Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №338 від 03.04.2008p.
Передплатні індекси:
23429 (на 1-6 місяців)
08903 (на рік).
Тел. +38(0362) 62-31-31
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Листопад 2017p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
Грудень 2017p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31


#Весняні турботи

Вісім проблем, яких можна самотужки  позбутися

Вісім проблем, яких можна самотужки позбутися

1 Біль у попереку. Найчастіше він виникає, як це не парадоксально звучить, від нетренованих м’язів живота. Щоб зміцнити спину, качайте прес. Намагайтеся щодня робити по 12-13 піднімань із положення лежачи на спині.

2 Мозолі на ногах. Перед пішою прогулянкою або перед тим, як надягти нове взуття, п’яту і задню частину стопи можна змастити жирним кремом чи для профілактики заклеїти пластирем.

3 Карієс. Напої на зразок кока-коли потрібно пити через соломинку. Справа в тім, що в солодких газованих напоях дуже багато цукру, який і викликає карієс. Коли ми користуємось соломинкою, цукор зубам не загрожує.

4 Інсульт. Якщо ви їстимете щодня свіжу моркву і банани, ви можете приблизно на 40 відсотків знизити ризик “апоплексичного удару”. Бета-каротин та калій, які містяться у цих продуктах, запобігають утворенню атеросклерозних бляшок на стінках артерій.

5 Похмілля. Відчуваєте, що випили зайвого на вечірці? З’їжте перед сном шматок хліба, добре змащений медом і вершковим маслом.

6 Анемія. Навесні ми почуваємось втомленими і сонними. Це перші ознаки весняного авітамінозу. Одночасно може знизитися й рівень гемоглобіну у крові. Потрібно їсти курячі потрошки і паштет із гусячої печінки. Фолієва кислота, що міститься в цих продуктах, сприяє підвищенню рівня гемоглобіну.

7 Високий рівень холестерину. Дієтологи вважають, що якщо щодня з’їдати зубчик часнику незадовго до сну, то можна знизити рівень холестерину на 10 відсотків.

8 Каміння в нирках. Щодня випивайте по 8 склянок води. Вона розчинить надлишки солей і виведе з організму мінерали, що утворюють каміння.

03.04.2008


Переглядів: 551

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 838 від 30.11.2017p.
¤ 
На Рокитнівщині внаслідок пожежі загинуло двоє малолітніх дітей

На Рокитнівщині внаслідок пожежі загинуло двоє малолітніх дітей

Вогонь у будинку 29-річної жительки селища Рокитне спалахнув 26 листопада, близько другої ночі. Поки матері не було дома, двоє синів отруїлися чадним газом....

¤ 
Поліцейські встановлюють осіб, причетних до підпалу в Рівному

Поліцейські встановлюють осіб, причетних до підпалу в Рівному

Повідомлення про пожежу, яка сталася на вулиці Корольова обласного центру, до поліції надійшло 27 листопада, о пів на другу ночі....

¤ 
Агрохолдинг «МРІЯ» відзвітував про досягнення, розповів про плани на сезон-2018 і відзначив найкращих співробітників

Агрохолдинг «МРІЯ» відзвітував про досягнення, розповів про плани на сезон-2018 і відзначив найкращих співробітників

З нагоди Дня працівників сільського господарства Агрохолдинг «МРІЯ» відзвітував про свої досягнення та відзначив найкращих співробітників. На святковий захід зібралися працівники Компанії із шести обл...

¤ 
Депутати профільної комісії погодили видатки на медицину

Депутати профільної комісії погодили видатки на медицину

Відбулося засідання постійної комісії з питань охорони здоров’я, материнства та дитинства, що проходить під головуванням Михайла Вервеги. Взяли в ньому участь голова обласної ради Микола Драганчук і й...

¤ 
«Доступних ліків» стане більше

«Доступних ліків» стане більше

У 2018 році «Доступні ліки» діятимуть ще для 3 напрямків захворювань....

¤ 
Різдвяний піст 2017-2018: дата і традиції дотримання

Різдвяний піст 2017-2018: дата і традиції дотримання

Різдвяний піст 2017-2018 – це останній багатоденний піст у нинішньому році....






Найпопулярніші 15 статей:

1. Розклад руху приміських та пасажирських потягів [242] (22300)
2. Розклад руху автобусів [253] (20017)
3. Моє місто - найкраще [427] (16873)
4. Догляньте мене до смерті [278] (11694)
5. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (11601)
6. Скрегіт зубами посеред ночі [312] (11340)
7. Коли розпочинати садити городину [599] (10974)
8. Не я б’ю, верба б’є За тиждень - Великдень! [235] (9343)
9. Душ для всіх [432] (8489)
10. Приваблюють і відлякують привиди Тараканівського форту [419] (8449)
11. Кульова блискавка: феномен, який не розгадано [462] (8152)
12. ПАТ “Волинь- Цемент”: [505] (8091)
13. За кордон можна вивезти не більше 50 тисяч доларів! - [205] (8082)
14. Тахінна халва зміцнює кістки та зуби [390] (7924)
15. “Тартак” закликав не бути байдужими [205] (7871)

ТОП-15 свіжого номера:

1. На Рокитнівщині внаслідок пожежі загинуло двоє малолітніх дітей (199)
2. Вийшли з лісу лісники… (177)
3. На Рівненщині підсумували результати призову строковиків та контрактників (176)
4. Після реконструкції Корнинська школа буде втричі більшою (171)
5. У Рівному вже є люди, яких треба боятися роботодавцям, що використовують нелегальну працю (168)
6. Володимир Зеленський розповів, що буде робити, якщо його проекти будуть закривати (167)
7. У Рівному продовжується благоустрій (167)
8. Для охочих мати власну оселю... (164)
9. На новорічно-різдвяні свята курсуватимуть додаткові поїзди (162)
10. Руслана Писанка схудла на 21 кг (161)
11. У Рівному запалили свічку пам’яті про жертв голодоморів (159)
12. Поліцейські встановлюють осіб, причетних до підпалу в Рівному (157)
13. Депутати профільної комісії погодили видатки на медицину (155)
14. Різдвяний піст 2017-2018: дата і традиції дотримання (153)
15. Стан захворюваності на грип на Рівненщині (152)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2015 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс