Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №234 від 06.04.2006p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

Олас - якісне пальне

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Червень 2018p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Липень 2018p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31


#Зіркові дієти

Шоколад, кефір і фізкультура

Шоколад, кефір і фізкультура

- і у вас приваблива фігура

Уже зовсім скоро за покликом весняного сонечка ми почнемо знімати з себе теплі речі, виставляючи напоказ своє струнке тіло. Але що ж ми бачимо? Під теплим светром і брюками форми дещо змінилися, а, точніше сказати, стали далеко не ідеальними. Щоб повернути животику і стегнам їхні попередні параметри, пропонуємо сісти на дієту. І якщо скажете, що вже перепробували безліч усіляких, то “зіркові”, яких притримуються відомі представники шоу-бізнесу, точно не залишать вас без вагомих результатів.

Дієта від Лайми Вайкуле

Перші 3 дні - тільки рис, причому, без солі і олії, можна із соєвим соусом та приправами. Наступні 3 дні - тільки біле куряче м’ясо. Ні в якому разі не стегенця! Останні 3 дні - тільки яблука. Результат: за день мінус 1 кілограм. Крім того, співачка має давню звичку один день у тиждень голодувати.

Секрет Нонни Мордюкової

Вся процедура триває дванадцять днів. Три дні - кефір, причому, скільки завгодно. Далі три дні - варена курка без солі і шкірки. Наступні три - зелені яблука або яблучний сік без цукру, або кефір. Останні три дні - нежирний сир і червоне сухе вино (тільки не перестарайтеся з вином!). Щоб закріпити результат, весь процес добре повторити ще раз через три тижні.

Примадонна

не їсть, а куштує

“Я не їм, - говорить співачка, - я тільки куштую”. Вона віддає перевагу рибі і клітковині. Система роздільного харчування Алли Борисівни полягає в тому, щоб, з’ївши, наприклад, рибу, не їсти гарнір, а після салату утриматися від відбивної. І головне - не змішувати білки і вуглеводи: або картопля, або м’ясо.

Кефір - рецепт успіху Лариси Доліної

Естрадна діва ділиться рецептом вічної молодості. Як відомо, кефір омолоджує організм, виводить всі шлаки, чистить стінки кишківника і взагалі весь організм. Це дуже корисний продукт, який поповнює енергетику і вгамовує голод. “Кефірні” дні співачка чергує зі звичайними. Буває, що вона все ж порушує дієту через якісь обставини, тоді дні три їсть, а потім знову сідає на кефір. За півтора року, притримуючись такої дієти, Лариса Доліна скинула 24 кілограми.

Шоколадна дієта Алсу

Навіть така молода, гарна і струнка дівчина, як Алсу, боїться набрати зайву вагу і виснажує себе всілякими дієтами. Минулого літа співачка схуднула з 46-го розміру до 42-го. Шоколадна дієта Алсу: впродовж дня можна з’їсти два шоколадних батончики по 40 грамів, а з напоїв - кава без цукру зі знежиреним молоком. Співачка стверджує, що за п’ять днів схуднула на 6 кілограмів...

Найсмачніша їжа - корисна

У цьому переконана Аліка Смєхова, яка ще й відвідує кілька спортивних клубів. Вона намагається не їсти на ніч, м’ясо вживає з овочами. А ще Аліка не любить жирної їжі. До того ж, стверджує вона, треба переконати себе, що улюблена їжа - це корисна.

Валерія їсть все, що хочеться

Співачка обрала найбільш прийнятний для себе варіант - спеціальну оздоровчу гімнастику. Валерія не сидить на дієтах і голодом себе не морить. Просто притримується деяких правил, наприклад, не їсть м’яса, обмежує споживання солі і цукру. До того ж, з дитинства не любить солодкого. Її принципи харчування: вона знає, наприклад, що смажена картопля шкідлива, що від олії поправляються, тому їх і не їсть. І їй навіть не хочеться.

06.04.2006За матеріалами інтернет-видань


Переглядів: 25

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 869 від 13.07.2018p.
¤ 
Смертельне поранення

Смертельне поранення

На Рівненщині помер поліцейський, якого вилами поранив п’яний чоловік. Олександру Гордійчуку, інспектору групи реагування патрульної поліції Дубенського відділу поліції, було 25 років. Молодий правоох...

¤ 

Викладач карате отримав подяку Прем’єр-міністра України

Голова Рівненської ОДА Олексій Муляренко вручив для Анатолія ­Гірака почесну нагороду – подяку від Прем’єр-міністра України....

¤ 
Стартували жнива:

Стартували жнива:

«МРІЯ» збирає врожай

На українських нивах розпочалась найгарячіша пора – аграрії приступили до жнив. З кожним роком погода все частіше вносить свої корективи у плани хліборобів, не став винятком і 2018-ий. Яких результаті...

¤ 
Купальська ніч на Рівненщині: співи, танці та традиційна ватра

Купальська ніч на Рівненщині: співи, танці та традиційна ватра

Цими вихідними у селі Буща Здолбунівського району пройшов обласний відкритий етно-еко фестиваль «Буща Папороть»....

¤ 
Переїхав трактором рідну матір

Переїхав трактором рідну матір

Смертельна дорожньо-транспортна пригода сталася восьмого липня, близько о пів на п’яту вечора у селі Заозер’я....

¤ Технології ХХІ століття
Іван ЧЕРНОМОРЕЦЬ: «Вуличне освітлення стане «розумним»

Іван ЧЕРНОМОРЕЦЬ: «Вуличне освітлення стане «розумним»

КП «Міськсвітло» працює на економію електроенергії та підвищення безпеки на вулицях і в дворах Рівного

Вуличне освітлення та дорожня інфраструктура можуть бути якісними та економними водночас. У багатьох європейських містах уже діє практика «розумного» освітлення вулиць. Така система дозволяє економити...






Найпопулярніші 15 статей:

1. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (637)
2. Чи все добре у рівненському «будівельному королівстві»? [862] (626)
3. Догляньте мене до смерті [278] (567)
4. Розклад руху приміських та пасажирських потягів [242] (559)
5. Секс із мусульманином [271] (479)
6. Моє місто - найкраще [427] (473)
7. Розклад руху автобусів [253] (469)
8. Папороть виганяє з дому чоловіків, а цибуля - негативну енергію [201] (423)
9. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (413)
10. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (359)
11. Стогін покотився яром [862] (318)
12. Гірше звіра… [861] (299)
13. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (291)
14. Олександр Данильчук: «Проблемні питання в раді треба вирішувати до сесії» [862] (274)
15. Хто цього року отримав звання найспортивнішої сім’ї Рівненщини? [862] (271)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Загинув під колесами автобуса (51)
2. Костопільчанин наніс ножове поранення (50)
3. Платне кохання (49)
4. Нерухомість Рівненщини поповнила місцеві бюджети майже на 29 млн гривень (47)
5. Соліст Rammstein вперше відреагував на чутки про роман зі Світланою Лободою (46)
6. На Рівненщини знищили понад тисячу нарковмісних рослин (45)
7. У Рівному затримали наркозбувача (45)
8. Слідчі дії відносно власниці турагентства тривають (44)
9. У Рівному на подвір’ї вибухнула граната (44)
10. Спіткнувшись, вистрелив у людину (44)
11. Іван ЧЕРНОМОРЕЦЬ: «Вуличне освітлення стане «розумним» (35)
12. У сфері застосування РРО - нові перспективи (34)
13. У Рівному підприємці сплатили більше 71 мільйона єдиного податку (34)
14. Стартували жнива: (33)
15. На Рівненщині учасникам АТО виділили 3 тисячі земельних ділянок (32)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс