Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №265 від 09.11.2006p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Квітень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Травень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31


#Хребет - це індикатор

Петро Важовський: Сколіоз лікується!

Петро Важовський: Сколіоз лікується!

"Найкращий захист від хвороби - повернення людини до природного способу життя"

Сумний факт - сьогодні практично половина дітей області хворіє на порушення осанки та сколіоз (викривлення хребта), повідомив відомий в області мануальний терапевт, завідувач відділення Рівненської центральної міської лікарні Петро ВАЖОВСЬКИЙ (на фото). Що це за хвороба? Чого від неї очікувати, як побороти та уникнути - в розмові з лікарем.

- Сьогодні слово “сколіоз” на слуху практично в усіх батьків, які виховують школяриків. Що це за хвороба така?

- Діагноз “сколіоз” ставимо практично кожній другій дитині, яка приходить на прийом до лікаря. Причинами виникнення цієї хвороби фахівці вважають неправильне харчування, гіподинамію (малорухливість), стреси, забруднене довкілля. Чорнобильська трагедія теж зробила свою “чорну” справу: викиди стронцію, потрапляючи в організм, мають здатність витісняти кальцій із кісток. Як наслідок - наш хребет стає ослабленим і піддається деформації. Археологічні розкопки показують, що наші предки практично не хворіли на сколіоз.

- Здається, що на фоні “букету” сучасних хвороб сколіоз - не така вже й велика проблема...

- Неправда. Чому сьогодні багато юнаків не можуть служити в армії через стан здоров’я? Чому так багато матерів народжують дітей шляхом кесаревого розтину? Чому люди швидко втомлюються та старіють? Серед домінуючих причин - хвороби хребта, на які ще в дитинстві махнули рукою. Звертаю увагу батьків, які виховують діток (особливо - 12-18 років): якщо дитина скаржиться на болі у спині або відчуває дискомфорт, швидко втомлюється при сидінні та ходінні - негайно ведіть її до лікаря. Багато проблем зі здоров’ям у майбутньому можна уникнути, якщо вчасно (доки формується організм) зробити корекцію хребта.

- А таблетками сколіоз лікується?

- Це традиційне питання сучасної людини (гірко посміхається): звикли, що проблеми можна позбутися найлегшим способом - ковтанням пігулок. Найкращий захист від сколіозу - повернення людини до природного способу життя. Сюди входять: натуральне харчування (а не харчові добавки), більше руху на свіжому повітрі (щоб шкіра “дихала” й живила клітини киснем), уникнення стресів, які ослаблюють людину в цілому.

Варто знати, що дітям можна дивитися телевізор (сидіти за комп’ютером) не більше однієї години на день. Після 40-45 хвилин сидіння за письмовим столом, необхідна фізкультхвилинка. На перерві між уроками школяру краще не сидіти за партою, а вийти в коридор і трохи порухатися. Спати варто на твердій поверхні.

- Ви даєте людям гарні рекомендації, а самі дотримуєтеся їх?

- Звичайно. На роботу ходжу пішки, хоча можна було би проїхатися маршруткою. Щоранку 15-20 хвилин роблю зарядку з елементами індійської йоги. Лягаю на килим і виконую фізичні вправи. Після роботи - прогулянка вечірнім містом.

Намагаюся дотримуватися роздільного харчування: білки та вуглеводи їм окремо. Перед сном практично нічого не їм. А вихідні проводжу активно.

Хочу, під кінець, зазначити - сколіоз лікується! Своєчасне проведення корекції хребта допоможе вашій дитині стати здоровою. Не втрачайте надії повернути здоров’я. Не нехтуйте візитом до лікаря - ви відповідаєте за здоров’я власних дітей!

09.11.2006Ольга ДОЛЯ


Переглядів: 233

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 913 від 16.05.2019p.
¤ 
Михайло ШЕСТАКОВ:

Михайло ШЕСТАКОВ:

«Для «Вереса» не існує авторитетів»

SportArena та ПФЛ регулярно визначають героя тижня. За підсумками 24-го туру у Другій лізі найкращим став Михайло Шестаков — брат Сергія Шестакова, відомого за виступами в УПЛ та чемпіонаті Угорщини. Новий лідер атак «Вереса» поділився своїми враження від перемоги над Поліссям, прояснив ситуацію з невиплатою заробітної плати гравцям і розповів про очікування від гри з Минаєм....

¤ 
Зірку «Відчайдушних домогосподарок» засудили

Зірку «Відчайдушних домогосподарок» засудили

Актрису Фелісіті Хаффман, відому за роллю Лінетт Скаво в популярному серіалі «Відчайдушні домогосподарки», засудили до чотирьох місяців тюремного ув’язнення. Про це передає Associated Press....

¤ 
Скільки коштує рекламний пост від Кім Кардашьян

Скільки коштує рекламний пост від Кім Кардашьян

Американська світська левиця Кім Кардашьян заробляє на одному рекламному пості в соцмережі Instagram як мінімум мільйон доларів....

¤ 
Кинули гранату в будинок жителя Березнівщини

Кинули гранату в будинок жителя Березнівщини

До поліції 13 травня близько третьої ночі надійшло повідомлення 57-річного жителя села Яцьковичі, що невідомі в його будинок кинули гранату....

¤ 
Перекинувся позашляховик

Перекинувся позашляховик

Повідомлення про автопригоду між селами Бабка та Стара Рафалівка надійшло до поліції 13 травня близько 20-ї години....

¤ 
Діти захисників безкоштовно відвідали цирк

Діти захисників безкоштовно відвідали цирк

Благодійну акцію організувала Дубенська міська рада....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Розшифровка аналізу крові: [841] (9809)
2. Моє місто - найкраще [427] (5197)
3. Як правильно приймати вітаміни? [749] (4487)
4. Секс із мусульманином [271] (3988)
5. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (3837)
6. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (3660)
7. Догляньте мене до смерті [278] (3622)
8. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (3490)
9. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (3194)
10. Якщо у сні приснився вуж [219] (2513)
11. Біснуватих везуть у Рогачів [256] (2417)
12. Коли розпочинати садити городину [599] (2359)
13. Розклад руху автобусів [253] (2220)
14. Двох тяжкохворих сестер вилікував чоловік зі Здолбунова [465] (2208)
15. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (2181)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Танці на «щасливому» полі... (274)
2. Рулетики з оселедця (143)
3. У Зарічному в ДТП важко травмувався мотоцикліст (126)
4. Підняла руку на чужу 5-річну дитину (120)
5. Відзначення 9 травня у Рівному розпочалося з вшанування «Загиблих за Україну» (111)
6. Як правильно сформувати кущі перців та баклажанів (111)
7. Надіїна таємниця (110)
8. Міський голова привітав із ювілеєм ансамбль «Полісяночка» (109)
9. Діти захисників безкоштовно відвідали цирк (109)
10. Кілька порад щодо захисту винограду від хвороб та шкідників (108)
11. Як отримати гарний врожай полуниці без хімії (108)
12. Перекинувся позашляховик (107)
13. «Верес» перервав свою безпрограшну серію (106)
14. Дивацтва видатних людей (106)
15. Бузковий цвіт – ліки для душі та для тіла (105)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс