Неодноразово проведені Інститутом харчування дослідження показали, що населення України споживає надзвичайно мало вітамінів, мінералів, а тому страждає на гіповітаміноз. Покращити здоров’я людини здатні свіжі овочі, фрукти та зелень, на яку слід звернути особливу увагу - коштує недорого, а користь принесе чималу. Отож, знайомтесь: вісім рослин, без яких не виживе наш організм.
Поява у будинку маленької дитини повністю змінює ваше життя. Це не тільки стосується очевидних змін у житті молодих батьків, але й істотно змінює вигляд будинку, в якому житиме дитина.
Ось і настав останній місяць літа, дні стають коротшими, ночі - прохолоднішими. Недарма серпень у народі називають “заходом літа”. Сади та городи тішать врожаєм, тільки встигай збирати і переробляти. Але рослини, як і раніше потребують нашої турботи і догляду, якщо ми хочемо отримати від них відповідну віддачу і в наступному році.
Інгредієнти: 400 г моркви, 75 г ізюму, 75 г горішків кеш’ю , 300 г дрібного цукру, 100 г кокосової стружки, 2 ст.л. будь-якого міцного алкоголю, 1 ст.л. вершкового масла, дрібка солі.
Спосіб проготування
Час відпусток у розпалі. Туристичні агентства пропонують безліч варіантів відпочинку на будь-який гаманець: від п’ятизіркового готелю у заморських країнах до приватних агросадиб. Гарна погода та хороші умови проживання - ось і все, що потрібно для справжнього відпочинку. Проте, майже кожному туристу знайома ситуація, коли омріяний фешенебельний готель із рекламного буклету, насправді, м’яко кажучи, не виправдав сподівань. Тож, як вберегти себе від розчарувань?
У спекотний період іспитів і написання дипломної роботи я зрозумів, що мій мозок працює не так швидко, як би мені хотілося. Не можете зосередитися, увага розсіюється, через це погано запам’ятовується матеріал, не виходить зібрати потрібні думки і сформувати їх правильно. Думаю багатьом знайомі ці симптоми. Так от, я задався знайти кілька дієвих способів для “прокачування” мозку.
Всі ми скаржимося на брак часу, але продовжуємо годинами засиджуватися перед екраном телевізора. Складно відмовитися від перегляду улюблених телепередач, але навіщо витрачати дорогоцінні хвилини на рекламні паузи?
Головний редактор - Конєв В.Л., тел.(098)0565477, (096)3950057
Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється
Партнери 