Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №830 від 05.10.2017p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Червень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Липень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Домашні гірчичники швидкої дії

Домашні гірчичники швидкої дії

У насінні гірчиці міститься від 20 до 45 відсотків олії. Вичавки, що залишаються після віджимання олії (гірчичний порошок), використовують для приготування різних приправ.

Якщо порошок гірчиці розвести у воді й нанести тонким шаром на проолієний папір, то вийдуть ті самі гірчичники, що в дитинстві нам ставила мама на спину чи груди.

У чому ж секрет лікувального впливу гірчиці й гірчичників? У тому, що гірчиця — хороший місцевий подразник, спричиняє почервоніння шкіри, відчуття жару на шкірі. Усе це посилює притік крові і, як наслідок, приносить відчуття полегшення, знімає біль у м’язах і суглобах.

Про гірчичники часто згадують під час застуди. Це не випадково. Осередок тепла, спровокований гірчичниками, сприяє розширенню дихальних шляхів, що й полегшує дихання. Кровоносні судини, розширені завдяки теплу від гірчичників, доставляють у легені більшу кількість білих кров’яних тілець, таких потрібних для боротьби з інфекцією.

Гарячі гірчичні ванни для ніг у разі застуди сприяють розширенню пор на ступнях і звуженню судин у порожнині носоглотки. Іншими словами, такі ванни стимулюють імунну систему, щоб енергійніше ставила бар’єри на шляху недуги.

Гірчиця й гірчичники — давній, перевірений лікувальний засіб від застуди. Наведу лише один рецепт.

Гірчичний компрес. Одну частину сухого гірчичного порошку змішайте з трьома частинами борошна, додайте один яєчний білок і воду — до утворення пасти. Розподіліть пасту по внутрішній поверхні двошарової матерії (тієї ж наволочки) й накладіть своєрідний гірчичник хвилин на 15—20 на грудну клітку. Потім протріть тіло мокрим рушником і накрийтеся вовняною ковдрою. Через півгодини-годину переверніться на живіт і покладіть на спину той само гірчичник. І знову півгодини полежте під вовняною ковдрою. За твердженням винахідників цього рецепта — співробітників американського коледжу натуропатії, — застуда відступає після першої ж масованої атаки двошарового гірчичника.

Застереження. Безпосередньо на шкіру гірчичну пасту накладати не можна — щоб уникнути опіку. Якщо гірчичник занадто пече — додайте в пасту трохи борошна чи підкладіть (під стандартний гірчичник) шар натуральної тканини.

За перших ознак застуди гірчичники можна прикладати до п’ят, укутати фланеллю, одягти вовняні шкарпетки й тримати 1—2 години.

Можна зробити теплі ванночки для ніг з додаванням гірчиці. Після процедури ноги обполоснути теплою чистою водою.

До речі, про ванночки для ніг. Контрастні ванни з прохолодною й теплою водою годяться для профілактики, але в жодному разі не для лікування застудних захворювань.

І ще. Хоча й без гірчиці, але вельми ефективний засіб. Застудні захворювання часто переслідують дорослих і дітей у разі підвищеної вологості стоп. Перед одяганням шкарпеток протріть стопи тальком — ця нехитра процедура зменшить вологість ніг і тому знизить ризик застудитися.

05.10.2017Володимир БЕРСЕНЄВ, лікар-невропатолог вищої категорії, заслужений лікар України


Переглядів: 48

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 971 від 02.07.2020p.
¤ 
Зіткнення двох мотоциклів: один із водіїв у реанімації

Зіткнення двох мотоциклів: один із водіїв у реанімації

Автопригода сталася 26 червня близько четвертої ранку поблизу села Повча Дубенського району....

¤ 
Завідувачку кафедри затримали на хабарі

Завідувачку кафедри затримали на хабарі

Реалізацію провели 30 червня працівники слідчого управління спільно із оперативниками управління стратегічних розслідувань за процесуального керівництва прокуратури Рівненської області....

¤ 
129 замість 490: Навіщо скорочувати кількість районів в областях?

129 замість 490: Навіщо скорочувати кількість районів в областях?

Цього року Україна підходить до наступного етапу децентралізації – утворення нових меж районів замість тих, що існують зараз. 12 червня уряд підтримав відповідний проєкт постанови Верховної Ради. Тепер остаточне рішення за парламентом. Відповідно до плану, кількість районів скоротиться майже у 4 рази – з 490 до 129. Як це вплине на мешканців та що буде зі старими районами, з’ясував Центр громадського моніторингу та контролю....

¤ 
1 липня розпочалося повернення коштів за пробне ЗНО

1 липня розпочалося повернення коштів за пробне ЗНО

З 1 липня 2020 року МОН спільно з ПриватБанком розпочинають повертати учасникам пробного ЗНО кошти, сплачені раніше за участь у тестуванні. Що потрібно знати, щоб швидко отримати кошти?...





Найпопулярніші статті:

• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (1153)
• Живи до ста! [965] (1111)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (1110)
• Бюджет і ми… [965] (1108)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (1106)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (1106)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (1085)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (1084)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (1077)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (921)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (875)
• Допомога під час карантину [967] (871)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (869)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (862)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (847)
• Пиріг з зеленою цибулею [964] (844)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (844)
• Гостра бюджетна пандемія… [964] (839)

ТОП-15 свіжого номера:

• Зіткнення двох мотоциклів: один із водіїв у реанімації (42)
• Завідувачку кафедри затримали на хабарі (41)
• Що буде з пальним? (39)
• Кабачково-сирні вафлі (38)
• 1 липня розпочалося повернення коштів за пробне ЗНО (37)
• 129 замість 490: Навіщо скорочувати кількість районів в областях? (37)
• 5 трюків з мікрохвильовою, про які ви не знали (37)
• Як вибрати форму для випічки (34)
• Цибульна лушпайка врятує огірки від хвороб (20)
• Чому німіють руки і ноги (20)
• Названий четвертий постраждалий у ДТП з Михайлом Єфремовим (20)
• Що робити при серцевому нападі (17)
• Як вирощувати та доглядати за лавандою (17)
• Як полегшити свербіж і набряки при укусах комах (15)
• 10 помилок, яких треба уникати під час вирощування баклажанів (14)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2020 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс