Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №219 від 22.12.2005p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Квітень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Травень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31


#З легкою парою!

Новий рік зустріньте в бані!

Чомусь у багатьох із нас Новий рік асоціюється з лазнею. Чи то навіює спогади славнозвісний фільм, чи просто тіло і душа бажає оновлення. А де ж, як не у лазні, наш організм може почерпнути життєдайну енергію?..

Про користь лазні знають, напевно, всі. А як отримати максимум користі і задоволення від парної, відкрити «друге дихання», очиститися від шлаків допоможуть наші поради.

Збираючись до лазні, візьміть обов'язкові «атрибути»: гумові тапочки, віник, шапочку із шерсті або льону, тільки не синтетичну, брезентові або вовняні рукавиці (у них комфортніше працювати віником), простирадло або халат, килимок (лавки сильно нагріваються), рушник, мило, шампунь, мочалку, змінну білизну, гребінець. За бажанням можна взяти: засоби для бриття, пемзу для п'ят, манікюрні ножиці, крем і лосьйони.

У лазні не можна:

• вживати алкоголь, оскільки зростає навантаження на серце;

• пити холодні напої, тому що вони уповільнюють потовиділення. Найкраще віддати перевагу теплому чаю;

• ситно їсти, оскільки в лазні кров відходить від внутрішніх органів до шкірних покривів, а для перетравлення їжі необхідно протилежне;

• відвідувати лазню, якщо маєте погане самопочуття;

• фізично перенавантажуватися, особливо це стосується сексу. Тому розслабтеся й отримуйте задоволення;

• перебувати в парній занадто довго, також купатися в крижаній воді;

• замочувати віник в окропі - більшість листя виявиться на підлозі;

• сидіти на верхній полиці, звісивши ноги вниз, а голову тримаючи під стелею. Різниця температури голова-ноги може досягати 30 градусів, а більше тепла потрібно ногам. Найкраще обрати горизонтальне положення;

• митися з милом перед парною. Знежирена шкіра погано переносить високу температуру і легше піддається опікам;

• обмежуватися лише контрастними процедурами, намагаючись частіше заходити в парну. Тривалість відпочинку повинна бути більшою за час перебування в парній, як мінімум, у два рази.

22.12.2005


Переглядів: 203

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 913 від 16.05.2019p.
¤ 
Михайло ШЕСТАКОВ:

Михайло ШЕСТАКОВ:

«Для «Вереса» не існує авторитетів»

SportArena та ПФЛ регулярно визначають героя тижня. За підсумками 24-го туру у Другій лізі найкращим став Михайло Шестаков — брат Сергія Шестакова, відомого за виступами в УПЛ та чемпіонаті Угорщини. Новий лідер атак «Вереса» поділився своїми враження від перемоги над Поліссям, прояснив ситуацію з невиплатою заробітної плати гравцям і розповів про очікування від гри з Минаєм....

¤ 
Зірку «Відчайдушних домогосподарок» засудили

Зірку «Відчайдушних домогосподарок» засудили

Актрису Фелісіті Хаффман, відому за роллю Лінетт Скаво в популярному серіалі «Відчайдушні домогосподарки», засудили до чотирьох місяців тюремного ув’язнення. Про це передає Associated Press....

¤ 
Скільки коштує рекламний пост від Кім Кардашьян

Скільки коштує рекламний пост від Кім Кардашьян

Американська світська левиця Кім Кардашьян заробляє на одному рекламному пості в соцмережі Instagram як мінімум мільйон доларів....

¤ 
Кинули гранату в будинок жителя Березнівщини

Кинули гранату в будинок жителя Березнівщини

До поліції 13 травня близько третьої ночі надійшло повідомлення 57-річного жителя села Яцьковичі, що невідомі в його будинок кинули гранату....

¤ 
Перекинувся позашляховик

Перекинувся позашляховик

Повідомлення про автопригоду між селами Бабка та Стара Рафалівка надійшло до поліції 13 травня близько 20-ї години....

¤ 
Діти захисників безкоштовно відвідали цирк

Діти захисників безкоштовно відвідали цирк

Благодійну акцію організувала Дубенська міська рада....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Розшифровка аналізу крові: [841] (9757)
2. Моє місто - найкраще [427] (5186)
3. Як правильно приймати вітаміни? [749] (4479)
4. Секс із мусульманином [271] (3984)
5. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (3826)
6. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (3656)
7. Догляньте мене до смерті [278] (3619)
8. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (3485)
9. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (3190)
10. Якщо у сні приснився вуж [219] (2508)
11. Біснуватих везуть у Рогачів [256] (2415)
12. Коли розпочинати садити городину [599] (2355)
13. Розклад руху автобусів [253] (2217)
14. Двох тяжкохворих сестер вилікував чоловік зі Здолбунова [465] (2206)
15. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (2179)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Танці на «щасливому» полі... (268)
2. Рулетики з оселедця (139)
3. У Зарічному в ДТП важко травмувався мотоцикліст (122)
4. Підняла руку на чужу 5-річну дитину (116)
5. Відзначення 9 травня у Рівному розпочалося з вшанування «Загиблих за Україну» (108)
6. Як правильно сформувати кущі перців та баклажанів (107)
7. Міський голова привітав із ювілеєм ансамбль «Полісяночка» (106)
8. Надіїна таємниця (106)
9. Кілька порад щодо захисту винограду від хвороб та шкідників (104)
10. Як отримати гарний врожай полуниці без хімії (104)
11. «Верес» перервав свою безпрограшну серію (102)
12. Діти захисників безкоштовно відвідали цирк (102)
13. Дивацтва видатних людей (101)
14. Бузковий цвіт – ліки для душі та для тіла (101)
15. Конфлікт переріс у бійку: потерпілий у реанімації (100)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс