Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №943 від 12.12.2019p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Серпень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Вересень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Кілька бар’єрів на шляху застуди

Кілька бар’єрів на шляху застуди

Здавалося б, ну що нового можна сказати про лікування застуди? Подихати над картоплею, поставити гірчичники, попарити ноги – і порядок. Але існують й інші, не менш ефективні способи запобігання та лікування цієї хвороби.

Скажіть «а-а-а». Отоларингологи рекомендують частіше показувати застуді язика. З боку це виглядає дивно, зате така зарядка – чудова профілактика ГРЗ. Вона поліпшує кровопостачання ЛОР-органів і сприяє видаленню слизу. Висуньте язик і протягом 5-7 секунд тягніться ним до підборіддя. Потім притисніть язика до нижніх зубів і широко розкрийте рота, завмерши в такій позі на кілька секунд. З профілактичною метою показувати язика досить тричі на день, а з лікувальною – втричі частіше.

Помиріться з рідними. Дослідження показують: у людей, що перебувають у стані стресу, імунітет слабший. Причому, що свіжіша моральна травма, то гірше йдуть справи із захистом від вірусів. Наприклад, коли вчені порівняли аналізи крові розлучених і заміжніх жінок, з’ясувалося, що в перших імунна система значно слабша.

Зробіть масаж. Щодня (ліпше вранці) масажуйте п’ять біологічно активних точок, натискаючи на них вказівним або великим пальцем протягом 2 хвилин. Це вбереже від сезонної хвороби, а якщо захворіли, допоможе швидше одужати. Знайти «протизастудні» точки легко: перша розташована на ззаду на шиї, в ямці, трохи вище від лінії початку росту волосся. Трішки вгору (в тій же ямці) – друга. Третя точка розташована посередині між бровами, четверта – біля внутрішнього краю брів (китайці вважають, що стимуляція цієї зони особливо корисна, коли застуда на піку свого перебігу), п’ята – по боках крил носа. Парні точки потрібно стимулювати одночасно.

Дихайте медом. Медовий масаж дуже добре очищає шкіру й стимулює кровообіг. Однак медом корисно ще й дихати: такі інгаляції – ефективний засіб від застуди. Для цього додайте в чайник з окропом 2-3 ст. л. меду й повільно вдихайте випари. А щоб не обпектися, зробіть паперову насадку на носик чайника. Якщо є інгалятор, то мед можна розвести теплою перевареною водою. Такі інгаляції полегшать стан за нежитю й надсадного кашлю.

Додайте кольору. Кольоротерапія відома здавна. Наша пращури для лікування скарлатини, вітрянки, віспи на хворого надягали щось червоне, за безплідності – оранжеве, в разі проблем із печінкою та шлунком – жовте. Від застуди рекомендували бірюзовий колір і особливо синій: вважається, що він не тільки заспокоює, а й має потужні знеболювальні властивості, а також знижує температуру та зменшує катаральні явища. Одягатися в синій одяг недоконечно, можна повісити навпроти ліжка килимок або картину такого кольору.

Натріть ноги горілкою й надягніть вовняні шкарпетки. Цей спосіб хороший на початку захворювання – якщо ви промочили ноги й відчуваєте, що ось-ось «розклеїтеся». Деякі замість горілки прикладають до ступень перцевий пластир. Спосіб ефективний, однак дуже пече.

Прийміть імбирну ванну. Народні цілителі рекомендують натерти на тертці з великими вічками імбир, покласти його в полотняну торбинку й прив’язати її до крана з водою так, щоб через неї проходив струмінь гарячої води. Вважається, що імбирна ванна знімає озноб і відчуття ломоти. Приймати її слід не більше 10 хв і лише тоді, коли немає високої температури тіла.

12.12.2019


Переглядів: 262

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 982 від 17.09.2020p.
¤ 
Чому чорніють і сохнуть кінчики листя у квітів

Чому чорніють і сохнуть кінчики листя у квітів

Сухе повітря та спека Спекотні дні дуже згубно діють на кімнатні рослини. Сухе повітря й низька вологість у приміщенні, не дають змоги рости та розвиватись повноцінно квітам....

¤ 
45 кілограмів бурштину вилучили поліцейські

45 кілограмів бурштину вилучили поліцейські

Автомобіль поліцейські сектору реагування патрульної поліції зупинили 15 вересня близько 16 години поблизу селища Володимирець під час відпрацювань у протидії незаконному видобутку бурштину-сирцю....

¤ 19 вересня – День фармацевта
ОЛЬГА САДОВНИК: «Фармацевт – остання лінія захисту пацієнта»

ОЛЬГА САДОВНИК: «Фармацевт – остання лінія захисту пацієнта»

Корпоративний девіз фармацевтичної династії Синяків: «КОЖЕН ДЕНЬ ДОПОМАГАТИ ЛЮДЯМ»

Моїй співрозмовниці із самісінького дитинства здавалося, що найрозумніші люди працюють в аптеці. Для неї вони були оповиті ореолом таємничості та благородства. З тих пір пройшло вже багато років, а продовжувачка фармацевтичної династії Синяків, заступниця генерального директора ТДВ «Рівнефармація», кандидат фармацевтичних наук, професор КЗВО «Рівненська медична академія» Ольга САДОВНИК (на фото) в обраній професії жодного разу не розчарувалася....

¤ 
Олександр Данильчук відкрив XX Всеукраїнську нараду-семінар з актуальних питань децентралізації

Олександр Данильчук відкрив XX Всеукраїнську нараду-семінар з актуальних питань децентралізації

Розпочала роботу XX Всеукраїнська нарада-семінар з актуальних питань децентралізації. Захід традиційно відбувається в Затоці Одеської області за ініціативи Української асоціації районних та обласних рад за участі міжнародних партнерів. Відкрив захід голова Рівненської обласної ради Олександр Данильчук, який очолив делегацію з Рівненщини....

¤ 
Створення системи екстреної медичної допомоги опинилося під загрозою

Створення системи екстреної медичної допомоги опинилося під загрозою

МОЗ не реагує на запит депутатської групи «Партія «ЗА МАЙБУТНЄ» про ймовірну корупцію під час закупівлі обладнання

У Міністерстві охорони здоров’я України обмежились звичайною бюрократичною відпискою на депутатський запит групи «Партія «ЗА МАЙБУТНЄ» щодо ймовірних зловживань при закупівлі обладнання для понад 200 лікарень по всій країні....

¤ 
Олексій Муляренко: “Рівне стає комфортнішим для проживання людей з інвалідністю”

Олексій Муляренко: “Рівне стає комфортнішим для проживання людей з інвалідністю”

В Рівному проживає близько 13 тисяч людей з інвалідністю. Чимало зусиль для привернення уваги до їхніх потреб, вже декілька років підряд докладає депутат Рівнеради, голова Рівненської ОДА (2016-2019 рр.) Олексій Муляренко. Він є ініціатором проєктів, що роблять Рівне доступним для усіх людей, незалежно від їх фізичних можливостей....





Найпопулярніші статті:

• Як позбутися шпори на п’яті [850] (2065)
• Бюджет і ми… [965] (1864)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (1804)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (1786)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (1782)
• Живи до ста! [965] (1777)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (1766)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (1753)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (1748)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (1747)
• Допомога під час карантину [967] (1698)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (1608)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (1543)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (1541)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (1524)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (1522)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (1481)
• Гостра бюджетна пандемія… [964] (1478)

ТОП-15 свіжого номера:

• Олександр Данильчук відкрив XX Всеукраїнську нараду-семінар з актуальних питань децентралізації (32)
• Біля Радіозаводу впорядковують стадіон «Форт» (30)
• Тісто на пельмені, вареники, хінкалі, манти (29)
• 17 цікавих способів використання кавової гущі в побуті (29)
• Олексій Муляренко: “Рівне стає комфортнішим для проживання людей з інвалідністю” (29)
• 45 кілограмів бурштину вилучили поліцейські (29)
• Створення системи екстреної медичної допомоги опинилося під загрозою (28)
• ОЛЬГА САДОВНИК: «Фармацевт – остання лінія захисту пацієнта» (27)
• Чому чорніють і сохнуть кінчики листя у квітів (27)
• 7 засобів, які усувають неприємний запах у шафі (26)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2020 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс