Універсального засобу, як позбутися від головного болю, нудоти і перебоїв шлунково-кишкового тракту після новорічної ночі, поки не придумали. Але є добре відомі і дієві способи, як побороти похмілля. Вони допоможуть позбутися від токсинів в організмі, відновити сили і знову відчувати себе відмінно.
Суха шкіра рук, це одна з проблем, яка часто зустрічається в зимовий сезон. Холодний вітер і мороз роблять свою справу, тому в таку погоду шкіра рук швидко сохне. Щоб цього не відбувалося руки потрібно правильно захищати.
Взимку організм відчуває стрес від холоду, нестачі руху і сонячного світла. У цю пору нам особливо потрібні вітаміни і корисні речовини, але отримати їх з їжі складніше – овочі і фрукти дорожчають.
У цей час року тисячі людей будуть з нетерпінням чекати звичайного святкового телевізійного розкладу, але чи може це збільшення кількості сидячих місць мати серйозні наслідки?
Стрибання тиску – те, що в наш час стало проблемою багатьох. Пов’язані вони можуть бути і з тим, що кожному доводиться жити в стані стресу, і з тим, що клімат на планеті змінюється.
лікарі розповіли, чим небезпечна зима для жіночого здоров’я
Снігова пора – це не тільки романтика і передноворічна суєта, але ще і період сезонних болячок і інших неприємностей для здоров’я. Особливо в небезпеці жінки. Взимку у багатьох досить часто загострюються хронічні запальні захворювання і навіть дають про себе знати нові патології.
Нестача вітамінів в жіночому організмі може викликати серйозні захворювання і негативно вплинути на загальний стан здоров’я. Збалансоване харчування є важливим кроком для запобігання таких наслідків. Але часом досить складно отримати всі вітаміни з харчових продуктів. Давайте розглянемо 6 найнеобхідніших вітамінів для жіночого здоров’я.
Ніщо так не асоціюється з Новим роком, як мандарини на святковому столі. Вживаючи улюблені цитрусові ласощі без обмежень, ми не замислюємося про те, що це може завдати шкоди нашому організму. Дієтологи назвали добову норму новорічного фрукта.
Головний редактор - Конєв В.Л., тел.(098)0565477, (096)3950057
Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється