9 порад для зміцнення волосся

Але мало хто замислюється над тим, що гарного від природи волосся - не так вже й багато, а чудова зачіска - це результат невпинного та регулярного догляду, і потрібно докласти зовсім небагато зусиль, щоб досягти гарного результату.

Отже, скористайтеся нашими порадами.

1. Зміцніть волосся, кинувши курити. Паління цигарок дуже сильно впливає на Ваші легені та печінку. Адже це не секрет, чи не так? Але на волосся воно впливає не менше, а, можливо, ще й набагато більше. Тому якщо ви курите, то гарне міцне волосся - це ще один вагомий привід, щоб кинути шкідливу звичку.

2. Припиніть пити швидкорозчинну каву! Речовини, що містяться у ній, порушують саловиділення шкіри голови, що і призводить до підвищеної жирності волосся. У такому випадку існує загроза навіть облисіння, а не те що просто часткового випадіння чи тьмяності волосся.

Отже, привчіться пити натуральну каву, яка практично не шкодить волоссю.

3. Для зміцнення волосся дайте організму білок, вітаміни і мікроелементи. Регулярне, правильне хар-чування на сьогоднішній день дуже важливе. Звісно, що багато людей не можуть собі це дозволити. Тоді вихід один - вживати за рекомендацією лікаря вітаміни та харчові добавки, або - вітаміни у натуральних і недорогих продуктах - кабачках, патисонах, баклажанах.

4. Перед сном розчісуйте волосся по 5-10 хвилин у різних напрямках. Завдяки цьому воно стане густим, блискучим і легко вкладатиметься у зачіску.

5. Не мийте волосся гарячою водою. Це його руйнує. Для миття найкраще підходить тепла вода. А прохолодне ополіскування на завершення змусить ваше волосся гарно блищати, а у шкірі голови поліпшиться кровопостачання. Це природним чином зміцнить ваше волосся.

6. Перемикач фена поставте на позицію “тепло”. Хоча усім відомо, що часу завжди не вистачає, особливо вранці, але 5 хвилин, додатково витрачені на сушіння волосся, не відіграють великої ролі, тоді як для збереження волосся здоровим це дуже важливо.

7. Спрямовуйте струмінь фена знизу вгору. Це дозволить не пошкодити верхній прошарок волосся. І він залишиться блискучим.

8. Пам’ятайте, що коли надворі - палюче сонце, то прикрити волосся головним убором - це не примха, а сувора необхідність.

9. Якщо ви збираєтеся на відпочинок на море, і фарбуєтеся зазвичай у темні або руді відтінки, то - або зробіть це за 2 тижні до поїздки, або не фарбуйте волосся взагалі - зробите це по приїзді додому.

Як бачите, всі поради зовсім прості й доступні кожному. Але чомусь багато людей готові пожертвувати своєю красою, наприклад, задля цигарок чи чашки кави. Якщо ви належите до них, то, можливо, варто вже сьогодні розпочинати зміни на краще?