Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №300 від 12.07.2007p.
Передплатні індекси:
23429 (на 1-6 місяців)
08903 (на рік).
Тел. +38(0362) 62-31-31
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Жовтень 2017p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
Листопад 2017p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30


#Консультація

Вегетосудинна дистонія. Ми всі приречені…

Вегетосудинна дистонія. Ми всі приречені…

Ми часто нездужаємо, скаржимося на погане самопочуття, нарікаємо на аномальну спеку чи лютий холод. Але, попри все, щодня човгаємо на роботу, сперечаємося, нервуємося, погано спимо і часто все спихаємо на дистонію. Яку, кажуть, діагностують уже мало не в немовлят, бо це проблема мегаполісів та нездорового способу життя… [грузовик]

Що ж таке вегетосудинна дистонія, як з нею боротися й уникати, кореспондент “РР” розпитувала Олену ГУМЕНЮК - лікаря-невролога вищої категорії неврологічного відділення для хворих з порушенням кровообігу Рівненської центральної міської лікарні (на фото).

Раніше ця хвороба в нас називалася вегетативний невроз. У західній літературі вона фігурує як психовегетативний синдром.

Існує також багато синонімів ВСД, які, ймовірно, відображають її різні форми. І подеколи кожен синонім розглядається лікарями як окрема хвороба. Це і нейроциркуляторна дистонія, і вегетативна дистонія, і вегетоневроз.

Встановлено, що, попри різноманітні прояви, існує низка спільних діагностичних ознак, які вказують на центральну мозкову (тобто регуляторну) природу розладів. А саме - дисфункція глибокої зони головного мозку, яка називається лімбіко-ретикулярний комплекс (такий собі свого роду суперкомп’ютер).

ВСД належить до тих хвороб, які можна встановити тільки за їх симптомами. Тобто при ВСД нема структурних змін у мозкові, та й інші методи дослідження не вказують на суттєві зміни в організмі. Проте людина себе зле почуває. Дослідження показали, що при ВСД порушується тонкий баланс між найважливішими відділами вегетативної нервової системи: симпатичним і парасимпатичним. Тому всі симптоми хвороби базуються на дисбалансі внутрішніх фізіологічних та біохімічних процесів.

- Кажуть, щастя, як і здоров’я, якщо його не помічаєш, значить, воно є. Але число людей, яким дошкуляють ці всі дистонії, невпинно збільшується і не дає українцям бути хоча б трохи щасливішими. І все ж таки, як лікуватися?

- Нагадаю, ВСД - це і хвороба, і сукупність симптомів, тому лікування повинне бути комплексне. Базова терапія включає загальнооздоровлюючі заходи для усунення перевтоми, безсоння і стресів.

Тобто, це оптимальна рухова активність - якийсь легкий спорт, лікувальна гімнастика. Потрібно більше рухатися. Без цього інші лікувальні заходи будуть мати незначний успіх.

Психоемоційна гігієна: уникнення конфліктів на роботі, вдома, з друзями, усунення шкідливих фахових чинників.

Якщо є інші хронічні хвороби, обов’язково треба їх позбутися: хворі зуби, фарингіти, риніти, гайморити, тонзиліти тощо. Деяких з цих хвороб не завжди можна раз і назавжди позбутися, тому треба, наприклад, періодично з профілактичною метою полоскати горло, навідатися до свого оториноларинтолога тощо.

Психотерапія, аутотренінг - що більше підходить. Можна це і поєднати - наприклад, щоб психотерапевт навчив займатися аутотренінгом. Дуже ефективний прийом, до речі.

Нормалізація стану нервової системи, тобто приймати заспокійливе. Досить, скажімо, настоянки валеріани або собачої кропиви. Можна купити в аптеці заспокійливий трав’яний збір і вживати його якийсь час .

Загартовування - щоб серцево-судинна система була в тонусі. Це як доповнення до рухової активності. Плюс ще може бути масаж.

Офіційно рекомендується також обмежити каву і чай (замість чорного чаю можна пити зелений).

З ліків ще адаптогени: настоянка женьшеню, елеутерококу, золотого кореня. Ефективний засіб проти ВСД - олійка цитрини. Можна собі робити купелі з додаванням ароматичних цитрусових олійок. Для нормалізації сну часом варто попити якихось ліків.

Формування клінічного поняття ВСД пов’язане з іменами Х.Еппінгера та Л.Хесса, які в 1910 описали синдром ваготонії. Вегетосудинна дистонія - стан, що характеризується порушенням нормальної діяльності вегетативної нервової системи у зв’язку зі зміною тонусу її симптоматичного та парасимпатичного відділів із переважанням одного з них.

Загострення хвороби, як правило, відбувається циклічно, а тому кількість хворих зростає весною та восени. Однак на цю пору у неврологічному відділенні, розрахованому на 60 ліжок, вегетосудинну дистонію лікує 12-15 хворих віком 18-24 роки.

12.07.2007


Переглядів: 2587

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 836 від 16.11.2017p.
¤ 
Як зміцнити імунітет восени:

Як зміцнити імунітет восени:

4 дієвих способи, які вам сподобаються

Можна довго жалітись на погану погоду, холод та вічні застуди. А можна зміцнити власний імунітет і тоді осінь дійсно буде вам в радість!...

¤ Особливий погляд
«Вестагротех» завзято працює на молочний ренесанс в Україні

«Вестагротех» завзято працює на молочний ренесанс в Україні

Микола КОЗАКЕВИЧ: «Настав час виходити на світові продовольчі ринки не з сировиною, а з «паляницею»

За останні роки молочна галузь України переживає не найкращі часи. Причин цьому чимало: недостатня увага з боку держави, значне підвищення цін на електроенергію та паливо, яке впливає на ціну вироблен...

¤ 
Хто з Рівненщини отримає відстрочку від армії, вирішувала призовна комісія

Хто з Рівненщини отримає відстрочку від армії, вирішувала призовна комісія

На Рівненщині триває осінній призов на строкову службу. Всього до кінця листопада військкомати повинні закликати понад 300 новобранців у віці до 27 років. Більше половини призовників служитимуть у Збр...

¤ 
«Народний фронт» до виборів-2019 готовий

«Народний фронт» до виборів-2019 готовий

«Фронтовики» провели ГУЧНИЙ з’їзд

Здавалося б, банальна історія – партія провела з’їзд. Україна бачила сотні партійних заходів за час незалежності, проте цього разу спричинився справжній політичний фурор. 11 листопада півтисячі делега...






Найпопулярніші 15 статей:

1. Розклад руху приміських та пасажирських потягів [242] (21924)
2. Розклад руху автобусів [253] (19775)
3. Моє місто - найкраще [427] (16400)
4. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (11332)
5. Догляньте мене до смерті [278] (11283)
6. Скрегіт зубами посеред ночі [312] (11096)
7. Коли розпочинати садити городину [599] (10720)
8. Не я б’ю, верба б’є За тиждень - Великдень! [235] (9183)
9. Душ для всіх [432] (8315)
10. Приваблюють і відлякують привиди Тараканівського форту [419] (8263)
11. Кульова блискавка: феномен, який не розгадано [462] (7966)
12. ПАТ “Волинь- Цемент”: [505] (7853)
13. За кордон можна вивезти не більше 50 тисяч доларів! - [205] (7821)
14. Тахінна халва зміцнює кістки та зуби [390] (7744)
15. “Тартак” закликав не бути байдужими [205] (7696)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Як зміцнити імунітет восени: (126)
2. Як пиво впливає на організм людини: (122)
3. Хто з ким «дружить» на городі (118)
4. «Ти зможеш, якщо зміг я!» знову на Рівненщині (116)
5. Виростити розсаду без ґрунту (115)
6. У Рівному вперше відбувся фестиваль з доджболу (114)
7. «Верес» U-21 – «Карпати» U-21 0:1 (112)
8. Євген Пасіч не зіграє у Запоріжжі, (111)
9. Рівненська дзюдоїстка отримуватиме стипендію Президента (111)
10. «Розминка від чемпіона» продовжує крокувати Рівненщиною (107)
11. Чого соромиться історія: великі люди, які хворіли ганебними хворобами (105)
12. Відомо, хто буде новою ведучою «Орла и решки» (103)
13. Пиріжки як пух (103)
14. Померла дочка Людмили Гурченко: причина смерті (102)
15. Як лікувати ячмінь народними засобами (101)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2015 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс