Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №745 від 15.02.2016p.
Передплатні індекси:
23429 (на 1-6 місяців)
08903 (на рік).
Тел. +38(0362) 62-31-31
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Жовтень 2017p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
Листопад 2017p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30


#

Що серце заспокоїть?

У кабінеті натуропата, народної цілительки Олени СВІТКО біля робочого столу висять таблиці-схеми великого та малого кіл кровообігу, будови людського тіла тощо. На столі, як обов’язкове наочне приладдя, – зображення головного мозку, серця, печінки й жовчного міхура, бо, як зазначає Олена Віталіївна, робота цих органів має тісний зв’язок, і від їх злагодженості залежить стан усього організму.

“Є такий вислів, що печінка – цариця, а серце – цар, - говорить цілителька. – Адже дуже важливо, як працює печінка, яку кров вона подає судинам, серцю. У разі великого вмісту холестерину в крові він осідає на стінках судин, утворюючи холестеринові бляшки, спричиняючи проблеми з кровопостачанням мозку, серця, проявляється тисненням за грудниною, що є однією з ознак стенокардії (в народі - грудна жаба) тощо”.

На думку Олени Світко, людям із вегетосудинною дистонією та стенокардією не варто покладатися лише на ліки, а треба звернути увагу й на свій харчовий раціон. Пацієнтам зі стенокардією натуропат не рекомендує картоплю, вівсянку, натомість радить вводити в меню гречані крупи, оздоровчі юшки-супи, інші корисні продукти.

Серце оздоровлять білі гриби

До таких корисних продуктів належать, зокрема, й білі гриби. “Я обожнюю білі гриби, - жартує цілителька, - мені привозять їх із Карпат, з інших куточків України. Я їх сушу, солю, мариную – ці унікальні гриби зберігають свої властивості в будь-якому вигляді”.

Людям із серцево-судинними проблемами, й зокрема вегетосудинною дистонією, стенокардією, аритмією, Олена Світко рекомендує на сніданок вживати теплу юшку з білими грибами. Юшку бажано варити в мідній каструльці, аби додавалася ще й оздоровча дія іонів міді. На 1,5 л води беруть 1 склянку гречки, заздалегідь підсмаженої на сухій пательні впродовж 1-2 хв. У киплячу воду засипати крупи, додати, покришивши руками, 5-7 сушених грибочків. На сковорідці злегка підсмажити цибулю й моркву, яка містить корисну для серця речовину - даукарин. Протушкувати й додати в юшку. У готову страву додати до смаку імбир, мускатний горіх, який також підтримує серце. Юшку ліпше не солити, якщо ж не смакуватиме, додати дрібку морської солі чи порошок з морських водоростей.

Натще перед сніданком для оздоровлення добре вжити суміш олії й лимонного соку (по 1 ч. л.). Ліпше брати рапсову олію, яка містить багато вітаміну Е.

А можна приготувати й такий настій: у рівних частинах взяти хрін, лимон, цибулю ріпчасту та часник. Усе перемолоти, додати до отриманої суміші холодну воду (1:1), перемішати. Настояти 3 дні й перецідити. Вживати до їди 1-2 рази на день із рапсовою олією (по 1 ст. л.) в суміші чи окремо. Можна запивати трав’яним чаєм.

Рецепт для розумників

Цей старовинний рецепт стане незамінним для ослаблених людей, “сердечників”, людей розумової праці, учнів, студентів. Він помічний і в разі проблем з діяльністю печінки, від якої залежить якість крові та здоров’я судин. Узяти по 1 ст. л. родзинок, подрібненого мигдалю чи волоських горіхів, 2 ст. л. вівсяних чи інших висівок (містять вітаміни групи В), потерти 1 яблуко. Додати по 0,5 ч. л. молотих гвоздики, кориці та кореня дивосилу (оману). Дивосил поліпшує мозковий кровообіг, пам’ять і лікує вегето-судинну дистонію. Усе ретельно перемішати. Суміш можна вживати сухою, запиваючи водою чи трав’яним чаєм, чи розвести в 0,5 л теплої води.

Борошняно-винний суп

Ця незвична страва корисна в разі захворювань травного тракту, печінки, підвищеного артеріального тиску, вегетосудинної дистонії. На сухій сковорідці злегка підсмажити 100 г житнього чи кукурудзяного борошна, а потім розвести в 0,7-1 л будь-якого якісного сухого вина та поставити варитися, постійно помішуючи. Коли почне закипати, додати 1 сирий жовток, по 1 ч. л. подрібненого гісопу, ромашки, насіння подорожника, звіробою. У готовий супчик сиплемо мелені імбир і полин (не більш як 0,5 ч. л.), який розріджує кров. Заправляємо сметаною.

Страва від набряків і зайвих солей

Для поліпшення роботи серця, для виведення солей, а також надміру рідини з організму в разі набряків, для поліпшення кровопостачання головного мозку, регулювання тиску рекомендують вживати юшку з петрушки. Узяти 1 л води (ще ліпше - сухого білого вина) та потертий на тертку з великими вічками корінь петрушки (100-150 г), 1 ріпчасту цибулинку. На сковорідці в оливковій, кукурудзяній чи рапсовій олії (3 ст. л.) спочатку пасеруємо подрібнену цибулю, потім додаємо петрушку. Тушкуємо 5 хв під кришкою У киплячу воду вкидаємо тушковані овочі й витримуємо на слабкому вогні ще 10 хв. Така юшка ще більше додасть людині сил, якщо в ній зварити печінку чи куряче крильце, а ще ліпше шматочок баранини. Курятину й баранину починають варити на 30-40 хв раніше, аби вони були вчасно готовими.

Уже в тарілку додаємо 1-2 ст. л. винного чи яблучного оцту, до смаку сметану, капаємо 2-3 краплі йоду чи всипаємо 1-2 ч. л. морської капусти. Йод поліпшує функцію головного мозку, пам’ять. Таку юшку гарно посипати подрібненим насінням кропу, фенхеля, меленими травою васильок чи коренем валеріани. Можна приготувати приправу, змішавши всі інгредієнти, й тримати її в скляній баночці. Ця суміш є чудовим кардіотоніком. Юшка виводить надмір рідини з організму, вона є гарним сечогінним засобом, тому не бажано вживати її на ніч чи перед далекою дорогою.

До речі, як зауважила Олена Віталіївна, саме січень, відповідно до сезонного та місячного календарів, - вдалий період для очищення судин і нирок. Тому в юшки, супи можна додавати ягоди й листя брусниці, які регулюють функції очисних органів, зокрема печінки, нирок,

Проте всім, хто хворіє на вегетосудинну дистонію чи стенокардію, має інші проблеми із судинами, Олена Віталіївна радить усе-таки звернутися до фахівця, аби уточнити діагноз і причини хвороби. Відомо, що нерідко вегетосудинна дистонія, біль у серці пов’язані з хребтом, защемленням нервових закінчень тощо. Тому під час прийому в народної цілительки, натуропата Олени Світко її пацієнти можуть отримати не лише консультацію, потрібні фітопрепарати, а й масаж, корегування хребта та багато інших оздоровчих процедур.

15.02.2016


Переглядів: 537

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 836 від 16.11.2017p.
¤ 
Як зміцнити імунітет восени:

Як зміцнити імунітет восени:

4 дієвих способи, які вам сподобаються

Можна довго жалітись на погану погоду, холод та вічні застуди. А можна зміцнити власний імунітет і тоді осінь дійсно буде вам в радість!...

¤ Особливий погляд
«Вестагротех» завзято працює на молочний ренесанс в Україні

«Вестагротех» завзято працює на молочний ренесанс в Україні

Микола КОЗАКЕВИЧ: «Настав час виходити на світові продовольчі ринки не з сировиною, а з «паляницею»

За останні роки молочна галузь України переживає не найкращі часи. Причин цьому чимало: недостатня увага з боку держави, значне підвищення цін на електроенергію та паливо, яке впливає на ціну вироблен...

¤ 
Хто з Рівненщини отримає відстрочку від армії, вирішувала призовна комісія

Хто з Рівненщини отримає відстрочку від армії, вирішувала призовна комісія

На Рівненщині триває осінній призов на строкову службу. Всього до кінця листопада військкомати повинні закликати понад 300 новобранців у віці до 27 років. Більше половини призовників служитимуть у Збр...

¤ 
«Народний фронт» до виборів-2019 готовий

«Народний фронт» до виборів-2019 готовий

«Фронтовики» провели ГУЧНИЙ з’їзд

Здавалося б, банальна історія – партія провела з’їзд. Україна бачила сотні партійних заходів за час незалежності, проте цього разу спричинився справжній політичний фурор. 11 листопада півтисячі делега...






Найпопулярніші 15 статей:

1. Розклад руху приміських та пасажирських потягів [242] (21943)
2. Розклад руху автобусів [253] (19789)
3. Моє місто - найкраще [427] (16420)
4. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (11349)
5. Догляньте мене до смерті [278] (11302)
6. Скрегіт зубами посеред ночі [312] (11112)
7. Коли розпочинати садити городину [599] (10733)
8. Не я б’ю, верба б’є За тиждень - Великдень! [235] (9192)
9. Душ для всіх [432] (8328)
10. Приваблюють і відлякують привиди Тараканівського форту [419] (8277)
11. Кульова блискавка: феномен, який не розгадано [462] (7981)
12. ПАТ “Волинь- Цемент”: [505] (7868)
13. За кордон можна вивезти не більше 50 тисяч доларів! - [205] (7839)
14. Тахінна халва зміцнює кістки та зуби [390] (7755)
15. “Тартак” закликав не бути байдужими [205] (7707)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Як зміцнити імунітет восени: (143)
2. Як пиво впливає на організм людини: (136)
3. Хто з ким «дружить» на городі (133)
4. Виростити розсаду без ґрунту (132)
5. «Ти зможеш, якщо зміг я!» знову на Рівненщині (129)
6. У Рівному вперше відбувся фестиваль з доджболу (129)
7. «Верес» U-21 – «Карпати» U-21 0:1 (128)
8. Євген Пасіч не зіграє у Запоріжжі, (127)
9. Рівненська дзюдоїстка отримуватиме стипендію Президента (127)
10. «Розминка від чемпіона» продовжує крокувати Рівненщиною (122)
11. Пиріжки як пух (120)
12. Відомо, хто буде новою ведучою «Орла и решки» (119)
13. Чого соромиться історія: великі люди, які хворіли ганебними хворобами (119)
14. Померла дочка Людмили Гурченко: причина смерті (117)
15. Як лікувати ячмінь народними засобами (116)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2015 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс