Гарні очі без сліз

• Щоб поліпшити зір, лікарі-офтальмологи радять щодня, а особливо на час зміцнення зору, вживати по 100-150 грамів сирого буряка. Можна з приправами чи в складі салатів або у вигляді соку. Окремо, а можна з морквою та яблуками.

• Найкраще в сезон або й тепер розморозити 1 кілограм чорниць, додавши 700-800 грам меду. Утворену масу зберігати в холодильнику. Вживати по 40-50 грам двічі на день.

• Відвар синіх волошок також гарний помічник для примочок та промивань очей при підвищеній стомлюваності, запаленні слизової оболонки (кон’юнктивіт) та запаленні повік (блефарит). Дві ложки сухих квітів залити половиною літра окропу, хвилину прокип’ятити на слабкому вогні, настояти, процідити.

	№321 від 06.12.2007p.
	Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477