Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №620 від 12.09.2013p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"




  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Листопад 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Грудень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

Новини Рівне

#Абетка здорового харчування

Капуста брюссельська

Капуста брюссельська

Брюссельська капуста ­ це типова овочева культура, яка відноситься до виду, як листова рослина. Вона не схожа ні на один інший вид капусти. Це дворічна рослина, і вже в перший рік має широке циліндричне стебло. На цих стеблах починають виростати довгі листи темно­зеленого або сіро­зеленого відтінку.

Брюссельська капуста відноситься до відповідних рослин, які містять в собі достатню кількість корисних речовин для кожної людини. Її невеликі корінці складаються з клітковини, крохмалю, цукру і білка. Але цінною капуста вважається через універсальний та комплексний набір вітамінів, у ній можуть міститися вітаміни, каротин і, звичайно ж, вітамін С. Вміст вітаміну С в цьому виді капусти набагато вищий ніж в інших видах овочів.

У капусті достатній склад мінеральних солей, вона включає в себе кальцій, магній, залізо, йод та інші корисні речовини. Через вміст складного складу, даний овоч вважається одним із найнеобхідніших продуктів харчування і стоїть в одному ряду з іншими корисними лікарськими рослинами. Також позитивним фактом є те, що в 100 грамах даного продукту міститься всього 40 Ккал. Люди із зайвою вагою можуть спробувати капусту і намагатися вживати її в різних стравах.

Користь брюссельської капусти ­ в чому полягає?

Вміст вітаміну С в овочі в кілька разів вищий ніж в інших видах овочів. Інших вітамінів також в 3 рази більше ніж в інших капустах. Рибофлавін знаходиться приблизно на рівні молока та інших молочних продуктів. Сирого білка ­ в 5 разів більше ніж у білокачанній.

Даний овоч відноситься до дієтичних продуктів. Також вона корисна людям зрілого віку і маленьким дітям. Лікарі рекомендують використати рослину, як дієтичний продукт, тим, хто страждає на захворювання серцево­судинної системи.

Користь брюссельської капусти так само полягає в соку, який допомагає виробити відновлення діяльності підшлункової залози і вважається цінним продуктом для хворих людей. Брюссельська капуста допомагає впоратися з цукровим діабетом. Також вона надає стимулюючу, протизапальну, зміцнювальну, протиракову, антиінфекційну дію. Окрім того, може впливати на людський організм як проносний засіб. Великий вміст мінеральних солей роб­лять сік капусти одним із найбільш значущих компонентів у раціоні гіпертоніків і людей, які страждають аритмією. За допомогою цілющих якостей даний сік додається в меню онкологічним хворим.

Висновок: дивовижна можливість капусти стимулювати загоєння ран застосовується у відновний період після хірургічних втручань. Якраз це виконує місію зміцнення людського організму. У підсумку підвищується імунітет, відновлюється здоров’я, і піднімається позитивний настрій.

12.09.2013Тетяна ХВИЛЬ


Переглядів: 234

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 942 від 06.12.2019p.
¤ 
Рівняни стали кращими в світі з танців на візках

Рівняни стали кращими в світі з танців на візках

Понад дві сотні спортсменів з 26 країн взяли участь у чемпіонаті світу зі спортивних танців на візках. Змагання серед спортсменів з ураженнями опорно-рухового апарату відбулись у німецькому місті Бонн....

¤ 
Четверо гравців «Вереса» – у символічній збірній півріччя

Четверо гравців «Вереса» – у символічній збірній півріччя

Одразу четверо гравців рівненського «Вереса» потрапили до збірної півріччя у Другій лізі за версією порталу Sportarena.ua та компанії Wyscout....

¤ 
Сімейний дебошир побив поліцейського

Сімейний дебошир побив поліцейського

Екіпаж патрульної поліції другого грудня близько 18 години отримав виклик, що у будинку на вулиці Соборна чоловік гримає у двері квартири колишньої дружини. Під час припинення правопорушення дебошир завдав тілесні ушкодження поліцейському....

¤ Державна справа
«Системи Управління – КОНСИС»:

«Системи Управління – КОНСИС»:

Усе для перемоги!

Життя переконливо показало низьку ефективність як промислових гігантів оборонного комплексу України, так і тих підприємств, які використовують застарілі технології. Сучасний світ вимагає швидкого реагування на виклики, в тому числі й завдяки залученню передових технологій. Одним із підприємств Рівненської області, що виготовляє продукцію для оборонного комплексу України і, відповідно, забезпечує обороноздатність держави на високому технічному рівні, є ТзОВ-ВКП «Системи Управління – КОНСИС»....

¤ 
У Рівненській області запрацювала десята сімейна молочна ферма

У Рівненській області запрацювала десята сімейна молочна ферма

Молода родина села Орестів Здолбунівського району відкрила сімейну молочну ферму «Родина-Плюс». Вона стала вже десятою на Рівненщині, що запрацювала в межах великого проєкту зі створення молочних сімейних ферм за сприяння ТОВ «Укрмілкінвест» та кластеру «Натуральне молоко»....

¤ 
Які підприємства забруднюють Клевань, з’ясовуватиме обласна комісія при ОДА

Які підприємства забруднюють Клевань, з’ясовуватиме обласна комісія при ОДА

На обласній комісії з питань техногенно-екологічної безпеки розглянули питання щодо небезпечних викидів у повітря Клеваня. У засіданні взяли участь представники департаментів екології, держпродслужби, лабораторної інспекції, служби з надзвичайних ситуацій та правоохоронців....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Розшифровка аналізу крові: [841] (23538)
2. Як правильно приймати вітаміни? [749] (8458)
3. Моє місто - найкраще [427] (8119)
4. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (7021)
5. Як позбутися шпори на п’яті [850] (6975)
6. Кращі засоби для потенції чоловіків - ТОП-10 [891] (6664)
7. Секс із мусульманином [271] (6650)
8. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (6082)
9. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (5973)
10. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (5928)
11. Догляньте мене до смерті [278] (5843)
12. Якщо у сні приснився вуж [219] (4320)
13. Біснуватих везуть у Рогачів [256] (4156)
14. Двох тяжкохворих сестер вилікував чоловік зі Здолбунова [465] (4061)
15. Коли розпочинати садити городину [599] (3731)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Водій напідпитку спричинив потрійну ДТП (166)
2. У Рівному вшанували людей з обмеженими можливостями (153)
3. Город на підвіконні. (151)
4. Погоня у Гощі: п’яний водій врізався у стовп (150)
5. Викрав та розбив ВАЗівку пенсіонера (147)
6. У Гощанському районі в ДТП постраждав пішохід (146)
7. На зиму консервуємо… інструменти (144)
8. Покинула люблячого багатого чоловіка… і стала щасливою (143)
9. “Кардинал ДЮСШ №4” – здобув дві перемоги у Дніпрі (143)
10. Список речей, які змінили моє життя (143)
11. Хотіла продати цуценят та втратила 21 тисячу гривень (140)
12. Малозабезпечених пригостять гарячими обідами (139)
13. «Ми з вашим чоловіком кохаємо одне одного» (139)
14. На Березнівщині відкрили третій ІРЦ (138)
15. На Рівненщині триває проєкт «Розминка від чемпіона» (137)




 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс