Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №683 від 20.11.2014p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"





  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Березень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
Квітень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30

Новини Рівне

#Третій четвер листопада - Міжнародний день відмови від куріння

Хоча б день без цигарки

Хоча б день без цигарки

Цей день відзначається за ініціативою Міжнародного союзу боротьби з раком і ставить за мету ще раз нагадати курцям про шкідливість паління та закликати їх звільнити світ і довкілля від тютюнового диму, адже згідно з результатами дослід­ження цієї організації, щорічно від куріння вмирає близько 5 мільйонів людей.

В останні десятиліття людина з цигаркою вже нікого не дивує, ми звиклися з цим явищем. Однак наука накопичила чимало переконливих фактів, про те, що куріння тютюну і тютюнових виробів непомітно, але постійно підточує здоров’я людини. На жаль, звикання до куріння відбувається досить швидко, у декого з’являється непереборна тяга до сигарети, що супроводжується низкою неприємних відчуттів, які заважають зосередитися.

В організмі підлітка всі органи знаходяться в процесі формування чи розвитку. Ось чому вплив тютюнового диму на молодий організм особливо небезпечний. І на шкільній перерві цей курець поспішає усамітнитися де-небудь в затишному місці і робить підряд кілька глибоких і частих затяжок. При цьому в організм надходить вдвічі більше нікотину, голова стає важкою, з’являється запаморочення, шум у вухах, пульсація в скронях, іноді – нудота і блювота, слабкість. Зустрічається серед таких горе-курців звичка “покурити бичок”. А в останній третині сигарети шкідливих речовин міститься найбільше, тому через цей так званий “бичок” можуть передаватися різні хвороботворні мікроорганізми.

Куріння може викликати рак в органах, які входять у зіткнення з димом, такими, як легені, горло і ротова порожнина. Оскільки хімічні речовини з диму проникають у кров, рак може виникати в багатьох інших органах.

Пам’ятайте, що кожна сигарета краде у нас до 30 міліграмів вітаміну С. У кожному кубічному міліметрі крові міститься до 5 мільйонів еритроцитів (червоних кров’яних тілець). Без захисту вітаміну С вони протягом одного тільки дня втратили б половину своєї ефективності. Склад нашої крові змінюється щогодини залежно від того, скільки вітаміну С або інших захисних речовин ми приймаємо з їжею. Якщо після весело проведеної ночі з великою кількістю спиртного і сигарет відчуваємо себе погано, то причина цього полягає в мільярдах загиблих червоних кров’яних тілець. Щоб запобігти найгіршим наслідкам, організм перемикає функції всіх органів тіла в економічний режим, і місце життєрадісності ми відчуваємо втому, замість радості - апатію і байдужість.

Подаруйте собі чисті легені!

Цінуйте і бережіть своє здоров’я!

20.11.2014лікар-методист обласного центру здоров’я Галина Кашпер


Переглядів: 265

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 957 від 28.03.2020p.
¤ 
Євген Петросян і його молода дружина стали батьками

Євген Петросян і його молода дружина стали батьками

Відомий 74-річний гуморист Євген Петросян і його 31-річна дружина Тетяна Брухунова стали батьками....

¤ 
Армія з людським обличчям:

Армія з людським обличчям:

що нового у 2020-му?

Найважливішим ресурсом армії є люди – професійні, мотивовані і з сильним бойовим духом. Коли військові отримують гідну зарплатню, служать у належних умовах, мають житло та інші пільги, вони готові захищати свою країну. А державі не бракує охочих укласти контракт на військову службу. Саме тому посилення соціального захисту військових є одним із пріоритетів Міністерства оборони та Збройних сил України на 2020 рік. Про соціальні реформи оборонки дізнався Центр громадського моніторингу та контролю....

¤ 
Швидкість під контролем

Швидкість під контролем

Коли в Україні запрацюють камери на дорогах?

Уже котрий рік поспіль Україна входить у десятку країн Європи з найбільшою смертністю у ДТП. За статистикою, щодоби на українських дорогах гине 9 осіб, ще 90 отримують травми. За даними поліції, за 28 років незалежності в аваріях загинуло 174 тисячі громадян та понад 1,2 млн було травмовано. Майже половина ДТП відбувається через порушення швидкісного режиму на дорозі. Щоб змінити ситуацію, МВС запускає систему автоматичної фотовідеофіксації порушень правил дорожнього руху (ПДР). Де і коли запрацюють перші камери, дізнавались наші експерти....

¤ 
Уряд запровадив режим надзвичайної ситуації по всій території України

Уряд запровадив режим надзвичайної ситуації по всій території України

Уряд запровадив режим надзвичайної ситуації на всій території України на 30 днів, до 24 квітня 2020 року. Таке рішення прийняли 25 березня на засіданні Кабінету Міністрів. Відповідно, усі карантинні обмеження також подовжені на 30 днів - до 24 квітня....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Розшифровка аналізу крові: [841] (2860)
2. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (2167)
3. Як позбутися шпори на п’яті [850] (1735)
4. Кращі засоби для потенції чоловіків - ТОП-10 [891] (1393)
5. Лікування содою має свої особливості [858] (1334)
6. Melanotan 2 поможет восстановить мужскую силу [782] (1267)
7. Обманливі вихиляси стегнами [384] (1174)
8. Усюди коти й грибки [369] (1159)
9. 8-10 червня у Радивилові відбудеться Всеукраїнський фестиваль-конкурс козацької пісні “Встань, козацька славо! Засвіти знамена!” [295] (1140)
10. Як модернізувати «Рівнеоблводоканал»? [774] (1104)
11. МФК “КАРДИНАЛ-РІВНЕ” - У ФІНАЛІ [613] (1082)
12. “Ремб” робить усе, як треба, і навіть краще! [337] (1058)
13. Колоновидні яблуні. [777] (1047)
14. Як правильно приймати вітаміни? [749] (1040)
15. Вертикальна трансмісія [427] (1029)

ТОП-15 свіжого номера:

1. 120 пляшок фальсифікованого алкоголю вилучили на Млинівщині (355)
2. Під колесами авто загинув велосипедист (332)
3. Повечеряв, «причастився» і зробив запаси – чоловіка затримали за крадіжку (329)
4. Зірка «Гри престолів» влаштував дебош на борту літака і кинув келих у свою дружину (328)
5. Рівненська обласна служба зайнятості допомагає учасникам АТО/ООС (328)
6. Ріанна пожертвувала 5 млн дол. на боротьбу з коронавірусом (327)
7. Смертельний наїзд на чоловіка тепловозом (326)
8. Судитимуть за видобуток бурштину (326)
9. Навесні лісівники області посадили 22 млн штук сіянців (324)
10. Педагоги пройшли курс «Карантин: онлайн-сервіси для вчителів» лише за добу (321)
11. Тест-системи та захисні засоби розподілили серед медзакладів Рівненської області (319)
12. Рівненщина аграрна: посівна – за графіком, насіння – онлайн (319)
13. Про що розповідають смакові забаганки нашого організму (316)
14. Як правильно садити троянди навесні (316)
15. Дітям на вулиці без батьків ходити заборонено (315)




 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс