Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №385 від 26.02.2009p.
Передплатні індекси:
23429 (на 1-6 місяців)
08903 (на рік).
Тел. +38(0362) 62-31-31
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Жовтень 2017p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
Листопад 2017p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30


#А вам - слабо?

Зимове плавання: гартуємо тіло і дух

Зимове плавання: гартуємо тіло і дух

Відкритий обласний фестиваль зимових видів спорту, присвячений Дню захисника Вітчизни, відбувся минулої неділі у Рівному на озері Басів Кут. Учасники свята змагалися у зимовому плаванні та дартсі. Крім того, усі бажаючі могли покуштувати каші на польовій кухні, що функціонувала неподалік ополонки.

Звісно, родзинкою акції стало купання в ополонці місцевих моржів.

Моржування, або зимове плавання - вже добра традиція для рівнян. Прихильники здорового способу життя із задоволенням випробовують міць свого організму не лише на свято Водохреща, а й заради спортивного інтересу. Головною ідеєю купання є гасло: “У здоровому тілі - здоровий дух”.

Так цього разу чоловіки й жінки, учасники свята, змагалися у чотирьох вікових категоріях. Наймолодшому учаснику лише тринадцять років, найстаршому - вже сімдесят вісім.

Моржування - досить небезпечний вид спорту. Незважаючи на короткий час перебування у крижаній воді, людський організм втрачає величезну кількість тепла, і дуже швидко. Несистемний підхід то цієї справи може призвести до переохолодження та загострення хро-нічних захворювань. Проте правильні та систематичні заняття такими вправами суттєво підвищують захисні сили організму, оберігають від простудних та деяких інших захворювань, покращують роботу кровоносної системи та системи терморегуляції тіла.

Розповідає переможець змагань Володимир ПЕКІН: “Аби шубовснути в ополонку, температура води в якій сягає лише трьох-чотирьох градусів, потрібен емоційний заряд, сплеск адреналіну. Це - незрівнянно. Коли опиняєшся у крижаній воді, тебе охоплює відчуття бадьорості, здоров’я. До речі, моя дружина також спробувала скупатися в ополонці на Водохреща, і зробила це без жодної підготовки”.

Директор обласного центру фізичного здоров’я населення “Спорт для всіх”, Майстер спорту України,

Павло ЛАВОР: “Сьогоднішній обласний фестиваль зимових видів спорту присвячений Дню захисника Вітчизни. Відбулося дійство на високому рівні. На щастя, нас не підвела погода, тому й учасників було набагато більше, аніж 2008 року.

Минулої зими, щоправда, участь у запливах брали й представники Вінничини. Цього року вони приїхати, на жаль, не змогли. Радує, до речі, щорічна тенденція до зростання кількості любителів купання в ополонці. Гадаю, усі наші спортсмени залишилися задоволеними. Переможці отримали свої нагороди”.

26.02.2009Роман СВИРИДА


Переглядів: 814

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 836 від 16.11.2017p.
¤ 
Як зміцнити імунітет восени:

Як зміцнити імунітет восени:

4 дієвих способи, які вам сподобаються

Можна довго жалітись на погану погоду, холод та вічні застуди. А можна зміцнити власний імунітет і тоді осінь дійсно буде вам в радість!...

¤ Особливий погляд
«Вестагротех» завзято працює на молочний ренесанс в Україні

«Вестагротех» завзято працює на молочний ренесанс в Україні

Микола КОЗАКЕВИЧ: «Настав час виходити на світові продовольчі ринки не з сировиною, а з «паляницею»

За останні роки молочна галузь України переживає не найкращі часи. Причин цьому чимало: недостатня увага з боку держави, значне підвищення цін на електроенергію та паливо, яке впливає на ціну вироблен...

¤ 
Хто з Рівненщини отримає відстрочку від армії, вирішувала призовна комісія

Хто з Рівненщини отримає відстрочку від армії, вирішувала призовна комісія

На Рівненщині триває осінній призов на строкову службу. Всього до кінця листопада військкомати повинні закликати понад 300 новобранців у віці до 27 років. Більше половини призовників служитимуть у Збр...

¤ 
«Народний фронт» до виборів-2019 готовий

«Народний фронт» до виборів-2019 готовий

«Фронтовики» провели ГУЧНИЙ з’їзд

Здавалося б, банальна історія – партія провела з’їзд. Україна бачила сотні партійних заходів за час незалежності, проте цього разу спричинився справжній політичний фурор. 11 листопада півтисячі делега...






Найпопулярніші 15 статей:

1. Розклад руху приміських та пасажирських потягів [242] (21850)
2. Розклад руху автобусів [253] (19742)
3. Моє місто - найкраще [427] (16302)
4. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (11281)
5. Догляньте мене до смерті [278] (11210)
6. Скрегіт зубами посеред ночі [312] (11049)
7. Коли розпочинати садити городину [599] (10669)
8. Не я б’ю, верба б’є За тиждень - Великдень! [235] (9151)
9. Душ для всіх [432] (8277)
10. Приваблюють і відлякують привиди Тараканівського форту [419] (8228)
11. Кульова блискавка: феномен, який не розгадано [462] (7930)
12. ПАТ “Волинь- Цемент”: [505] (7815)
13. За кордон можна вивезти не більше 50 тисяч доларів! - [205] (7784)
14. Тахінна халва зміцнює кістки та зуби [390] (7713)
15. “Тартак” закликав не бути байдужими [205] (7670)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Як зміцнити імунітет восени: (69)
2. Виростити розсаду без ґрунту (66)
3. Як пиво впливає на організм людини: (66)
4. Хто з ким «дружить» на городі (64)
5. «Верес» U-21 – «Карпати» U-21 0:1 (62)
6. У Рівному вперше відбувся фестиваль з доджболу (62)
7. «Ти зможеш, якщо зміг я!» знову на Рівненщині (61)
8. Рівненська дзюдоїстка отримуватиме стипендію Президента (60)
9. Євген Пасіч не зіграє у Запоріжжі, (58)
10. «Розминка від чемпіона» продовжує крокувати Рівненщиною (57)
11. Померла дочка Людмили Гурченко: причина смерті (50)
12. Відомо, хто буде новою ведучою «Орла и решки» (49)
13. Як лікувати ячмінь народними засобами (48)
14. Чого соромиться історія: великі люди, які хворіли ганебними хворобами (48)
15. Пиріжки як пух (47)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2015 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс