Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №463 від 27.08.2010p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Лютий 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Березень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Новини Рівне
QRcode

#Нешкідливі поради

Соняшникове коріння виводить солі

Ось-ось з полів та грядок зберуть соняшник, проте в землі лишиться коріння. У народній медицині його використовують для виведення солей.

Сьогодні подаємо розлогу інформацію про звичну нам квітку сонця. Так соняшник називали древні індіанці.

Стародавні мудрі народи цінували її недарма: соняшник може стати повноцінним джерелом здоров’я організму. Наприклад, насіння як лікувальний засіб придатне аж до наступного врожаю. Сім’янки містять 24% повноцінного білка, тобто у ньому є майже весь набір амінокислот (крім лізину). Цілющість насіння доповнюють ненасичені жирні кислоти, лінолева та ліноленова, які у людському організмі не утворюються, однак вони вкрай потрібні для нормальної життєдіяльності, стверджує Інтернет-видання “Ваше здоров’я”. У насінні є також у значній кількості антиоксиданти - вітаміни А, С, Е, що захищають клітини від руйнування, від проникнення хвороботворних інфекційних та неінфекційних чинників, подовжують молодість.

До складу насіння входить вітамін D (це здоров’я кісток, зубів, профілактика остеопорозу. Оскільки у період менопаузи кісткова маса втрачається, то потрібно особливу увагу звертати на поповнення вітаміну D.

У насінні виявлено вітаміни групи В - В1, В2, В3, В6. Прикметно, що соняшник - один з найбільших комор вітаміну В6 - піридоксину, який називають дивом природи, вітаміном здоров’я, бадьорості. Бо піридоксин бере участь у виробництві червоних кров’яних тілець, у постачанні клітин глюкозою (нестача глюкози у крові, тобто гіпоглікемія, призводить до постійної втоми, нервозності, депресії. Особливо страждають від цього вагітні та жінки, що приймають протизаплідні засоби). Піридоксин, припускають учені, - один з чинників профілактики цукрового діабету. А ще він гальмує артритичний та невралгічний біль.

Вітамін В6 - це й вітамін краси, адже запобігає появі прищів на обличчі у підлітковому віці. До того ж регулює баланс натрію та калію в рідинах тіла. Тож якщо солі ми вживаємо занадто, а піридоксину недостає, з’являються набряки на обличчі, на ногах, на руках і, що найгірше для тих, хто хоче мати гарну фігуру, в тканинах очеревини (відвислий живіт). Як їх позбутися? Вживати природний піридоксин - соняшникове насіння.

Слід додати, що насіння соняшнику - багате джерело мікро- та макроелементів, зокрема калію, кальцію, заліза, цинку. Без них організм теж не живе, а в’яне. Приміром, без калію слабшають усі м’язи, зокрема серцевий, тож погіршується кровообіг, а з цим, зрозуміло, порушується робота багатьох органів та систем. Зайве говорити, як змінюється зовнішній вигляд людини, коли слабшають м’язи обличчя, рук, ніг, живота.

Тож насіння соняшнику має витіснити різні “чіпси”, “сухарики”, “колу” із щоденного меню тих людей, які бажають довго бути молодими, здоровими і красивими.

ЧАЙ ІЗ КОРЕНІВ СОНЯШНИКУ

Однак цієї пори і корінь соняшнику може стати у нагоді. Чай з коренів соняшнику - це засіб, що розчиняє будь-які солі. Восени заготовити товсті частини коренів, обрізуючи волоски, ретельно промити і висушити. Подрібнити на шматочки величиною як квасолина. Одну склянку коренів залити 3 літрами води і кип’ятити в емальованому посуді 1-2 хв. Це порція на 2-3 доби. Далі ці ж корені залити 3 л води і кип’ятити вже 5 хв, випити теж за 2-3 доби (після їди за півгодини, скільки спроможний). У цей час слід звернути увагу на харчування: не їсти гострого, солоного, кислого, надати перевагу рослинній їжі. За 2-3 тижні почнеться виведення солей, це можна помітити за кольором сечі, що стане як іржа. Слід набратися терпіння і пити відвар, поки сеча не стане прозорою.

27.08.2010Ольга ЯРОШ


Переглядів: 1315

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1162 від 28.03.2024p.
¤ 
Всюдихід, мотопомпи та бурштин:

Всюдихід, мотопомпи та бурштин:

під час незаконного промислу викрили старателів

Факти видобутку «сонячного» каміння задокументували співробітники поліції на Рокитнівщині та Дубровиччині: тривають досудові розслідування за ч.1 ст. 240-1 КК України....

¤ 
13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес

13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес

Завершила навчання перша група учасниць проєкту «Empowering women in the Rivne region», у результаті чого 13 жінок отримають фінансування у розмірі до 1500 доларів на реалізацію своєї бізнес-ідеї....

¤ 
Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини

Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини

Два нові шкільні автобуси передали для Здовбицької та Соснівської громад. Транспорт придбаний за кошти чеського уряду. 152 тисячі євро виділили із Програми допомоги України. Ще 280 тисяч грн зібрали громади....

¤ 
Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення

Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення

На Рівненщині продовжують відшкодувати відсотки за кредитами, залученими на енергозберігаючі заходи в житловому секторі. Це передбачено Комплексною програмою енергоефективності Рівненської області на 2018-2025 роки....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (21067)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (17208)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (14464)
• Допомога під час карантину [967] (14379)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (14223)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (14032)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (13907)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (13877)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (13859)
• Живи до ста! [965] (13849)
• Бюджет і ми… [965] (13784)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (13774)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (13655)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (13566)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (13564)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (13503)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (13115)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (13097)

ТОП-15 свіжого номера:

• Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення (754)
• Всюдихід, мотопомпи та бурштин: (85)
• Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини (78)
• 13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес (77)
• Найкращий спосіб пророщування насіння томатів, щоб отримати багатий врожай (77)
• Скільки яблук на день принесуть користь здоров’ю? (75)
• Посадка петунії на розсаду: коли та як правильно сіяти? (75)
• Ванільна панакота з вишневим конфі (74)
• Як не розпестити дитину: прості поради психолога для батьків (73)
• Рівненська ОДА ініціює створення обласної інфекційної лікарні (73)
• Симптомом яких захворювань може бути набряк щиколоток? (72)
• Незвичайні способи використання звичайних речей (72)
• Як вивести плями з меблів домашніми засобами? (72)
• Незвичайні застосування дитячої присипки в б’юті-рутині (68)
• Як можна використовувати сіль у побуті? (66)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"