Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №701 від 06.04.2015p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Червень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Липень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Як очистити печінку навесні: корисні поради

Печінка - другий важливий після серця орган, який фільтрує і очищає кров. Якщо ви помітили такі симптоми, як зниження імунітету, депресія, апатія,втома і безсоння, темні кола під очима, тьмяний колір шкіри - все це може говорити про засмічення печінки. Тому так життєво важливо її очищати. Найкращий час для цього - весна. Пропонуємо вам шість порад, як привести печінку в порядок в домашніх умовах.

1. Пийте чисту воду, додаючи на один стакан сік половини лимона. Лимонний сік стимулює печінку на викид токсинів, а вода виводить ці шлаки через вивідну систему.

2. Їжте часник та цибулю. Це може не сподобатися вашим рідним і близьким, а от для печінки це буде саме те, що треба. Цибуля і часник містять такі рослинні поживні речовини, які розщеплюють жир із відкладень в організмі, а також сприяють виведенню бактерій і грибків з організму.

3. Пийте чай із розторопші плямистої (також називається мар’їн чортополох) або додавайте у воду екстракт з цієї рослини. Розторопша містить силімарин, який не тільки захищає клітини печінки від отрут, а й запобігає руйнуванню глютатіону (антиоксиданту, що забезпечує виведення токсинів з печінки).

4. Їжте овочі та фрукти, багаті на вітамін С: брокколі, болгарський перець, полуниця,спаржа, цвітна капуста, лимони, капуста, шпинат, зелений горошок, апельсини, грейпфрути, помідори, малина, селера, м’ята, петрушка тощо. Що більше, то краще (ще краще - все в сирому вигляді).

5. Їжте листя кульбаби в будь-якому вигляді (чай, салат, сік, суп тощо). Звичайно, не варто зривати їх у найближчому міському парку, але якщо ви у себе на дачі або на екологічно чистому лузі, то не зібрати цілюще листя - просто гріх.

6. Навчіться готувати індійські страви, не тільки тому, що вони дуже смачні, але й тому, що одним із основних інгредієнтів в індійській кухні є куркума. Куркума уповільнює запальні процеси в організмі і захищає печінку від пошкоджень вільними радикалами.

06.04.2015


Переглядів: 27

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 971 від 02.07.2020p.
¤ 
Зіткнення двох мотоциклів: один із водіїв у реанімації

Зіткнення двох мотоциклів: один із водіїв у реанімації

Автопригода сталася 26 червня близько четвертої ранку поблизу села Повча Дубенського району....

¤ 
Завідувачку кафедри затримали на хабарі

Завідувачку кафедри затримали на хабарі

Реалізацію провели 30 червня працівники слідчого управління спільно із оперативниками управління стратегічних розслідувань за процесуального керівництва прокуратури Рівненської області....

¤ 
129 замість 490: Навіщо скорочувати кількість районів в областях?

129 замість 490: Навіщо скорочувати кількість районів в областях?

Цього року Україна підходить до наступного етапу децентралізації – утворення нових меж районів замість тих, що існують зараз. 12 червня уряд підтримав відповідний проєкт постанови Верховної Ради. Тепер остаточне рішення за парламентом. Відповідно до плану, кількість районів скоротиться майже у 4 рази – з 490 до 129. Як це вплине на мешканців та що буде зі старими районами, з’ясував Центр громадського моніторингу та контролю....

¤ 
1 липня розпочалося повернення коштів за пробне ЗНО

1 липня розпочалося повернення коштів за пробне ЗНО

З 1 липня 2020 року МОН спільно з ПриватБанком розпочинають повертати учасникам пробного ЗНО кошти, сплачені раніше за участь у тестуванні. Що потрібно знати, щоб швидко отримати кошти?...





Найпопулярніші статті:

• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (1179)
• Живи до ста! [965] (1142)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (1135)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (1131)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (1130)
• Бюджет і ми… [965] (1130)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (1110)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (1107)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (1096)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (946)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (900)
• Допомога під час карантину [967] (892)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (888)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (885)
• Пиріг з зеленою цибулею [964] (870)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (869)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (868)
• Гостра бюджетна пандемія… [964] (865)

ТОП-15 свіжого номера:

• Що буде з пальним? (79)
• 1 липня розпочалося повернення коштів за пробне ЗНО (73)
• Завідувачку кафедри затримали на хабарі (73)
• 129 замість 490: Навіщо скорочувати кількість районів в областях? (72)
• Зіткнення двох мотоциклів: один із водіїв у реанімації (72)
• Кабачково-сирні вафлі (70)
• 5 трюків з мікрохвильовою, про які ви не знали (67)
• Як вибрати форму для випічки (61)
• Чому німіють руки і ноги (56)
• Цибульна лушпайка врятує огірки від хвороб (54)
• Названий четвертий постраждалий у ДТП з Михайлом Єфремовим (54)
• Як вирощувати та доглядати за лавандою (48)
• Що треба знати про вологі серветки (48)
• Як полегшити свербіж і набряки при укусах комах (47)
• Що робити при серцевому нападі (45)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2020 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс