Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №476 від 03.12.2010p.
Передплатні індекси:
23429 (на 1-6 місяців)
08903 (на рік).
Тел. +38(0362) 62-31-31
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Грудень 2017p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Січень 2018p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31


#Консультація

Грипування забирає в нас рік життя

Грипування забирає в нас рік життя

Про грип офіційна медицина почала говорити цього року рано, фактично з кінця серпня, щоб завчасно налаштувати громадян на профілактику і, звісно, на щеплення. Так само як медики, аграрні чиновники лякали ранньою та холодною зимою селян. Один з радників голови Рівненської облдержадміністрації з екранів місцевого телебачення активно доводив людям, що з 10 жовтня прийдуть справжні морози, а тому мерщій забирайте все з полів, навіть цукрові буряки. Мовляв, нехай меншою буде цукристість, проте хоч якийсь урожай!.. Однак осінь зробила все по-своєму, подарувавши людям небачено теплу погоду у жовтні-листопаді.

Утім, щороку в холодну пору на нас усе ж очікує епідемія грипу. І допоки її нема, “Ракурс здоров’я” проводить просвітницькою роботою, нагадуючи краянам санітарно-гігієнічні протигрипозні правила.

- Грип та ГРЗ складають 95% усіх інфекційних захворювань у світі. За статистикою, на грип хворіють до 500 мільйонів людей, два з яких помирають, - розповідає дільничний терапевт Рівненської міської поліклініки №2 Юрій ШТІН. Загалом грип та гострі респіраторні хвороби сумарно відбирають у нас майже рік повноцінного життя. Людина перебуває у безпорадному стані, страждає від високої температури, ознобу, головного болю та болю в суглобах, попереку, отруєння організму білками. Ба більше, при тяжкому стані виникають незворотні ураження серцево-судинної системи, які провокують захворювання серця та судин, пневмонію, трахеобронхіт, менінгоецефаліт. Привертає увагу вигляд обличчя хворого: гіперемія, одутлість, блискучі очі - загалом воно нагадує обличчя заплаканої дитини. Інкубаційний період при грипі коливається від декількох годин до трьох діб. І призупинити такий процес, попри всі зусилля лікарів та вчених, досі не вдалося. Відтак слід готуватися до неминучої епідемії грипу вже зараз. Як відомо, найкращим засобом протидії хворобі є її профілактика. Важливе значення має своєчасна ізоляція хворих від цілком здорових людей, використання марлевих пов’язок, позаяк механізм передачі грипу - повітряно-крапельний, загальнооздоровчі заходи (загартовування організму) та часте провітрювання приміщення, вживання великої кількості вітамінів. З практики знаю, що високоефективними є рекомендації загального санітарно-гігієнічного спрямування, зокрема такі: часто мити руки з милом, особливо після відвідування туалету; прикривати ніс та рот хустинкою (або одноразовими серветками), особливо при кашлі та чханні. Йдемо далі. Рекомендую приймати Інтерферон. Він випускається в ампулах і розводиться перед використанням кип’яченою водою кімнатної температури, закапується в ніс по 2-3 краплі в кожну ніздрю один раз на день. Якщо вам доводиться дуже тісно спілкуватися з хворими на грип, тоді закапувати носа доведеться частіше. Хоча це дуже копіткий, проте ефективний метод подолання інфекції.

- Якої Ви думки про легендарну оксолінову мазь. Вона, часом, не застаріла нині?

- Використання оксолінової мазі або ж Віферону у вигляді свічок чи мазі також продуктивне під час епідемії. Досить уранці змастити слизову оболонку ніздрів, щоб захиститися від грипу на цілий день. Не варто також нехтувати таким препаратом, як Ремантадин. Цей засіб перевірений часом. Його профілактична доза - одна таблетка на день. Маленьким дітям його заміняють на нині “модний” противірусний препарат Арбідол. Лікарі порадять вам також неспецифічні імунні препарати.

- Оскільки “покращення життя вже сьогодні” не наступило, переважна більшість людей не в змозі купляти дорогі імуностимулюючі препарати, тож порадьте щось із народних методів.

- При перших ознаках захворювання використовуйте цибулю та часник. Адже вони містять у собі фітонциди - особливі речовини, які перешкоджають розповсюдженню бактерій та вірусів. Розріжте велику цибулину і дихайте її парами. Таку процедуру бажано роботи кілька разів на день. Дуже корисні при застуді настоянки з чорної смородини, журавлини, шипшини, жимолості, малини. Ці ягоди краще засушити або заморозити у морозильній камері, а взимку вживати, готуючи з них вітамінний чай. Готуючи їжу, також можна використовувати профілактичні якості багатьох приправ. Наприклад, східні спеції - куркума, імбир, фенхель, наша петрушка - мають чудові терапевтичні якості. Вони не лише допоможуть у профілактиці грипу та ГРВІ, а й зменшать ризик серцево-судинних захворювань.

Нагадаю, що імунітет - це не лишень фізична складова, але й психологічна. Депресія, негативні емоції, пригніченість, невдоволеність притягують до людини всілякі хвороби. Тому таку важливу роль у житті відіграє психологічний стан та душевна рівновага, у гарному настрої та відчутті гармонії людина практично не хворіє.

03.12.2010Ольга ЯРОШ


Переглядів: 618

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 842 від 28.12.2017p.
¤ 
Де зустрічати Новий 2018 рік Собаки?

Де зустрічати Новий 2018 рік Собаки?

Вибір місця зустрічі залежить від багатьох факторів, у тому числі особистих уподобань, бажань і фінансових можливостей. Зустріти рік Жовтого Земляного Собаки можна вдома або за його межами, у рідному ...

¤ 
2018 рік –

2018 рік –

що чекають від нього в Китаї?

Якщо вірити китайцям, то 2018 рік буде достатньо стабільним у фінансовому і емоційному плані. У сім’ях очікується взаєморозуміння і мир. Відштовхуючись від пророкувань гороскопів, економіка в рік Соба...

¤ 
Як уникнути переїдання в новорічні свята: здорове харчування

Як уникнути переїдання в новорічні свята: здорове харчування

Довгоочікувані новорічні урочистості є тим часом, коли можна проводити в колі своїх близьких і друзів нескінченні застілля, і в більшості випадків перший тиждень місяця січень зосереджений саме навкол...

¤ 
За розбій та завдані смертельні травми - десять років за ґратами

За розбій та завдані смертельні травми - десять років за ґратами

Трагічний випадок трапився 27 червня 2016 року. 46-річний житель села Мостище Володимирецького району наніс тілесні ушкодження односельчанину, що призвели до смерті, та відібрав у нього шість тисяч гр...

¤ Нічна варта
Іван ЧЕРНОМОРЕЦЬ: «Ми робимо Рівне
світлішим, гарнішим і безпечнішим»

Іван ЧЕРНОМОРЕЦЬ: «Ми робимо Рівне світлішим, гарнішим і безпечнішим»

Завдяки впровадженню енергоощадної світлодіодної техніки інші джерела вуличного освітлення стануть історичними раритетами

Комфортно і безпечно ввечері та вночі стає там, де якісне зовнішнє освітлення. Освітлення вулиць Рівного є одним із важливих критеріїв безпеки руху. З настанням темряви пішоходу важче оцінити відстань...

¤ 
На оновлення сільської медицини Рівненщини спрямують 186 мільйонів гривень

На оновлення сільської медицини Рівненщини спрямують 186 мільйонів гривень

Якісні медичні послуги та мотивація лікарів – головне для сільської медицини первинного рівня. На цьому наголосив Віце-прем’єр-міністр – Міністр регіонального розвитку, будівництва та ЖКГ Геннадій Зуб...






Найпопулярніші 15 статей:

1. Розклад руху приміських та пасажирських потягів [242] (22898)
2. Розклад руху автобусів [253] (20420)
3. Моє місто - найкраще [427] (17472)
4. Догляньте мене до смерті [278] (12241)
5. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (12021)
6. Скрегіт зубами посеред ночі [312] (11762)
7. Коли розпочинати садити городину [599] (11359)
8. Не я б’ю, верба б’є За тиждень - Великдень! [235] (9639)
9. Душ для всіх [432] (8810)
10. Приваблюють і відлякують привиди Тараканівського форту [419] (8770)
11. Кульова блискавка: феномен, який не розгадано [462] (8445)
12. ПАТ “Волинь- Цемент”: [505] (8442)
13. За кордон можна вивезти не більше 50 тисяч доларів! - [205] (8406)
14. “Тартак” закликав не бути байдужими [205] (8394)
15. Тахінна халва зміцнює кістки та зуби [390] (8226)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Як швидко видалити іржу з металу - огляд ефективних засобів (336)
2. Де зустрічати Новий 2018 рік Собаки? (286)
3. На Рівненщині запрацював перший в Україні Центр реабілітації наслідків нейротравм (280)
4. 2018 рік – (277)
5. Як уникнути переїдання в новорічні свята: здорове харчування (267)
6. Микола Драганчук: «Наявні в бюджеті ресурси всі потреби області не задовольнять…» (267)
7. Розпочали досудове розслідування за фактом пошкодження автомобіля (265)
8. Іван ЧЕРНОМОРЕЦЬ: «Ми робимо Рівне світлішим, гарнішим і безпечнішим» (264)
9. Рік собаки 2018: як зустрічати? Правильна зустріч Нового року (259)
10. За розбій та завдані смертельні травми - десять років за ґратами (259)
11. «Робимо як олімпійці!» (257)
12. Затримати крадія у Рівному допомогла небайдужість громадян (257)
13. Ореден Святого Пантлеймона – відзнака для найкращих медиків (257)
14. У Білій Криниці внаслідок ДТП загинула жінка (256)
15. Наркотики та зброю вилучили працівники поліції на Рівненщині (254)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2015 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс