Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №606 від 06.06.2013p.
Передплатні індекси:
23429 (на 1-6 місяців)
08903 (на рік).
Тел. +38(0362) 62-31-31
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Липень 2017p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
Серпень 2017p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31


Надія захистить усіх, хто звернеться і хто в Бога вірить! Тел.:(095) 92-61-876, (096) 67-38-505

¤ Абетка здорового харчування

Грейпфрут

Грейпфрут

Відомі корисні властивості грейпфрута полягають у тому, що його використовують як ефективний засіб у боротьбі із зайвою вагою. Завдяки нарингину, який у великій кількості міститься в плівочці, що окутує дольки, а також, природно, і в самому м’якішу. Ці фрукти допомагають виводити зайву рідину з організму, сприяють очищенню від шлаків і токсинів, спалюють жири.

Існують спеціальні грейп­фрутові дієти, покликані допомогти людині досягти певного ефекту в схудненні. Для цього слід спочатку вживати трохи м’якішу безпосередньо перед їжею (пам’ятайте про те, що не варто вживати цей фрукт на голодний шлунок, щоб не зашкодити його слизовій оболонці).

У цілому грейпфрут допомагає при сильній фізичній і розумовій перевтомі, заряджає енергією, підвищує увагу і покращує настрій, апетит і пам’ять. А впоратися з безсонням допоможуть навіть кілька дольок цитрусового. Його м’якіш і шкірка тонізують і освіжають шкіру, надаючи їй здорового вигляду.

Антиоксиданти, що містяться в грейпфруті, знижують рівень холестерину і омолоджують кожну клітину нашого організму. Такий ефект дуже важливий для людей з сердечно­судинними захворюваннями. Корисні властивості грейпфрута з червоним м’якішем дещо вищі, ніж у споріднених сортів із жовтим, у них більше антиоксидантів.

Кілька років тому вчені довели, що користь грейпфрута може надати серйозну допомогу при діабеті. Вся річ у тому, що цей цитрусовий здатний позитивно впливати на обмін цукру в організмі, а саме ­ знижувати його рівень у крові.

Окрім корисних властивостей грейпфрута, є певні протипоказання. Цей цитрусовий може завдати шкоди слизовій оболонці шлунка при гастриті з підвищеною кислотністю, та і здоровій людині не варто вживати його свіжовичавлений сік.

Слід з особливою увагою віднестися до ще однієї властивості цього фрукта. При одночасному вживанні з ліками він здатний підвищувати концентрацію їх активних компонентів, що може викликати їхнє передозування в організмі. Тому перед введенням його у свій раціон варто проконсультуватися з лікарем, щоб користь грейп­фрута справді допомогла вашому організму.

06.06.2013Тетяна ХВИЛЬ


Переглядів: 425

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 823 від 17.08.2017p.
¤ 

«Теплі кредити» повернулися

На Рівненщині банки відновили видачу «теплих кредитів» для населення та ОСББ....

¤ 

Для перевезення школярів продали автобус з пошкодженими гальмами

Аварійний автобус «Mercedes-Benz Sprinter» купили у Вараші для школярів, щоб возити їх на екскурсії, через платформу PROZORRO. На це міська рада виділила 1 мільйон 500 тисяч гривень. Переможцем торгів...

¤ 
Сарненський депутат стверджує, що його «замовили» у Рівному

Сарненський депутат стверджує, що його «замовили» у Рівному

24-річний депутат Сарненської міської ради, який також є начальником штабу Громадського Формування «Льва» Євгеній Криницький стверджує, що його затримання «замовили» і що з підприємців гроші він не ви...

¤ 

Субсидія нараховується на людей, які фактично проживають у квартирі чи будинку

Часто буває так, коли в квартирі чи будинку, де проживають батьки, прописані діти, які фактично там не проживають вже багато років....

¤ Теплотехніка XXІ століття
«Агроресурс»: 20 кроків до тріумфу та визнання

«Агроресурс»: 20 кроків до тріумфу та визнання

Майже мільйонна армія користувачів високоякісного опалювального обладнання вдячна за тепло, комфорт і затишок ПрАТ «Агроресурс»

Тепло в будинку - це не тільки комфорт і затишок, але і нормальна життєдіяльність, здоров’я мешканців, хороші умови для самого житла. Опалення в останні роки стає все дорожчим, рахунки споживачі отрим...

¤ 
В Рівному на пішохідному переході збили бабусю з онуком

В Рівному на пішохідному переході збили бабусю з онуком

Повідомлення про дорожньо-транспортну пригоду з потерпілими поблизу Луцького кільця надійшло до поліції сьогодні, 11 серпня, близько 11 години....






Найпопулярніші 15 статей:

1. Розклад руху приміських та пасажирських потягів [242] (19247)
2. Розклад руху автобусів [253] (17864)
3. Моє місто - найкраще [427] (13763)
4. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (9444)
5. Скрегіт зубами посеред ночі [312] (9396)
6. Догляньте мене до смерті [278] (9012)
7. Коли розпочинати садити городину [599] (8911)
8. Не я б’ю, верба б’є За тиждень - Великдень! [235] (7881)
9. Душ для всіх [432] (6961)
10. Приваблюють і відлякують привиди Тараканівського форту [419] (6870)
11. Кульова блискавка: феномен, який не розгадано [462] (6614)
12. Тахінна халва зміцнює кістки та зуби [390] (6432)
13. ПАТ “Волинь- Цемент”: [505] (6417)
14. За кордон можна вивезти не більше 50 тисяч доларів! - [205] (6397)
15. “Тартак” закликав не бути байдужими [205] (6357)

ТОП-15 свіжого номера:

1. По стопах Алли Пугачової: 70-річну співачку Софію Ротару покликали заміж (103)
2. У Рівному вдруге пройшов фестиваль травників та пасічників (88)
3. На Рівненщині взимку буде тепло… (87)
4. На Рівненщині реабілітуватимуть річки (87)
5. Відбулося сімейне свято мікрорайону «Ювілейний» (83)
6. На Рівненщині за І півріччя 2017 року «МРІЯ» виділила 167 тис. грн. на соціальні проекти та сплатила 1,3 млн грн. податків (81)
7. Сарненський депутат стверджує, що його «замовили» у Рівному (79)
8. Олена Подкамінська народила (77)
9. Рівненщина отримала майже 6 мільйонів на відшкодування вартості ліків (76)
10. Для перевезення школярів продали автобус з пошкодженими гальмами (75)
11. За добу шахраї на Рівненщині «попрацювали» на 22 тисячі гривень (75)
12. Добре, що поїли! (73)
13. В краєзнавчому музеї - «Рівне у творах митців» (72)
14. Старість за розкладом (72)
15. Володимирецькі поліцейські встановили породіллю, яка викинула немовля у вбиральню (72)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2015 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс