Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №391 від 09.04.2009p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

Олас - якісне пальне

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Червень 2018p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Липень 2018p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31


#Вживати зло

10 порад, щоб дорослій людині позбутися алкогольної залежності

10 порад, щоб дорослій людині позбутися алкогольної залежності

1.Ніколи не пийте тоді, коли відчуваєте потребу напитися.

2. Швидко пити небезпечно: між першим і другим кухлем пива (міцного вина тощо) зробіть півгодинну перерву, між другим і третім - одногодинну, четвертого не пийте зовсім.

3. Пам’ятайте, коли людина починає пити, у неї з’являється схильність не признаватися собі, скільки випито.

4. Концентровані напої не пийте залпом, а також без доброго ковтка содової або звичайної води.

5. Ніколи не пийте на роботі.

6. Ніколи не пийте на голодний шлунок.

7. Не пийте регулярно, а також у певний час і з певної нагоди (небезпечно, якщо хтось п’є тільки для того, щоб міцніше спати).

8. Не пийте, якщо ви втомлені або знервовані, краще прийміть теплу ванну, потім - холодний душ, або ж зробіть інтенсивну прогулянку.

9. Ніколи не вживайте алкогольних напоїв як ліків від неприємного фізичного чи морального стану.

10. Ніколи не пийте вранці, і, особливо, на похмілля.

Через зловживання алкоголем легко втратити честь, повагу та добре ім’я. Психіатри кажуть: алкоголізм асоціюється або плутається зі злим характером не без підстав: надмірне вживання алкоголю відбирає розум, критичність, деформує мислення та здатність оцінювати власні вчинки. І ніде не зустрінеш стільки насильств, зрад, образ, зневаги, як у сім’ї алкоголіка.

Американці запропонували простий тест, який дозволяє виявити осіб, які п’ють понад міру. Цей тест називається CAGE (клітка). Його назва складається з перших літер таких слів:

Cut - чи ти намагався обмежити своє вживання алкоголю?

Angry - чи хтось сердився на тебе у зв’язку з твоїм пияцтвом?

Guilty - чи у тебе колись виникало почуття провини у зв’язку з тим, що ти зробив?

Empty - чи ти коли-небудь пив алкоголь на голодний шлунок?

Для американців досить лише однієї позитивної відповіді, щоб з’ясувати, чи має людина алкогольну проблему.

09.04.2009Ольга ЯРОШ


Переглядів: 37

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 869 від 13.07.2018p.
¤ 
Смертельне поранення

Смертельне поранення

На Рівненщині помер поліцейський, якого вилами поранив п’яний чоловік. Олександру Гордійчуку, інспектору групи реагування патрульної поліції Дубенського відділу поліції, було 25 років. Молодий правоох...

¤ 

Викладач карате отримав подяку Прем’єр-міністра України

Голова Рівненської ОДА Олексій Муляренко вручив для Анатолія ­Гірака почесну нагороду – подяку від Прем’єр-міністра України....

¤ 
Стартували жнива:

Стартували жнива:

«МРІЯ» збирає врожай

На українських нивах розпочалась найгарячіша пора – аграрії приступили до жнив. З кожним роком погода все частіше вносить свої корективи у плани хліборобів, не став винятком і 2018-ий. Яких результаті...

¤ 
Купальська ніч на Рівненщині: співи, танці та традиційна ватра

Купальська ніч на Рівненщині: співи, танці та традиційна ватра

Цими вихідними у селі Буща Здолбунівського району пройшов обласний відкритий етно-еко фестиваль «Буща Папороть»....

¤ 
Переїхав трактором рідну матір

Переїхав трактором рідну матір

Смертельна дорожньо-транспортна пригода сталася восьмого липня, близько о пів на п’яту вечора у селі Заозер’я....

¤ Технології ХХІ століття
Іван ЧЕРНОМОРЕЦЬ: «Вуличне освітлення стане «розумним»

Іван ЧЕРНОМОРЕЦЬ: «Вуличне освітлення стане «розумним»

КП «Міськсвітло» працює на економію електроенергії та підвищення безпеки на вулицях і в дворах Рівного

Вуличне освітлення та дорожня інфраструктура можуть бути якісними та економними водночас. У багатьох європейських містах уже діє практика «розумного» освітлення вулиць. Така система дозволяє економити...






Найпопулярніші 15 статей:

1. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (684)
2. Чи все добре у рівненському «будівельному королівстві»? [862] (666)
3. Догляньте мене до смерті [278] (634)
4. Розклад руху приміських та пасажирських потягів [242] (621)
5. Секс із мусульманином [271] (559)
6. Моє місто - найкраще [427] (523)
7. Розклад руху автобусів [253] (517)
8. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (460)
9. Папороть виганяє з дому чоловіків, а цибуля - негативну енергію [201] (460)
10. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (408)
11. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (338)
12. Стогін покотився яром [862] (331)
13. Гірше звіра… [861] (313)
14. Олександр Данильчук: «Проблемні питання в раді треба вирішувати до сесії» [862] (288)
15. Хто цього року отримав звання найспортивнішої сім’ї Рівненщини? [862] (281)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Платне кохання (110)
2. Загинув під колесами автобуса (103)
3. Костопільчанин наніс ножове поранення (101)
4. Слідчі дії відносно власниці турагентства тривають (99)
5. Соліст Rammstein вперше відреагував на чутки про роман зі Світланою Лободою (97)
6. У Рівному на подвір’ї вибухнула граната (97)
7. На Рівненщини знищили понад тисячу нарковмісних рослин (96)
8. У Рівному затримали наркозбувача (96)
9. Спіткнувшись, вистрелив у людину (94)
10. Нерухомість Рівненщини поповнила місцеві бюджети майже на 29 млн гривень (93)
11. Стартували жнива: (86)
12. Іван ЧЕРНОМОРЕЦЬ: «Вуличне освітлення стане «розумним» (84)
13. Переїхав трактором рідну матір (84)
14. Яким був Василь Червоній? (84)
15. Смертельне поранення (83)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс