Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №252 від 09.08.2006p.
Передплатні індекси:
23429 (на 1-6 місяців)
08903 (на рік).
Тел. +38(0362) 62-31-31
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Січень 2018p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29
Лютий 2018p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29


#Побігаємо?

»Біг - це життя!»

»Біг - це життя!»

- переконані учасники клубу любителів бігу та ходьби »На старт»

“Пробачте, що запізнився, мусив зробити пробіжку”, - швидкою ходою наближається до мене підтягнутий та жвавий чоловік. - Михайло БОСЕЦЬКИЙ, - представляється він, - голова клубу любителів бігу “На старт”.

Біг - це король спорту, переконаний голова клубу. Жодне тренування та підготовка до змагань не проходить без корисної пробіжки. Цікаво, що для бігу немає ніяких вікових перепон: наймолодшому учасникові клубу - 10 років, а найстаршій - 75.

- Клуб любителів бігу та ходьби “На старт” офіційно зареєстрований 2 вересня 2004 року і діє при стадіоні “Авангард”, - розповідає Михайло Володимирович. - Його попередником був створений у 1986 році клуб “Полум’я”. На даний час у клубі займається близько 20 чоловік. У нас цікаве та змістовне життя: ми підтримуємо дружні стосунки з подібними клубами у Білій Церкві, Черкасах, Ковелі, Львові, у білоруських містах Малоріта та Жлобін. Щороку, 24 серпня, виїжджаємо у Київ на пробіг під назвою “Кубок Незалежності”.

- Тобто у вас сформувався свій дружній колектив?

- Так, коли є вільний час, ми виїжджаємо на природу, влаштовуємо вечори-зустрічі, на які запрошуємо своїх друзів із клубів, що знаходяться в інших містах.

- Що особисто для вас означає заняття бігом та керівництво клубом?

- Якщо я скажу, що просто не уявляю свого життя без цих речей, то це буде щира правда. Заняття бігом та улюбленою справою сповнює мене позитивними емоціями, гарним настроєм та оптимізмом. Крім того, зі мною співпрацює мій найкращий товариш Віктор Кольніченко. А ще, свого життя не уявляю без музики, театру та своєї “подруги” - гітари.

- У вашому клубі займаються літні люди, чи є біг безпечним для них?

- По-перше, до заняття бігом потрібно підходити розумно. Звичайно, перш ніж почати бігати, кожна людина, не лише літня, повинна пройти медичне обстеження. На основі цих даних, а також відповідно до статі та віку, визначається певний темп та дистанція пробіжки. Біг надзвичайно корисно впливає на весь організм, особливо на серцево-судинну та нервову системи. Учасникам клубу та іншим любителям бігу я раджу, перш ніж зайнятися бігом, зробити розминку, повисіти на турніку задля розтяжки хребта і, по можливості, не бігати занадто рано вранці.

- Що ви порадите сучасній молоді, яка переважно не просто не займається спортом, а зовсім не дбає про своє здоров’я?

- Це найболючіше питання нашого суспільства. Я б дуже хотів, аби молодь замість того, аби гаяти час на різні дурниці, приходила до нашого клубу і займалася бігом. Адже тут можна отримати насолоду не тільки від цікавого заняття, а й знайти гарний колектив та оздоровитися.

До нашої розмови приєдналася найстарша учасниця клубу - 75-річна Нінель МАКСІМОВА. Пані Нінель бігає уже 20 років і, крім того, близько 35 років плаває у крижаній воді, що, за її словами, додає їй чимало морального задоволення, настрою та здоров’я. Поборниця здорового способу життя радить літнім людям намагатися вживати якнайменше таблеток, а натомість лікуватися за допомогою природних методів, використовувати оздоровчі сили природи і не забувати стару правдиву приказку: “Сонце, повітря і вода - наші найкращі друзі!”.

09.08.2006Розмовляла Анна ТАРАСОВА


Переглядів: 881

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 848 від 16.02.2018p.
¤ 
Рівненщина - спортивна, засніжена, активна…

Рівненщина - спортивна, засніжена, активна…

Протягом грудня 2017 року – лютого 2018 року в загальноосвітніх та дошкільних навчальних закладах Рівненської області тривають конкурси «Зимова фортеця», «Сніговик FEST» та «Зимові рекорди» у рамках В...

¤ 
47 ОЦТІВ від безлічі хвороб

47 ОЦТІВ від безлічі хвороб

Наталя Демчишин зі Львівщини вже 15 років користується фруктовими оцтами власного виробництва, на цей натуральний продукт жінка «підсадила» своїх друзів і знайомих....

¤ 

У секретаря міської ради підроблена печатка?

У секретаря скандальної Вараської міської ради на Рівненщині Ірини Шумри слідчі вилучили документи та печатку, що має ознаки підробки. Про це повідомляє сайт ради. За фактом підроблення розпочато розс...

¤ 

Мізоцьке підприємство оформило першу у Західному регіоні аграрну розписку

Кредитором виступив «Агропросперіс банк», а позичальником – приватне акціонерне товариство «Мізоцьке ремонтно-транспортне підприємство», що у Здолбунівському районі....

¤ 
Громадські об’єднання допоможуть обрати головних лікарів...

Громадські об’єднання допоможуть обрати головних лікарів...

Відповідно до Порядку проведення конкурсу на зайняття посади керівника державного, комунального закладу охорони здоров’я, затвердженого постановою Кабінету Міністрів України від 27.12.2017 №1094, та р...

¤ 
Олексій Муляренко серед найвідповідальніших у рейтингу голів ОДА

Олексій Муляренко серед найвідповідальніших у рейтингу голів ОДА

Відповідно до рейтингу аналітичного порталу «Слово і діло», за кількістю виконаних обіцянок голова Рівненської облдержадміністрації Олексій Муляренко входить у першу десятку серед усіх керівників обла...






Найпопулярніші 15 статей:

1. Розклад руху приміських та пасажирських потягів [242] (23480)
2. Розклад руху автобусів [253] (20847)
3. Моє місто - найкраще [427] (18193)
4. Догляньте мене до смерті [278] (12822)
5. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (12473)
6. Скрегіт зубами посеред ночі [312] (12183)
7. Коли розпочинати садити городину [599] (11830)
8. Не я б’ю, верба б’є За тиждень - Великдень! [235] (9931)
9. Душ для всіх [432] (9133)
10. Приваблюють і відлякують привиди Тараканівського форту [419] (9070)
11. ПАТ “Волинь- Цемент”: [505] (8768)
12. Кульова блискавка: феномен, який не розгадано [462] (8719)
13. За кордон можна вивезти не більше 50 тисяч доларів! - [205] (8705)
14. “Тартак” закликав не бути байдужими [205] (8660)
15. Тахінна халва зміцнює кістки та зуби [390] (8516)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Кращі друзі забудовників - це пожежники… (131)
2. Селянин отримає 2500 гривень на утримання телят (112)
3. Єгипетський пиріг «Фитир» із заварним кремом (111)
4. Рівненщина - спортивна, засніжена, активна… (107)
5. 10 фактів про молоко, яких ви могли не знати (105)
6. Олексій Муляренко серед найвідповідальніших у рейтингу голів ОДА (105)
7. Один з найбільших туроператорів планує працювати з рівненським аеропортом (103)
8. 47 ОЦТІВ від безлічі хвороб (102)
9. Рівненські аудитори минулого року попередили порушень у сфері закупівель майже на 210 млн грн (102)
10. Млинці з пряними яблуками (101)
11. Міський голова зустрівся з родинами загиблих рівнян у афганській війні (98)
12. Громадські об’єднання допоможуть обрати головних лікарів... (96)
13. У секретаря міської ради підроблена печатка? (94)
14. Мізоцьке підприємство оформило першу у Західному регіоні аграрну розписку (93)
15. Відомо, що подарують принцу Гаррі і Меган Маркл на весілля (89)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2015 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс