Головне завдання під час приготування їжі – зберегти вітаміни під час кулінарної обробки, тож, вибираючи вид обробки, слід надавати перевагу тому, який не потребує тривалого нагрівання. Існують правила обробки продуктів, яких слід неухильно дотримуватися.
Чорна сіль – це різновид кам’яної солі. Має багатий природний склад, при цьому вміст NaCl нижчий, ніж у звичайній солі, тому майже не відкладається в суглобах і не спричиняє затримки води в організмі.
Протягом уже 40 років аюрведичний лікар Пратіма Райчур допомагає тисячам чоловіків і жінок розв’язувати їхні проблеми зі шкірою, повертаючи їй молодість і здоровий рум’янець. Дослідження аюрведи вона почала з 13 років на своїй батьківщині в Індії. Зараз Пратіма очолює засновану нею в Нью-Йорку клініку по догляду за шкірою й випускає власну лінію аюрведичної косметики.
Кабачки належать до «родичів гарбузових», тому їх не варто садити там, де минулого року росли гарбузи чи огірки. Морква, столовий буряк, цибуля, картопля, зелень – найкращі попередники для кабачків та патисонів.
Багато косметологів і б’юті-експертів надають перевагу кремам і сироваткам в упаковках з помпою або дозатором. Ми з’ясували причини, через які варто наслідувати їх приклад і перейти на засоби у такому форматі.
Картопляний сік для волосся – дуже корисний засіб, а маски з нього – легкий спосіб догляду за волоссям і шкірою. Використовується і шкірка коренеплоду для додання ефекту фарбування, а також картопляна кашка. Надмірна жирність локонів, ламкість, захворювання – все це виправить картопля, позитивний ефект буде помічений вже після кількох сеансів використання маски.
Восени висаджують, а також ділять і розсаджують цибулеві рослини – пушкінію, мускарі, сциллу, крокуси, хіонодокси, нарциси, гіацинти, тюльпани та лілії. У цю пору ділять і пересаджують кущі астильби, півоній і хост. Добре будуть рости, якщо їх посадити восени, клематис, адоніс, аконіт, а також бруннера крупнолиста, флокс мітельчастий, рудбекія, дзвіночки, очиток, люпин, енотера чагарникова, геленіум осінній, ехінацея.
Не варто поспішати з укриттям рослин. Бруньки можуть запріти – і рослина захворіє або й загине. Стежте за температурою! Перед укриттям не забудьте обрізати рослини: видалити хворі і пошкоджені пагони, вкоротити на необхідну довжину. Зовсім не підходить для укриття рослин плівка. Вона не захищає від морозів, не дає випаровуватися волозі, призводить до запрівання бруньок і розмноження грибкової інфекції.
Астильбу слід обрізати після того, як її стебла і листя почорніють. А це стається після початку приморозків. Тоді всі стебла потрібно зрізати на рівні ґрунту. Кореневище слід замульчувати торфом, хвоєю, компостом тощо шаром близько 5 см. Кущі, яким понад 5 років і щойно посаджені, більш чутливі до морозів, тому їх треба “вкутати” тепліше (шаром 10 см).
Головний редактор - Конєв В.Л., тел.(098)0565477, (096)3950057
Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється
Партнери 