Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №774 від 01.09.2016p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Квітень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Травень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31


#Ракурс здоров'я

Причини хронічної втоми!

Причини хронічної втоми!

Вчені з США назвали 5 причин хронічної втоми людини. Іноді люди можуть навіть не здогадуватися, від чого вони так сильно втомлюються, списуючи все на роботу і недосипання.

Насправді істинна причина млявості, сонливості, апатії і безлічі інших наслідків захована більш глибоко.

Першою причиною втоми фахівці називають зневоднення організму, викликане недостатньою кількістю вживаної води на добу. Саме цей фактор найчастіше викликає у людини відчуття тяжкості в області серця, головні болі, поганий апетит.

Брак заліза в організмі — друга причина втоми. Дефіцит заліза проявляється в неуважності, нездатності сконцентруватися, низькому гемоглобіні.

Якщо людина систематично пропускає сніданки, це стає причиною № 3 появи хронічної втоми. Від того, що буде з’їдено за сніданком, залежить те, як людина проведе першу половину дня. Прилив крові до шлунку, який виникає після їжі, приносить організму бадьорість і заряд енергії.

Робота в неробочий час також неабияк вимотує організм. Перевірка електронної пошти, розмови по скайпу, соціальні мережі, виконання додаткової роботи на дому — це те, від чого варто відмовитися заради свого здоров’я і гарного самопочуття, — стверджують вчені.

Читання книг з планшета перед сном теж сильно впливає на самопочуття людини вранці наступного дня. Втома очей, мішки під очима, важка голова — це все наслідки «неправильного читання» книг. Якщо ви так любите читати, то купуйте паперові книги, вони не несуть ніякої шкоди здоров’ю.

01.09.2016korysniporady.com.ua


Переглядів: 166

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 913 від 16.05.2019p.
¤ 
Михайло ШЕСТАКОВ:

Михайло ШЕСТАКОВ:

«Для «Вереса» не існує авторитетів»

SportArena та ПФЛ регулярно визначають героя тижня. За підсумками 24-го туру у Другій лізі найкращим став Михайло Шестаков — брат Сергія Шестакова, відомого за виступами в УПЛ та чемпіонаті Угорщини. Новий лідер атак «Вереса» поділився своїми враження від перемоги над Поліссям, прояснив ситуацію з невиплатою заробітної плати гравцям і розповів про очікування від гри з Минаєм....

¤ 
Зірку «Відчайдушних домогосподарок» засудили

Зірку «Відчайдушних домогосподарок» засудили

Актрису Фелісіті Хаффман, відому за роллю Лінетт Скаво в популярному серіалі «Відчайдушні домогосподарки», засудили до чотирьох місяців тюремного ув’язнення. Про це передає Associated Press....

¤ 
Скільки коштує рекламний пост від Кім Кардашьян

Скільки коштує рекламний пост від Кім Кардашьян

Американська світська левиця Кім Кардашьян заробляє на одному рекламному пості в соцмережі Instagram як мінімум мільйон доларів....

¤ 
Кинули гранату в будинок жителя Березнівщини

Кинули гранату в будинок жителя Березнівщини

До поліції 13 травня близько третьої ночі надійшло повідомлення 57-річного жителя села Яцьковичі, що невідомі в його будинок кинули гранату....

¤ 
Перекинувся позашляховик

Перекинувся позашляховик

Повідомлення про автопригоду між селами Бабка та Стара Рафалівка надійшло до поліції 13 травня близько 20-ї години....

¤ 
Діти захисників безкоштовно відвідали цирк

Діти захисників безкоштовно відвідали цирк

Благодійну акцію організувала Дубенська міська рада....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Розшифровка аналізу крові: [841] (9690)
2. Моє місто - найкраще [427] (5165)
3. Як правильно приймати вітаміни? [749] (4454)
4. Секс із мусульманином [271] (3966)
5. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (3807)
6. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (3642)
7. Догляньте мене до смерті [278] (3607)
8. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (3473)
9. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (3177)
10. Якщо у сні приснився вуж [219] (2499)
11. Біснуватих везуть у Рогачів [256] (2407)
12. Коли розпочинати садити городину [599] (2345)
13. Розклад руху автобусів [253] (2199)
14. Двох тяжкохворих сестер вилікував чоловік зі Здолбунова [465] (2198)
15. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (2172)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Танці на «щасливому» полі... (200)
2. Рулетики з оселедця (116)
3. У Зарічному в ДТП важко травмувався мотоцикліст (100)
4. Підняла руку на чужу 5-річну дитину (95)
5. Відзначення 9 травня у Рівному розпочалося з вшанування «Загиблих за Україну» (92)
6. Міський голова привітав із ювілеєм ансамбль «Полісяночка» (90)
7. Як правильно сформувати кущі перців та баклажанів (85)
8. Надіїна таємниця (84)
9. Діти захисників безкоштовно відвідали цирк (83)
10. «Верес» перервав свою безпрограшну серію (81)
11. Перекинувся позашляховик (81)
12. На Рівненщині підвели перші підсумки кампанії декларування доходів (80)
13. Кілька порад щодо захисту винограду від хвороб та шкідників (80)
14. Поліцейські розшукують водія, який скоїв наїзд на двох пішоходів (80)
15. Конфлікт переріс у бійку: потерпілий у реанімації (79)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс