Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №252 від 09.08.2006p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

Олас - якісне пальне

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Липень 2018p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
Серпень 2018p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31


#Побігаємо?

»Біг - це життя!»

»Біг - це життя!»

- переконані учасники клубу любителів бігу та ходьби »На старт»

“Пробачте, що запізнився, мусив зробити пробіжку”, - швидкою ходою наближається до мене підтягнутий та жвавий чоловік. - Михайло БОСЕЦЬКИЙ, - представляється він, - голова клубу любителів бігу “На старт”.

Біг - це король спорту, переконаний голова клубу. Жодне тренування та підготовка до змагань не проходить без корисної пробіжки. Цікаво, що для бігу немає ніяких вікових перепон: наймолодшому учасникові клубу - 10 років, а найстаршій - 75.

- Клуб любителів бігу та ходьби “На старт” офіційно зареєстрований 2 вересня 2004 року і діє при стадіоні “Авангард”, - розповідає Михайло Володимирович. - Його попередником був створений у 1986 році клуб “Полум’я”. На даний час у клубі займається близько 20 чоловік. У нас цікаве та змістовне життя: ми підтримуємо дружні стосунки з подібними клубами у Білій Церкві, Черкасах, Ковелі, Львові, у білоруських містах Малоріта та Жлобін. Щороку, 24 серпня, виїжджаємо у Київ на пробіг під назвою “Кубок Незалежності”.

- Тобто у вас сформувався свій дружній колектив?

- Так, коли є вільний час, ми виїжджаємо на природу, влаштовуємо вечори-зустрічі, на які запрошуємо своїх друзів із клубів, що знаходяться в інших містах.

- Що особисто для вас означає заняття бігом та керівництво клубом?

- Якщо я скажу, що просто не уявляю свого життя без цих речей, то це буде щира правда. Заняття бігом та улюбленою справою сповнює мене позитивними емоціями, гарним настроєм та оптимізмом. Крім того, зі мною співпрацює мій найкращий товариш Віктор Кольніченко. А ще, свого життя не уявляю без музики, театру та своєї “подруги” - гітари.

- У вашому клубі займаються літні люди, чи є біг безпечним для них?

- По-перше, до заняття бігом потрібно підходити розумно. Звичайно, перш ніж почати бігати, кожна людина, не лише літня, повинна пройти медичне обстеження. На основі цих даних, а також відповідно до статі та віку, визначається певний темп та дистанція пробіжки. Біг надзвичайно корисно впливає на весь організм, особливо на серцево-судинну та нервову системи. Учасникам клубу та іншим любителям бігу я раджу, перш ніж зайнятися бігом, зробити розминку, повисіти на турніку задля розтяжки хребта і, по можливості, не бігати занадто рано вранці.

- Що ви порадите сучасній молоді, яка переважно не просто не займається спортом, а зовсім не дбає про своє здоров’я?

- Це найболючіше питання нашого суспільства. Я б дуже хотів, аби молодь замість того, аби гаяти час на різні дурниці, приходила до нашого клубу і займалася бігом. Адже тут можна отримати насолоду не тільки від цікавого заняття, а й знайти гарний колектив та оздоровитися.

До нашої розмови приєдналася найстарша учасниця клубу - 75-річна Нінель МАКСІМОВА. Пані Нінель бігає уже 20 років і, крім того, близько 35 років плаває у крижаній воді, що, за її словами, додає їй чимало морального задоволення, настрою та здоров’я. Поборниця здорового способу життя радить літнім людям намагатися вживати якнайменше таблеток, а натомість лікуватися за допомогою природних методів, використовувати оздоровчі сили природи і не забувати стару правдиву приказку: “Сонце, повітря і вода - наші найкращі друзі!”.

09.08.2006Розмовляла Анна ТАРАСОВА


Переглядів: 5

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 874 від 16.08.2018p.
¤ 
Учасниками спортивних заходів до Дня молоді стали понад 10 тисяч жителів області

Учасниками спортивних заходів до Дня молоді стали понад 10 тисяч жителів області

Щорічно в останню неділю червня по всій Україні відзначається День молоді. Окрім концертів, виступів творчих...

¤ 
Як зекономити на пігулках, або Чим замінити дорогі ліки

Як зекономити на пігулках, або Чим замінити дорогі ліки

Нажаль, ми звикли до думки, що лікуватися – дорого. Тому не дивуємося великим цінам на ліки та із недовірою ст...

¤ 
Дмитро Комаров трохи постраждав у новій експедиції до Бразилії

Дмитро Комаров трохи постраждав у новій експедиції до Бразилії

Дмитро Комаров разом зі своїм беззмінним оператором Олександром Дмитрієвим відправився на зйомки нового се...

¤ 
Список безкоштовних аналізів і що робити, якщо відмовили

Список безкоштовних аналізів і що робити, якщо відмовили

Послуги сімейного лікаря, терапевта або педіатра оплачуються за рахунок держбюджету – тобто вони безкоштов...

¤ 
Медичний «Оскар» вручили найкращим

Медичний «Оскар» вручили найкращим

Вже десять років поспіль в Україні активно працює «Орден святого Пантелеймона». Це громадська організація с...

¤ 

Ранкова кава і запрошення на чемпіонське весілля: 

На ранкову каву до міського голови Рівного Володимира Хомка завітав дворазовий чемпіон Європи з плавання Ми...






Найпопулярніші 15 статей:

1. Смертельне зіткнення: один водій згорів, інший – у реанімації [874] (63)
2. У Рівному підпалили автомобіль [874] (58)
3. У Млинові двоє підлітків обікрали крамницю [874] (58)
4. На Дубенщині внаслідок ДТП загинув молодий чоловік [874] (56)
5. Військові постраждали у ДТП на Рівненщині [874] (54)
6. Медичний коледж у Рівному став медичною академією [872] (54)
7. На Сарненщині понад півсотні осіб влаштували бійку [874] (53)
8. Плантацію конопель знищили у жителя Здолбунова [874] (53)
9. Як зробити розчин для мильних бульбашок власноруч [874] (52)
10. Як почистити золото в домашніх умовах? [874] (41)
11. Учасниками спортивних заходів до Дня молоді стали понад 10 тисяч жителів області [874] (41)
12. Розклад руху автобусів [253] (40)
13. «Do like Olympians» в «Агатівці» [874] (39)
14. Високі грядки прикрасять город та збільшать врожай [874] (38)
15. В «Сигналі» боролися за спортивні нагороди [874] (38)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Смертельне зіткнення: один водій згорів, інший – у реанімації (63)
2. У Рівному підпалили автомобіль (58)
3. У Млинові двоє підлітків обікрали крамницю (58)
4. На Дубенщині внаслідок ДТП загинув молодий чоловік (56)
5. Військові постраждали у ДТП на Рівненщині (54)
6. На Сарненщині понад півсотні осіб влаштували бійку (53)
7. Плантацію конопель знищили у жителя Здолбунова (53)
8. Як зробити розчин для мильних бульбашок власноруч (52)
9. Як почистити золото в домашніх умовах? (41)
10. Учасниками спортивних заходів до Дня молоді стали понад 10 тисяч жителів області (41)
11. «Do like Olympians» в «Агатівці» (39)
12. Високі грядки прикрасять город та збільшать врожай (38)
13. В «Сигналі» боролися за спортивні нагороди (38)
14. В Гощанський район завітало «Олімпійське літо» (37)
15. Рівненські стрілки завоювали 9 медалей (30)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс