Трудоголіки бояться тривалих зимових свят

Психологи застерігають: для діяльних людей подібна вимушена відпустка може стати справжньою трагедією. Особливо гострою ця проблема є для самотніх людей. Справа в тому, що трудоголіки живуть за кількома принципами: у них повинен бути чіткий графік, їх завжди повинні оточувати люди, і вони увесь час мають бути зайняті.

Вимушена бездіяльність для працелюбів є просто згубною. Якщо вони не зможуть вигадати, чим зайняти себе, то почнуть нервувати. Легке занепокоєння за цей час може переростити в серйозний психологічний розлад. Без роботи діяльні люди починають скніти, пиячити або впадати в депресію.

Психологи радять трудоголікам заздалегідь розплановувати вільний час. Можна поїхати в подорож або зробити вдома ремонт. Непогана ідея - вирушити за кордон у компанії ділових партнерів. Там можна і відпочивати, і працювати. Інший варіант - взяти участь у якихось змаганнях.