Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №581 від 13.12.2012p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477

#Абетка здоров’я

Мідь

Ще зі шкільної програми нам відомі оксиди цього металу. Наука доводить, що це був найперший зі всіх металів, який людина навчилася відновлювати з кисневих сполук. Ковкий і м’який метал, окислюючись, вкривається патиною. Навіщо ж він людині?

Виявляється, без цього металу ми не зможемо жити! Разом з вітамінами та амінокислотами цей двадцять дев’ятий елемент періодичної системи Менделєєва бере участь у метаболізмі людського організму. Сприяє постачанню клітинам кисню, бере участь в утворенні еритроцитів і гемоглобіну. Допомагає у засвоєнні білків і вуглеводів, збільшує активність інсуліну, підвищує імунітет. Але от біда - такий важливий елемент організм повинен щодня одержувати ззовні - з їжею, водою або через шкіру.

Про воду зрозуміло - пропущена через мідні труби, вода надходить збагаченою іонами міді. А які продукти містять цей необхідний елемент? Хлібні злаки, м’ясо, риба, насіння соняшнику і маку, горіхи, печінка та устриці. Гарбуз і яєчний жовток, гриби і бобові. А листя і корінь женьшеню містять найвищий відсоток міді серед усіх рослин.

Щодня людині потрібно поставляти у свій організм 1,5-3 мг міді. Начебто все зрозуміло - їж побільше перерахованих вище продуктів, і будеш здоровий! Але не все так просто. Організм може засвоїти лише 5-10% міді, яка надходить з їжею. А через її нестачу починаються серйозні нездужання - болить голова, починаються затяжні депресії, знижується імунітет, і як наслідок, будь-яке вірусне захворювання може надовго вибити з ритму звичайного життя.

Тривала нестача міді в організмі у результаті неправильного харчування і незбалансованих дієт може призвести до серйозних захворювань - астми, псоріазу, бронхіту, глаукоми, остеопорозу, цукрового діабету та бронхіту. При багатьох вже наявних захворюваннях, таких як рак, гастрит, виразка шлунка, цироз печінки, потреба організму в міді різко збільшується.

Нестача міді відразу ж позначається на розумовій та фізичній активності.

Існує багато різних способів підтримки балансу міді в організмі. Від мідного браслета до БАДів. Від народних методів до сучасних нанотехнологій. За старих часів міддю лікували епілепсію, недокрів’я, виводили глистів. Згадайте старі картини - ковалі оперізували себе мідним дротом і за важкої праці ніколи не страждали радикулітами.

Свіже яблуко проткніть мідним дротом, залиште його на ніч. Вранці з’їжте натщесерце. Добова потреба міді вам гарантована.

Прикладений до забою або гематоми мідний п’ятак дуже швидко допомагає зняти біль, практично ніколи не залишається синця. Це ми все перевіряли на собі в дитинстві. Ще один народний метод прекрасно знімає втому ніг. У ванночку наливаєте ледь теплу воду, додаєте 1-2 столові ложки солі і опускаєте на дно кілька мідних п’ятаків або пучок мідного дроту. Через 20 хвилин ноги витираєте насухо. Під п’яти кладете по п’ятаку, надягаєте чисті шкарпетки і з ними спите всю ніч. На ранок будете бадьорі і повні сил!

Стародавній спосіб лікування лихоманки. Мідний п’ятак нагрівали до червоності, кидали в посудину з гарячою водою і давали пити хворому по одній столовій ложці тричі на день.

При болях у серці помістіть мідний диск або п’ятак у підключичну ямку. Закріпіть пластиром і поносіть кілька днів. Біль поступово піде. Цей же метод корисний і для тих, хто вже переніс інфаркт.

При головному болю прикладіть п’ятак до скронь. Через 15-20 хвилин біль проходить без різних таблеток. За будь-яких болів мідні диски прикладають на хворе місце. Мідь працює без перерви протягом 2 тижнів. Потім потрібно дати їй відпочити. У цей час можна використовувати інші мідні диски.

Однак мідь лікує не всіх. Перевірити це дуже просто - сухий чистий мідний п’ятак прикладіть до шкіри. Якщо піде зчеплення, п’ятак тримається - мідь вас лікуватиме. Якщо ні - на жаль! Буває, що на різних ділянках шкіри різне зчеплення з цим металом. Значить, якісь ваші органи мідь лікує, а якісь ні.

13.12.2012



Рівне-Ракурс №10 від 13.12.2012p. 
На головну сторінку