Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №611 від 11.07.2013p.
Передплатні індекси:
23429 (на 1-6 місяців)
08903 (на рік).
Тел. +38(0362) 62-31-31
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Вересень 2017p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Жовтень 2017p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31


¤ Відпочинок

Остерігайтеся “пляжних сюрпризів”

Остерігайтеся “пляжних сюрпризів”

Про те, що “сонце, повітря і вода ­ наші найкращі друзі” ми пам’ятаємо із добре відомої пісні. З приходом літа ­ це твердження набуває особливої актуальності. Тому й не дивно, що у спекотну днину нас наче магнітом тягне на береги озер та річок. Безперечно, такий відпочинок приємний і корисний, та інколи він таїть в собі невидиму небезпеку. А нехтування найелементарнішими правилами безпеки на воді та пляжах може перетворити такий релакс на великий клопіт.

Не знаючи броду - не лізь у воду

Беззаперечна народна мудрість. Звертати увагу на чистоту водойм – одне з головних правил. Трапляється, що на перший погляд річка начебто чиста, манить своєю прохолодою і глибиною. Однак, як кажуть в народі, “не знаючи броду – не лізь у воду”. Незнайомі місця можуть бути небезпечними своїми підводними таємницями, як, скажімо, сильною течією, глибокими ямами, замуленим дном. А якщо людина не вміє добре плавати, то відразу може потрапити у пастку. Часто-густо водних екстремалів підстерігає й така небезпека, як ризик підхопити небажані хвороби (гепатит А і кишкову паличку), а також користування забрудненими водоймами може спричинити виникнення водних епідемій, масового отруєння людей токсичними, канцерогенними, радіоактивними, алергенними, мутагенними речовинами.

Тому ліпше вибирати для відпочинку спеціально відведені для цього місця.

Щоб друзі не стали ворогами

Навіть зважаючи на благополучний стан на багатьох пляжах області, в тому числі Басового Кута, відпочиваючі не повинні втрачати пильність, оскільки вода, придатна для купання за мікробіологічними показниками, і відносно сприятливі умови на пляжі не гарантують стовідсоткової безпеки людського здоров’я чи навіть життя. Існує чимало чинників, які можуть перетворити довгоочікувану відпустку на неприємні спогади, перетворивши наших найліпших друзів - сонце та воду - в запеклих ворогів.

Скажімо, кому не хочеться після прохолодних водних процедур заритися у теплий пісок. Але чи варто піддаватися такій спокусі? Справа в тому, що на пляжах часто вигулюють домашніх тварин, і через такий пісок можна заразитися гельмінтами, лептоспірозом чи хламідіозом. Тому куди безпечніше засмагати на пляжному килимку, на шезлонзі, а повернувшись додому, обов’язково прийняти душ, аби змити з верхніх шарів шкіри личинки паразитів, які могли туди потрапити. А ще радять фахівці обласного центру здоров’я, відправляючись на берег річки чи ставка, не забувати, що:

• ввечері, коли сонце гріє, але немає небезпеки перегрівання та отримання сонячного удару, тому не забувайте про панами та капелюхи;

• температура води повинна бути не нижчою 17-18 градусів за Цельсієм;

• плавати можна не більше 20 хвилин, причому цей час повинен збільшуватися поступово, починаючи з 3-5 хвилин;

• не можна доводити себе до переохолодження: існує ймовірність виникнення судом, припинення дихання, втрати свідомості. Краще купатися декілька разів по 15-20 хвилин. А в перервах пограти в рухливі ігри: волейбол, бадмінтон;

• не входити, не впірнати у воду після тривалого перебування на сонці: периферичні судини сильно розширені для більшої тепловіддачі, а при охолодження у воді відбувається різке рефлекторне скорочення м’язів, що спричиняє припинення дихання;

• не купатися у нетверезому стані: алкоголь блокує нормальну діяльність головного мозку і людина втрачає контроль над своїми вчинками.

Загалом, купатися варто, оскільки це потрібна і корисна для здоров’я процедура.

11.07.2013Ніна МІНІЧ


Переглядів: 461

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 831 від 12.10.2017p.
¤ 
На Рівненщині змагалися спідвеїсти з шести країн світу

На Рівненщині змагалися спідвеїсти з шести країн світу

Рівненщина приймала гонщиків з шести країн світу – України, Аргентини, Польщі, Чехії, Латвії та Словаччини....

¤ 
Контрольний матч:

Контрольний матч:

«Верес» - «Карпати» - 2:0

«Верес» знову обіграв «Карпати». У Винниках у контрольному матчі рівняни забили супернику два м`ячі, на які львів`яни відповісти не зуміли. Обидва рази за «Верес» відзначився Євген Морозенко. А Юрій В...

¤ Особливий погляд
Під контролем чиновників, депутатів та криміналітету

Під контролем чиновників, депутатів та криміналітету

триває хаотичне пограбування унікальних покладів бурштину та варварське знищення довкілля Полісся

«Бурштинова лихоманка», що охопила Рівненщину, Житомирщину та Волинь, де зосереджені основні поклади цього каменю, притягує охочих до наживи з усієї країни. Одні влаштовують паломництво до нелегальних...

¤ 

Загинуло чотири корови внаслідок ДТП

Близько сьомої години ранку восьмого вересня, поблизу села Вельбівно водій мікроавтобуса здійснив наїзд на корів....

¤ 
У листопаді запрацює деревообробне підприємство «Українські лісопильні»

У листопаді запрацює деревообробне підприємство «Українські лісопильні»

Завершуються роботи по впровадженню найпотужнішого інвестиційного проекту – будівництва деревообробного заводу ТОВ «Українські лісопильні» з виробництва пиломатеріалів....

¤ 
Запрацював енергоблок РАЕС, який двічі відключався

Запрацював енергоблок РАЕС, який двічі відключався

10 жовтня о 09:02 енергоблок №3 (ВВЕР-1000) Рівненської АЕС вже підключили до енергомережі. Зараз він набирає потужність, а отже на станції працюють усі чотири енергоблоки, пише Північ-інфо....






Найпопулярніші 15 статей:

1. Розклад руху приміських та пасажирських потягів [242] (21192)
2. Розклад руху автобусів [253] (19331)
3. Моє місто - найкраще [427] (15584)
4. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (10905)
5. Скрегіт зубами посеред ночі [312] (10686)
6. Догляньте мене до смерті [278] (10614)
7. Коли розпочинати садити городину [599] (10268)
8. Не я б’ю, верба б’є За тиждень - Великдень! [235] (8904)
9. Душ для всіх [432] (8038)
10. Приваблюють і відлякують привиди Тараканівського форту [419] (7961)
11. Кульова блискавка: феномен, який не розгадано [462] (7662)
12. ПАТ “Волинь- Цемент”: [505] (7508)
13. За кордон можна вивезти не більше 50 тисяч доларів! - [205] (7467)
14. Тахінна халва зміцнює кістки та зуби [390] (7464)
15. “Тартак” закликав не бути байдужими [205] (7459)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Готуємо карпатську гуслянку (193)
2. Рівняни вибороли бронзу на Всеукраїнському фестивалі «Здорова молодь – здорова нація» (182)
3. Дари осені для жіночої краси (181)
4. Гарбузові цукати – смачна альтернатива цукеркам (179)
5. Найкорисніші чаї осені (178)
6. В Дубровицькому районі відбувся черговий етап «Розминки від чемпіона» (177)
7. Як легко заточити ножиці (175)
8. Сарненський район нагородили спортивними відзнаками (174)
9. На Поліссі на людей нападають скажені тварини (174)
10. Мотоцикліст впав у канаву і загинув (170)
11. Запрацював енергоблок РАЕС, який двічі відключався (169)
12. Наші пенсії жебрацькі… (167)
13. Під контролем чиновників, депутатів та криміналітету (167)
14. На Рівненщині змагалися спідвеїсти з шести країн світу (166)
15. У листопаді запрацює деревообробне підприємство «Українські лісопильні» (165)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2015 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс