірок, ягід чорниці, дубової кори. Плюс дієта. Корисні рисовий і вівсяний відвари, киселі: вони обволікають.

Чай потрібно пити міцний, він має в’яжучу дію, причому що менше цукру, то ліпше. Щоб після нього не виникало нудоти (її можуть зумовити таніни), пийте «вприкуску» з сухариками та бубликами.

Рясне пиття під час діареї обов’язкове: годяться столова вода, компоти з сухофруктів, трав’яні чаї.

Коли пронос припиниться, протягом 3 днів рекомендується лікувальне харчування: відварені чи тушковані страви (з кабачків, моркви), перетерте м’ясо (курка, індичка, нежирна яловичина), відварена риба, каші на воді без масла тощо. Із раціону слід вилучити молоко, капусту, свіжі фрукти й овочі, бобові, варені буряки, м’ясні навари, фруктові та овочеві соки.

Аби убезпечитися від цих проблем, не лінуйтеся частіше мити руки, неодмінно з милом і гарячою водою, особливо ретельно промиваючи складочки й шкіру між пальцями. Не замовляйте напівсирих страв (суші, біфштекси з кров’ю тощо). Фрукти й овочі ліпше мити з содою чи хоча б обполіскувати перевареною водою. Подорожуючи, беріть із собою пляшки з газованою водою (в ній не розмножуються хвороботворні організми, а газ можна випустити, потримавши корок прочиненим). Не залишайте надовго швидкопсувні продукти (молочні, рибу, м’ясо, соуси і т. п.) без холодильника, відмовтеся від тістечок та інших виробів з кремом: саме в такій їжі швидко розмножуються хвороботворні організми. Не пийте сиру воду з джерел і колодязів.

14.06.2019


Переглядів: 81

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 971 від 02.07.2020p.
¤ 
Зіткнення двох мотоциклів: один із водіїв у реанімації

Зіткнення двох мотоциклів: один із водіїв у реанімації

Автопригода сталася 26 червня близько четвертої ранку поблизу села Повча Дубенського району....

¤ 
Завідувачку кафедри затримали на хабарі

Завідувачку кафедри затримали на хабарі

Реалізацію провели 30 червня працівники слідчого управління спільно із оперативниками управління стратегічних розслідувань за процесуального керівництва прокуратури Рівненської області....

¤ 
129 замість 490: Навіщо скорочувати кількість районів в областях?

129 замість 490: Навіщо скорочувати кількість районів в областях?

Цього року Україна підходить до наступного етапу децентралізації – утворення нових меж районів замість тих, що існують зараз. 12 червня уряд підтримав відповідний проєкт постанови Верховної Ради. Тепер остаточне рішення за парламентом. Відповідно до плану, кількість районів скоротиться майже у 4 рази – з 490 до 129. Як це вплине на мешканців та що буде зі старими районами, з’ясував Центр громадського моніторингу та контролю....

¤ 
1 липня розпочалося повернення коштів за пробне ЗНО

1 липня розпочалося повернення коштів за пробне ЗНО

З 1 липня 2020 року МОН спільно з ПриватБанком розпочинають повертати учасникам пробного ЗНО кошти, сплачені раніше за участь у тестуванні. Що потрібно знати, щоб швидко отримати кошти?...





Найпопулярніші статті:

• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (1168)
• Живи до ста! [965] (1129)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (1122)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (1120)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (1120)
• Бюджет і ми… [965] (1119)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (1100)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (1097)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (1089)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (937)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (890)
• Допомога під час карантину [967] (882)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (880)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (877)
• Пиріг з зеленою цибулею [964] (861)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (859)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (858)
• Гостра бюджетна пандемія… [964] (853)

ТОП-15 свіжого номера:

• Що буде з пальним? (61)
• Завідувачку кафедри затримали на хабарі (60)
• 129 замість 490: Навіщо скорочувати кількість районів в областях? (58)
• Зіткнення двох мотоциклів: один із водіїв у реанімації (58)
• 1 липня розпочалося повернення коштів за пробне ЗНО (56)
• 5 трюків з мікрохвильовою, про які ви не знали (54)
• Кабачково-сирні вафлі (54)
• Як вибрати форму для випічки (49)
• Цибульна лушпайка врятує огірки від хвороб (41)
• Чому німіють руки і ноги (40)
• Названий четвертий постраждалий у ДТП з Михайлом Єфремовим (39)
• Як полегшити свербіж і набряки при укусах комах (36)
• Як вирощувати та доглядати за лавандою (35)
• Що робити при серцевому нападі (34)
• Що треба знати про вологі серветки (32)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2020 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс