Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №749 від 14.03.2016p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

Актальні ціни на бензин, дизель.
Олас - якісне пальне.

  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Липень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Серпень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31


#Ракурс добрих порад

7 способів зупинити випадіння волосся

7 способів зупинити випадіння волосся

В кінці зими, коли в раціоні вже мало вітамінів і ослаблений імунітет, багато жінок стикаються з цією проблемою. Що робити?

1. Їжте більше білкових продуктів. Білок - головний будівельний матеріал волосся. У раціоні повинні бути морська риба, яйця, птиця, молочні продукти. Крім того, волоссю потрібні вітаміни групи В, яких багато в кашах. Зробіть таку поживну суміш: 1 склянка вівсяних пластівців і 1 стакан очищеного фундука подрібніть в кавомолці і додайте півсклянки меду. З’їдайте щоранку натщесерце 1 столову ложку.

2. Робіть масляні обгортання. Використовувати можна реп’яхову, рицинову, оливкову, кунжутну олії, а також олію жожоба. Підігрійте олію на водяній бані, нанесіть піпеткою на шкіру голови і коріння волосся, розподіліть по всій довжині волосся. Надіньте шапочку для купання і укутайте голову теплим рушником. Через дві-чотири години змийте шампунем. Схема курсу: протягом тижня робимо обгортання кожен день, потім переходимо до двох-трьох процедур в тиждень.

3. Масажуйте шкіру голови за годинниковою стрілкою протягом п’яти хвилин двічі в день. Пам’ятайте, що масаж протипоказаний при гіпертонії і захворюваннях шкіри голови.

4. Навчіться справлятися зі стресом. Він - перший, що провокує випадання волосся. Боротися з нервовим перенапруженням допомагають дихальні вправи і фізичні навантаження. Важливо також відбудувати режим дня: їсти в один і той же час, рано лягати (до 22:00) і рано вставати (близько 6:00).

5. Стрижка- короткому волоссю легше відновитися. Та й проблема в цьому випадку буде менш помітна. Виберіть градуйовану стрижку або стрижку з асиметрією і легкою недбалістю.

6. Тренуйте м’язи шиї. Якщо вони затиснуті, до шкіри голови не надходять необхідні поживні речовини.Підіть на масаж комірцевої зони і робіть під час зарядки нахили і повороти голови, махи руками.

7. Робіть пілінг шкіри голови. Під час процедури “йдуть” ороговілі клітини, пил і надлишки сального секрету, в результаті чого поліпшується живлення коріння волосся, воно отримує більше кисню. Все це прискорює ріст волосся. Процедуру роблять раз на місяць. Рецепт домашнього пілінгу: окраєць чорного хліба залийте окропом і настоюйте добу. Втирайте в шкіру голови, через годину змийте.

14.03.2016


Переглядів: 288

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 927 від 24.08.2019p.
¤ 
«Кардинал-Рівне» обіграв “Клірекс” у третьому матчі польського збору!

«Кардинал-Рівне» обіграв “Клірекс” у третьому матчі польського збору!

Сьогодні у Хожуві “Кардинал-Рівне” здобув перемогу над бронзовим призером чемпіонату “Польщі” – “Клірексом”....

¤ 
Шавлієве вино для жіночого організму

Шавлієве вино для жіночого організму

Шавлієве вино пили мудреці Сходу, Стародавньої Греції. Вони вважали, що воно дарує здоров’я, омолоджує й подовжує життя....

¤ 
Гарбузовий сік - поміч травленню, серцю та судинам

Гарбузовий сік - поміч травленню, серцю та судинам

Свіжі соки містять багато цілющої структурованої води: вона легко потрапляє в клітини й активізує обмінні процеси, а продукти розпаду, токсини та шлаки виводить. Тож, виявляється, що свіжовичавлені соки сприяють очищенню організму на рівні клітини - зараз так говорять тільки про найсучасніші й ефективні препарати, отримані за допомогою  новітніх технологій....

¤ 
Чоловік вдарив ножем співмешканку

Чоловік вдарив ножем співмешканку

До поліції 20 серпня 10 хвилин по опівночі повідомили медики, що до них із квартири по вулиці Кооперативна без свідомості та з тілесними ушкодженнями доставили жінку....

¤ 

Програма заходів з відзначення в місті Рівному 28-ї річниці незалежності України та Дня міста Рівного

ДЕНЬ ДЕРЖАВНОГО ПРАПОРА УКРАЇНИ...

¤ 
5 трендів нової Ради

5 трендів нової Ради

Чого чекати від «Слуги народу»?

Уже зовсім скоро Верховна Рада 9-го скликання розпочне свою роботу. 29 серпня новообрані депутати зберуться на перше засідання і візьмуться розподіляти повноваження. Не викликає сумнівів, що «Слуга народу» Володимира Зеленського зможе самостійно сформувати більшість і зайняти ключові посади. Проте чи дозволить кількісна перевага президентської партії якісно сформувати уряд – під питанням. З якими проблемами може стикнутися партія влади і які рішення першими виноситимуть до зали, аналізували експерти Центру громадського моніторингу та контролю....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Розшифровка аналізу крові: [841] (17001)
2. Моє місто - найкраще [427] (6120)
3. Як правильно приймати вітаміни? [749] (6113)
4. Секс із мусульманином [271] (5296)
5. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (5107)
6. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (4692)
7. Догляньте мене до смерті [278] (4664)
8. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (4650)
9. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (4563)
10. Як позбутися шпори на п’яті [850] (4187)
11. Якщо у сні приснився вуж [219] (3210)
12. Біснуватих везуть у Рогачів [256] (3180)
13. Кращі засоби для потенції чоловіків - ТОП-10 [891] (3153)
14. Коли розпочинати садити городину [599] (2990)
15. Розклад руху автобусів [253] (2954)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Мотоцикліст наїхав на малолітнього пішохода (110)
2. Незаконний видобуток бурштину: супротив поліцейським, вилучення обладнання і техніки (105)
3. Поліцейські розслідують підпал іномарки (102)
4. ДТП у Рівному: жінка-пішохід померла у лікарні (99)
5. Пластуни з усього світу зібралися на ювілейну зустріч «Джемборі 2019» на Рівненщині (97)
6. Учасники АТО та внутрішньо переміщені особи продовжують отримувати послуги служби зайнятості (97)
7. У ДТП на Рівненщині постраждали двоє мотоциклістів і пішохід (95)
8. Двоє вчителів Рівненщини увійшли до ТОП-55 найкращих (95)
9. З початку року ЦНАПи Рівненщини надали понад 300 тисяч послуг (94)
10. На Рівненщині продовжують відновлювати права жертв комуністичних репресій (94)
11. У новозбудований садочок на Здолбунівщині завозять меблі (93)
12. Рівненщиною можна буде подорожувати віртуально (93)
13. Ірині Білик подарували машину за 1,25 млн грн (91)
14. На Рівненщині створено Кричильську ОТГ (90)
15. Жителі Рівненської області сплатили до бюджету понад 20 мільйонів гривень податків (90)




 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс