23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
|
|
№1038 від 21.10.2021p. |
| Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477 |
Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"
Новини Рівне |
 Яким чином насіння соняшнику може зашкодити роботі імунної системи людиниЗловживання насінням соняшнику погіршує роботу імунної системи людини. За словами дієтологів, пристрасть до соняшникового насіння може шкодити імунітету. Вони пояснили, чому не рекомендують насіння соняшнику. Дієтологи зазначили, що воно надмірно насичене поліненасиченою жирною кислотою Омега-6, яка у великій кількості вживається сучасними людьми. Своєю чергою, хоча насіння містить і корисну жирну кислоту Омега-3, її кількість є невеликою. Тобто, ці дві кислоти не є збалансованими. «Коли їх співвідношення порушується, то це може вплинути на імунітет і запальні процеси у організмі». Регулярне активне вживання насіння може нашкодити імунній системі, резюмують дієтологи. На думку лікарів, замість соняшникового насіння слід надати перевагу гарбузовому – у ньому багато магнію, а це допомагає впоратися зі стресом.
Коментарі (0):
|
| Лист редакторові | RSS | Передплата газети
| Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама
© 2001-2026 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено. |
тел.(098)0565477, (096)3950057 Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється Наші сайти: | ||||||||||||||||||||||||||||
Партнери 