Запобігайте карієсу настоєм цибулевого лушпиння

Каріозне ураження зубів розглядають як прояв захворювання всього організму з ураженням зубних тканин, через це його варто називати «каріозною хворобою». На появу й перебіг карієсу впливають внутрішнє середовище організму (стан травної й захисної систем організму), якість харчування. Стійкість емалі до карієсу великою мірою залежить від наявності в ній фтору, а його вміст в емалі — від концентрації у воді та їжі.

Профілактичним заходом є застосування зубних паст, що містять фтор. Також бажано періодично замінювати зубну пасту мильним розчином. Мило сприяє утворенню гамаглобуліну, потрібного для боротьби з бактеріями та грибками. Після такої процедури треба обполіскувати рот водою кілька разів. Ще краще, якщо це буде не просто вода, а, наприклад, настій лушпиння цибулі, що також убиває бактерії. Для його приготування беруть 1 ст. л. лушпиння на одну склянку окропу й настоюють ніч.

Для того щоб зміцнити зуби й уберегти себе від карієсу, рекомендую в раціон якнайчастіше вводити каші з геркулесу. Усі пам’ятають про шкоду солодощів, їх треба уникати. Не треба забувати й про тверді овочі та фрукти, їсти їх у першу чергу.

	№881 від 04.10.2018p.
	Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477