Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №275 від 18.01.2007p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

Актальні ціни на бензин, дизель.
Олас - якісне пальне.

  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Червень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
Липень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31


#Важкий спорт

Оксана Маліновська з тренером Євгеном Комаревичем

Дівчина з гирею

Рівнянка Оксана Маліновська стала чемпіонкою Всеукраїнських спортивних ігор

Тендітна 20-річна студентка Національного університету водного господарства та природокористування протягом десяти хвилин підняла 16-кілограмову гирю 191 раз, випередивши своїх суперниць. Тепер дівчина готується до чемпіонату світу. Чому Оксана обрала такий, з першого погляду, нежіночий вид спорту - в розмові з дівчиною та її тренером Євгеном КОМАРЕВИЧЕМ.

Оксана каже, що у гирьовому спорті сила - не головне. Найважливіший фактор - витривалість та спритність. А смисл змагання полягає в тому, щоб встигнути за десять хвилин підняти гирю якомога більше разів. Дівчатам, стандартно, надається 16-кілограмова гиря, хлопцям - 32-кілограмова.

- У світ гирьового спорту я прийшла випадково, після вступу в університет. Тренер запропонував спробувати підняти гирю, - розповідає Оксана. - У мене вийшло і я почала регулярно відвідувати тренування.

Перемога за перемогою - і дівчині вдалося здобути звання майстра спорту.

Сьогодні Оксана п’ять разів на тиждень відвідує спортзал. Під час тренувань піднімає гирю 600-800 разів. Каже, що успіх у будь-якому виді спорту на 99 відсотків залежить від наполегливої праці над собою, і лише на один - від таланту.

Нині в університеті гирьовим спортом займаються понад 15 юнаків та всього дві дівчини. На питання, як хлопці ставляться до її захоплення, студентка, посміхаючись, відповідає, що нерідко дівчатам, які займаються таким незвичним видом спорту, кохані пропонують вибір - “або “я”, або “гирьовий спорт”. Не розуміють чоловіки, що “слабка” половина людства теж може “тягати залізо” і лишатися при цьому справжніми жінками!

Оксана Маліновська каже, що гирьовий спорт дає спортсмену впевненість у собі, зміцнює волю та підтримує фігуру в нормі.

18.01.2007Ольга ДОЛЯ

Коментар Тренер, майстер спорту з важкої атлетики Євген КОМАРЕВИЧ: - Гирьовий спорт - не олімпійський вид спорту, однак інтерес до нього в області не зникає. Можливо, один із факторів його популярності - те, що він недорогий. Все, що потрібно для занять - гиря та два метри простору. У ході практики помітив, що дівчата краще засвоюють програму тренувань та швидше досягають позитивних результатів в гирьовому спорті, на відміну від хлопців. Однак саме вони, дівчата, частіше кидають цей вид спорту через одруження, народження дитини тощо. Хлопці - постійніші.


Переглядів: 122

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 922 від 18.07.2019p.
¤ 
«Верес» обіграв «Поділля» у Млинові

«Верес» обіграв «Поділля» у Млинові

На стадіоні «Колос» у Млинові «Верес» 13 липня обіграв хмельницьке «Поділля». У цьому матчі зіграли 9 потенційних новачків. У тому числі - Віталій Микитин та Юрій Іваночко, які нещодавно приєдналися до табору команди. Обоє вже виступали за рівнян у сезоні 2017-2018....

¤ 
На виборах українці зможуть проголосувати як з ID-карткою, так і з паспортом-книжечкою

На виборах українці зможуть проголосувати як з ID-карткою, так і з паспортом-книжечкою

ID-картка або паспорт-книжечка є підставою для отримання виборчого бюлетеня особами, яким на день виборів виповнилося 18 років та яких включено до списків виборців....

¤ 

Як стримати розростання небезпечного борщівника на Рівненщині?

В останні два роки на Рівненщині спостерігається тенденція до збільшення розповсюдження борщівника Сосновського....

¤ 
У Рівному відбувся Чемпіонат міста зі спідвею*

У Рівному відбувся Чемпіонат міста зі спідвею*

13 липня у Рівному відбувся Чемпіонат міста зі спідвею. На доріжці рівненського мототреку виступили гонщики у класах мотоциклів 125 см.куб. та 500 см.куб. Організатором змагань виступило КЗ “Рівненський міський спортивно- технічний клуб”....

¤ 
Аграрії Рівненщини жнивують

Аграрії Рівненщини жнивують

Нині збирають ранні зернові та зернобобові, які засіяні на 201 тисячі гектарах, повідомляють у департаменті агропромислового розвитку Рівненської ОДА....

¤ 
На березі річки Корчик влаштували народні гуляння

На березі річки Корчик влаштували народні гуляння

«Зелене Купало в літо упало» - саме під такою назвою влаштували тематичний фестиваль на Кореччині на березі річки Корчик....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Розшифровка аналізу крові: [841] (13905)
2. Моє місто - найкраще [427] (5852)
3. Як правильно приймати вітаміни? [749] (5515)
4. Секс із мусульманином [271] (4859)
5. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (4718)
6. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (4334)
7. Догляньте мене до смерті [278] (4316)
8. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (4289)
9. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (3975)
10. Як позбутися шпори на п’яті [850] (3132)
11. Якщо у сні приснився вуж [219] (2995)
12. Біснуватих везуть у Рогачів [256] (2921)
13. Коли розпочинати садити городину [599] (2793)
14. Розклад руху автобусів [253] (2741)
15. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (2688)

ТОП-15 свіжого номера:

1. На Рівненщині влаштували середньовічний фестиваль під відкритим небом (79)
2. Час будувати* (70)
3. Британців обурила вартість ремонту в маєтку Меган Маркл і принца Гаррі (69)
4. Андрій Полтава: Голосуйте на виборах по 153 округу за Віталія Ундіра, бо він справжній патріот* (69)
5. До авто кандидата в депутати прикріпили страйкбольну гранату (69)
6. Віталій Гайдукевич: У Віталія Ундіра багато цікавих та корисних для громади проектів* (68)
7. ДТП за участю чотирьох авто: травмувалося шестеро осіб (68)
8. У Костополі в ДТП загинув велосипедист (67)
9. Його правди бояться всі* (67)
10. Кілька рецептів молочних шейків (66)
11. У Рівному з ініціативи Олексія Муляренка масштабно відзначили свято української мови* (66)
12. На березі річки Корчик влаштували народні гуляння (66)
13. «Веселі старти» визначили своїх переможців (66)
14. Кілька порад, як захистити капусту від шкідників без використання хімії (65)
15. Чоловіка, у господарстві якого підірвалися діти, взяли під варту (65)




 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс