Літо тішить нас свіжими овочами, й кабачками та патисонами зокрема, тож потрібно використати момент, аби отримати найбільшу користь від цих дарів природи.
літо. Сонце. Спека. Яке задоволення — поніжитися під літнім сонечком, покупатися в теплій воді, підставити обличчя лагідним променям і легкому вітерцю... Але наша шкіра такі захоплення щодо літа, на жаль, не поділяє. Із настанням спекотних днів вона відчуває нестерпний дискомфорт: під спекотним сонцем то пересихає, то виділяє надто багато поту й жиру. І це далеко не всі чинники, які негативно позначаються на шкірі, спричиняючи небажане фотостаріння, тобто раннє старіння шкіри.
Влітку багато наших читачів міняють міські квартири на дачні будиночки. Це, в першу чергу, пенсіонери, які не тільки самі переїжджають на дачу, але і забирають з собою внучат на оздоровлення. Друга категорія - відпускники, що віддають перевагу місцевому, а не морському клімату, риболовлі на тихому озері, а не вивченню пам’яток далекого і ближнього зарубіжжя. Деякі загалом і в цілому проводять на дачі від чотирьох до шести місяців. Але навіть якщо ви буваєте на дачі у вихідні, то і в ці два дні може різне трапитися. А щоб проблеми зі здоров’ям не застали зненацька, потрібно подбати заздалегідь. Заготовити аптечку. А що має в ній перебувати?
Щоденне вживання цих фруктів звільняє гіпертоніків від потреби постійно приймати ліки. А з настанням весни банан замінить ще й фармацевтичні полівітаміни. У ньому природа зібрала вітаміни С, A, B1, B2, B3, B6, B9, E, PP. Це справжня комора краси та здоров’я.
Звичка пити воду — це перший крок до здоров’я і стрункості. Ми звикли пити чай, кава, солодкі напої, а от звичайна вода з’являється у нас тільки в спеку. А наше тіло на 70% складається з води і вона необхідна для нормального функціонування всіх систем організму. Норма, в залежності від ваги, від 1,5-2 л води в день. Соки, кава, чорний чай не в рахунок. Коли у тебе з’явиться звичка пити воду, ти помітиш позитивні зміни в організмі і зовнішності.
Голова облдержадміністрації Олексій Муляренко взяв участь у відкритті оновленого операційного блоку хірургічного відділення Рівненського військового госпіталю.
Мало хто знає про лікувальні властивості чорнобривців. А між іншим ця рослина володіє великою цілющою силою. Наприклад, у народній медицині водний настій квіток чорнобривців у давнину застосовували як сечогінний, потогінний і протиглисний засіб. Пили чай із чорнобривців для лікування діареї та шлункових кольок. Мексиканські індіанці використовували настоянки чорнобривців для посилення лактації в матерів-годувальниць, полегшення ревматичного болю. А в Індії соком свіжовичавленого листя рослини лікували екзему.
Для профілактики й оздоровлення пропоную ексклюзивний рецепт мазі, помічної в разі грипу, запалення легень, її оздоровчі властивості використовують навіть для лікування туберкульозу.
Головний редактор - Конєв В.Л., тел.(098)0565477, (096)3950057
Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється
Партнери 