Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №338 від 03.04.2008p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

Олас - якісне пальне

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Листопад 2018p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Грудень 2018p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31


#Весняні турботи

Вісім проблем, яких можна самотужки  позбутися

Вісім проблем, яких можна самотужки позбутися

1 Біль у попереку. Найчастіше він виникає, як це не парадоксально звучить, від нетренованих м’язів живота. Щоб зміцнити спину, качайте прес. Намагайтеся щодня робити по 12-13 піднімань із положення лежачи на спині.

2 Мозолі на ногах. Перед пішою прогулянкою або перед тим, як надягти нове взуття, п’яту і задню частину стопи можна змастити жирним кремом чи для профілактики заклеїти пластирем.

3 Карієс. Напої на зразок кока-коли потрібно пити через соломинку. Справа в тім, що в солодких газованих напоях дуже багато цукру, який і викликає карієс. Коли ми користуємось соломинкою, цукор зубам не загрожує.

4 Інсульт. Якщо ви їстимете щодня свіжу моркву і банани, ви можете приблизно на 40 відсотків знизити ризик “апоплексичного удару”. Бета-каротин та калій, які містяться у цих продуктах, запобігають утворенню атеросклерозних бляшок на стінках артерій.

5 Похмілля. Відчуваєте, що випили зайвого на вечірці? З’їжте перед сном шматок хліба, добре змащений медом і вершковим маслом.

6 Анемія. Навесні ми почуваємось втомленими і сонними. Це перші ознаки весняного авітамінозу. Одночасно може знизитися й рівень гемоглобіну у крові. Потрібно їсти курячі потрошки і паштет із гусячої печінки. Фолієва кислота, що міститься в цих продуктах, сприяє підвищенню рівня гемоглобіну.

7 Високий рівень холестерину. Дієтологи вважають, що якщо щодня з’їдати зубчик часнику незадовго до сну, то можна знизити рівень холестерину на 10 відсотків.

8 Каміння в нирках. Щодня випивайте по 8 склянок води. Вона розчинить надлишки солей і виведе з організму мінерали, що утворюють каміння.

03.04.2008


Переглядів: 58

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 890 від 06.12.2018p.
¤ 
Нетверезий водій збив пенсіонерку

Нетверезий водій збив пенсіонерку

Дорожньо-транспортна пригода сталася близько шостої години ранку другого грудня, у селі Молодіжне Дубенсько...

¤ 
Смертельна ДТП за участі автомобіля інкасації

Смертельна ДТП за участі автомобіля інкасації

Повідомлення про смертельну дорожньо-транспортну пригоду в селі Бармаки, надійшло до поліції другого грудня...

¤ 
Ігор Мічуда: «Місцеве самоврядування роблять люди…»

Ігор Мічуда: «Місцеве самоврядування роблять люди…»

Ми всі залежимо від влади. Це правда. Однак, саме поняття влади досить аморфне. Тому слід розрізняти виконавчу...

¤ 
Олег Ляшко вимагає повернути в аптеки безкоштовний інсулін

Олег Ляшко вимагає повернути в аптеки безкоштовний інсулін

«Інсулін – це моє життя, але купити його я не можу», – із такими словами та сльозами на очах до громадської пр...

¤ 
Сергій Рибачок: «Медичні конференції - один з важливих чинників нашої роботи»

Сергій Рибачок: «Медичні конференції - один з важливих чинників нашої роботи»

У середу, 5 грудня 2018 року, в приміщенні конференц-залу готелю «Мир» в рамках реалізації проекту Світового бан...

¤ 
У Рівному підвели підсумки спідвейного сезону та нагородили найкращих гонщиків

У Рівному підвели підсумки спідвейного сезону та нагородили найкращих гонщиків

Голова Рівненської ОДА Олексій Муляренко переконаний, що спідвей є знаковим видом спорту не лише для Рівного...





Найпопулярніші 15 статей:

1. Моє місто - найкраще [427] (2092)
2. Секс із мусульманином [271] (1678)
3. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (1526)
4. Догляньте мене до смерті [278] (1375)
5. [0] (1354)
6. Як правильно приймати вітаміни? [749] (1304)
7. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (1296)
8. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (1209)
9. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (1180)
10. Якщо у сні приснився вуж [219] (1043)
11. Розклад руху автобусів [253] (1043)
12. Двох тяжкохворих сестер вилікував чоловік зі Здолбунова [465] (1017)
13. Біснуватих везуть у Рогачів [256] (1015)
14. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (974)
15. Три помсти княгині Ольги [820] (932)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Як приготувати суші вдома (69)
2. В рамках проекту Світового банку на Рівненщині відремонтують ще 37 амбулаторій (50)
3. «Кандидати на президентський пост - Тимошенко, Бойко і Порошенко, Зеленський йде вгору, Вакарчук вниз, до парламенту проходять шість партій», - західні соціологи (50)
4. У Рівному відкрили меморіальну дошку загиблому воїну АТО (47)
5. Рівненська учениця стала кращою на конкурсі професійної майстерності (34)
6. Поліцейські розслідують підпал автомобіля (33)
7. Нетверезий водій збив пенсіонерку (32)
8. Рабсила за півціни... (32)
9. Обряд «Водіння Куста» включили до Національного переліку культурної спадщини (32)
10. Аналітик Атлантичної Ради: Президентство Тимошенко - шанс для нового початку та прогресивного розвитку країни (31)
11. У Рокитному відкрили інклюзивно-ресурсний центр: сьомий в області (31)
12. Ігор Мічуда: «Місцеве самоврядування роблять люди…» (31)
13. У Рівному відзначили Міжнародний день людей з інвалідністю (31)
14. Жителі Рівненщини отримали ордени і звання від Президента (31)
15. У Володимирці відкрили Навчально-практичний центр для електромонтажників (30)






 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс