Жири виконують багато корисних функцій у нашому організмі. Насамперед, поліпшують процес засвоєння вітамінів, сприяють виробленню гормонів, підтримують роботу нервової системи. Від їхньої кількості залежить краса шкіри і волосся. З іншого боку, окремі різновиди жирів, що надходять у наш організм з їжею, здатні засмітити його “поганим” холестерином. Однак зайві кілокалорії не затримаються в організмі, якщо регулярно включати у свій раціон продукти, що виконують роль так званих спалювачів жирів.
Традиційний ХVІ Благодійний марафон - 2011 “З вірою в майбутнє”
13 травня
15.30 - фантастична історія “Таємна кімната” Народного молодіжного театру “Від ліхтаря”.
18.00 - вистава Н.Рудковського “Жінки Бергмана” НМТ “Від ліхтаря”.
19.00 - концерт Народного молодіжного ансамблю сучасної пісні “Меридіан”.
20.30 - концерт Народної рокабілі команди “От Вінта” до 15-річчя концертної діяльності.
У вашого юного пустуна чи пустунки незабаром День народження? Чи вам просто хочеться побути разом з дитиною та ближче познайомитися з її внутрішнім світом, інтересами, поглядами, пограти в ігри? Відкладіть хоча б на день свої справи, увімкніть фантазію і влаштуйте дитині День Сюрпризів!
Під час великодніх свят нам не раз доведеться приймати гостей, відвідувати близьких, друзів, родичів. І щоразу ми або нас кликатимуть за стіл. Пропонуємо перелік простих правил, дотримання яких нас ніколи не змусить почервоніти.
С езон для наших хутряних шуб, кожушків і шапок закінчився, і вони вже не знадобляться нам майже півроку. Тож настав час їх правильно підготувати до літнього зберігання, щоб у новому сезоні вони продовжували дарувати нам радість і задоволення. Як доглядати за хутром, радить головний експерт відділу спеціальних досліджень НДЕКЦ УМВС України в Рівненській області Ігор КОНДРАТЮК.
Головний редактор - Конєв В.Л., тел.(098)0565477, (096)3950057
Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється