Навіть така звична і проста для багатьох річ, як прибирання снігу у дворі власного будинку, може обернутися бідою – серцевим нападом або раптовою зупинкою серця (навіть у тих, хто не підозрює про наявність у себе серцево-судинних захворювань). Про це попереджають лікарі з Американської кардіологічної асоціації та дослідники з Оклендського університету (Нова Зеландія).
«Ручне прибирання снігу – дуже трудомістке заняття саме по собі, але під час нього на людину діють ще й низькі температури, які підвищують кров’яний тиск і одночасно звужують коронарні артерії. Ідеальне поєднання для гострих серцевих нападів», – каже професор медицини з Оклендського університету Баррі Франклін.
В одному з досліджень вчені виявили, що всього після двох хвилин чищення снігу вручну частота серцевих скорочень учасників перевищила верхню межу, встановлену для стрес-тесту серцево-судинної системи (тест з велотренажером). Такий стан особливо небезпечний для людей, які знаходяться в групі ризику розвитку серцево-судинних захворювань, а також тих, у кого вже є хвороби серця.
«Прибирання снігу вручну особливо сильно впливає на людей, які ведуть малорухливий спосіб життя, курять, страждають діабетом або ожирінням, мають високий рівень холестерину і гіпертонію. Також воно небезпечне для тих, хто нещодавно переніс серцевий напад, інсульт, операцію з шунтування або коронарну ангіопластику», – пояснив професор Франклін.
Лікарі радять по можливості використовувати для чищення снігу снігоприбиральні машини або електричні лопати. Але якщо ви все-таки вирішили прибирати сніг вручну і раптово відчули біль і тиск у грудях, запаморочення і прискорене серцебиття, відразу ж припиніть прибирання і зателефонуйте в швидку, якщо симптоми не зникнуть за пару хвилин.
¤ Тарас Сень: «З 2000 року працюю для дітей…»Початок літа вже традиційно є «дитячим». Це не дивно, оскільки закінчується навчальний рік у школах і починаються літні канікули.Найкращого часу для дитячих розваг важко знайти. На жаль, саме дитячих літніх заходів в нас проводиться, на думку автора, замало, і це погано. Діти найбільше потребують позитивних емоцій, особливо в такий важкий час. Але є люди, які постійно працюють для того, аби малечі та підліткам влаштовувати святковий настрій. І роблять вони це дуже вдало....
| | ¤ Літо, сонце і гори: тридцять восьма поїздка церкви «Христос є відповідь» у КарпатиДіяльність церкви «Христос є відповідь» настільки різнопланова, що писати про неї можна дуже і дуже багато. Але є напрямок, який сам по собі є унікальним. Це кількаденні поїздки в Карпати, які дають можливість їх учасникам не просто відпочити в горах, що саме по собі є задоволенням та користю, а й отримати новий стимул для життя.Ініціатор та організатор поїздок пастор Тарас Сень дуже гарно та змістовно описує ці поїздки. Цього літа, з 16 по 20 червня, відбувся перший літній виїзд до Карпат, організований церквою «Христос є відповідь». Про те, як він пройшов, автор попросив розповісти Тараса Сеня....
|
¤ У двох медичних закладах Рівненщини діє електронна черга на безоплатну заміну суглобівНа Рівненщині діє електронна черга на безоплатне ендопротезування – хірургічну заміну пошкодженого суглоба (здебільшого кульшового або колінного) штучним імплантом.Ця послуга доступна у межах програми медичних гарантій у закладах, які мають договір з Національною службою здоров’я України....
| | |
Партнери 