Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №917 від 14.06.2019p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

Актальні ціни на бензин, дизель.
Олас - якісне пальне.

  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Липень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Серпень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31


#Ракурс здоров'я

Літня діарея: як уникнути й чим лікувати

Літня діарея: як уникнути й чим лікувати

Дизентерія, наприклад, може початися, якщо випити сирої води чи молока, з’їсти недобре вимиті фрукти, ягоди, овочі. А збудники сальмонельозу потрапляють в організм через будь-які заражені продукти: м’ясо та яйця, варену ковбасу, сосиски, й знову ж таки - через погано вимиті фрукти та овочі.

Віруси теж можуть виявитися винуватцями проносу. Наприклад, ентеровіруси, але «найбільш популярні» - віруси гепатитів. За статистикою, майже половина всіх випадків інфікування вірусом гепатиту А відбувається під час подорожей. У зоні ризику ті, хто вирушає відпочивати до Туреччини, Єгипту, Хорватії, Болгарії, Китаю. Лікарі радять за два тижні до поїздки зробити щеплення проти цієї хвороби.

У 30-40% випадків злощасні віруси передаються повітряно-крапельним шляхом під час кашлю та чхання. Легко заразитися й через посуд, предмети побуту, їжу, яку готував носій вірусу.

Щоб позбутися літньої діареї, їй потрібно завдати потрійного удару: відновити водний баланс, нейтралізувати токсини та знищити хвороботворні мікроби чи віруси. Належні рекомендації вам має дати лікар. Якщо з якихось причин ви не маєте змоги швидко потрапити до лікаря, скористайтеся такими рекомендаціями.

Швидко нормалізувати водно-сольовий баланс допоможуть спеціальні розчини, які можна купити в аптеках. Або ж їх можна приготувати самостійно: у 1 л води потрібно розчинити 1 ст. л. цукру, 2 ч. л. солі, 0,5 ч. л. харчової соди й приймати по 2-3 ст. л. розчину кожні півгодини.

Для нейтралізації токсинів потрібне активоване вугілля чи інші сорбенти. Але їх слід застосовувати не довше 2 днів, і якщо понос не припиняється, обов’язково звернутися до лікаря.

За діареї допомагають і засоби народної медицини. Наприклад, настої з листя подорожника, квіток аптечної ромашки, відвари гранатових шкірок, ягід чорниці, дубової кори. Плюс дієта. Корисні рисовий і вівсяний відвари, киселі: вони обволікають.

Чай потрібно пити міцний, він має в’яжучу дію, причому що менше цукру, то ліпше. Щоб після нього не виникало нудоти (її можуть зумовити таніни), пийте «вприкуску» з сухариками та бубликами.

Рясне пиття під час діареї обов’язкове: годяться столова вода, компоти з сухофруктів, трав’яні чаї.

Коли пронос припиниться, протягом 3 днів рекомендується лікувальне харчування: відварені чи тушковані страви (з кабачків, моркви), перетерте м’ясо (курка, індичка, нежирна яловичина), відварена риба, каші на воді без масла тощо. Із раціону слід вилучити молоко, капусту, свіжі фрукти й овочі, бобові, варені буряки, м’ясні навари, фруктові та овочеві соки.

Аби убезпечитися від цих проблем, не лінуйтеся частіше мити руки, неодмінно з милом і гарячою водою, особливо ретельно промиваючи складочки й шкіру між пальцями. Не замовляйте напівсирих страв (суші, біфштекси з кров’ю тощо). Фрукти й овочі ліпше мити з содою чи хоча б обполіскувати перевареною водою. Подорожуючи, беріть із собою пляшки з газованою водою (в ній не розмножуються хвороботворні організми, а газ можна випустити, потримавши корок прочиненим). Не залишайте надовго швидкопсувні продукти (молочні, рибу, м’ясо, соуси і т. п.) без холодильника, відмовтеся від тістечок та інших виробів з кремом: саме в такій їжі швидко розмножуються хвороботворні організми. Не пийте сиру воду з джерел і колодязів.

14.06.2019


Переглядів: 219

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 926 від 15.08.2019p.
¤ 
Особливі спортсмени вибороли І місце на чемпіонаті України

Особливі спортсмени вибороли І місце на чемпіонаті України

З 2 по 4 серпня у місті Дніпро проходив чемпіонат України з пауерліфтингу серед спортсменів з ураженнями опорно-рухового апарату....

¤ 
«Верес» здобуває другу поспіль перемогу у чемпіонаті!

«Верес» здобуває другу поспіль перемогу у чемпіонаті!

Рівненський «Верес» здобув другу поспіль перемогу у чемпіонаті України серед команд Другої ліги. У стартовому домашньому матчі сезону рівняни обіграли «Чайку» завдяки голу Дмитра Ховбоші....

¤ 
На Рівненщині вербували жінок для сексуальної експлуатації за кордоном

На Рівненщині вербували жінок для сексуальної експлуатації за кордоном

У рамках досудового розслідування, розпочатого за фактом торгівлі людьми, слідчі слідчого управління ГУНП в Рівненській області повідомили про підозру у вчинені злочину трьом рівнянкам. Нині вони перебувають в ізоляторі тимчасового тримання....

¤ 
Рівненщиною можна буде подорожувати віртуально

Рівненщиною можна буде подорожувати віртуально

Тож невдовзі усі охочі зможуть побувати в різних куточках області прямо з моніторів своїх гаджетів....

¤ 
На Рівненщині модернізують службу «швидкої» допомоги

На Рівненщині модернізують службу «швидкої» допомоги

В Рівненській області створять нову оперативну диспетчерську. Модернізована служба працюватиме на базі Обласного центру екстреної медичної допомоги та медицини катастроф. Фахівці централізовано прийматимуть виклики і до пацієнта виїжджатиме та машина, яка знаходиться найближче....

¤ 
У Рівному психолог Нацгвардії врятувала життя жінці

У Рівному психолог Нацгвардії врятувала життя жінці

Діловода психологічної служби Юлію Сухан знає весь особовий склад військової частини 3055 Нацгвардії як людину, яка завжди готова вислухати. Проте вона може не лише рятувати серця мудрою порадою, а й життя. У цьому переконалася рівнянка, яка ледве не померла біля супермаркету....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Розшифровка аналізу крові: [841] (16969)
2. Моє місто - найкраще [427] (6105)
3. Як правильно приймати вітаміни? [749] (6094)
4. Секс із мусульманином [271] (5279)
5. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (5094)
6. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (4670)
7. Догляньте мене до смерті [278] (4648)
8. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (4629)
9. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (4539)
10. Як позбутися шпори на п’яті [850] (4138)
11. Якщо у сні приснився вуж [219] (3198)
12. Біснуватих везуть у Рогачів [256] (3169)
13. Кращі засоби для потенції чоловіків - ТОП-10 [891] (3110)
14. Коли розпочинати садити городину [599] (2976)
15. Розклад руху автобусів [253] (2938)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Кореччина: чоловік вбив дружину (259)
2. Рівнянина арештували за підозрою у вчиненні серії зґвалтувань (253)
3. На Рівненщині внаслідок двох ДТП постраждало четверо осіб (253)
4. Навіщо ґазди «солять» грядки (239)
5. Понад 3 тисячі вакансій може запропонувати Рівненська обласна служба зайнятості (238)
6. «Культурно-мистецька медіа-школа для дітей та підлітків» працюватиме у Рівному (237)
7. Зловмисник ледь не до смерті побив незнайомого (235)
8. Рівненська обласна універсальна наукова бібліотека перетворилася на справжній будівельний майданчик (235)
9. Жнива на Рівненщині – на фінішній прямій (235)
10. Три державні банки знову видають «теплі кредити» для ОСББ (234)
11. На Рівненщині реалізують 12 освітніх проєктів за кошти ДФРР (233)
12. Щодо застосування нових форм фінансової гарантії (233)
13. Стало відомо, хто буде пародіювати Володимира Зеленського у «Вечірньому Кварталі» (230)
14. Що треба знати про сидерати (229)
15. Як отримати багатий врожай озимого часнику (228)




 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс