Чи знаєте ви, що є різні пояснення того, чому тягне на солодке? Смакові уподобання, стреси і гормональні зміни - це найбільш часті причини тяги до солодкого. Крім цього існують і інші чинники, які призводять до того, що людині пристрасно хочеться харчуватися шоколадками і тортиками. Сьогодні розглянемо ці чинники для того, щоб правильно визначити корінь тяги до солодкого і допомогти організму впоратися з нею.
У холодну пору року серцево-судинні проблеми ніби трішки менше нагадують про себе. Однак це не значить, що не може бути загострень. В холод кількість інфарктів і інсультів не скорочується, тому що організм переживає навантаження через перепади температур і необхідності затрати зусиль на обігрів. Тому людям в осінньо-зимовий період слід притримуватися як мінімум п’яти правил:
Масаж голови, шиї, мочок вух
Легкий масаж може відволікти вас від головного болю, а також поліпшить кровообіг і зніме напругу. Легко натисніть пальцями на скроні і здійснюйте ними повільні кругові рухи. Або спробуйте більш складні техніки.
Стрес негативно впливає на здатність мозку вчитися. Захисна система організму - викид адреналіну і кортизона - призначена для включення моментальної реакції на серйозну, але короткочасну загрозу для життя.
Чорний кмин (каліджі) сьогодні поки що не такий популярний на в Європі, як в країнах Сходу. Це тільки тому, що ще небагато людей відкрили для себе чудодійні властивості цієї рослини. А між тим, вже більше трьох тисяч років багато народів Сходу зціляються цим непоказним насінням від багатьох недуг. І зробити це не так вже й складно.
Вода. Головні болі - нездорове явище саме по собі, вони є сигналами, що повідомляють, що щось не так, але наш організм не завжди дає прямі і ясні вказівки, які говорять нам, як себе вести.
¤ Третій четвер листопада - Міжнародний день відмови від куріння
Цей день відзначається за ініціативою Міжнародного союзу боротьби з раком і ставить за мету ще раз нагадати курцям про шкідливість паління та закликати їх звільнити світ і довкілля від тютюнового диму, адже згідно з результатами дослідження цієї організації, щорічно від куріння вмирає близько 5 мільйонів людей.
Родина маленької квасилівчанки Ангеліни Карпук звертається до людей з добрим серцем та щирою душею про допомогу. Дівчинка народилася з вродженою вадою – відсутністю пальчиків на правій руці, але надія вилікувати дитину є.
На думку фахівців східної народної медицини, куркума володіє широким спектром корисних якостей. На Сході, згідно древнім традиціям, особливе місце в харчуванні відводиться спеціям. У деяких країнах спеції зараховують до лікарських засобів і дуже часто прописують їх при різних захворюваннях. Фахівці з Аюверди активно використовують куркуму для очищення крові, виведення токсинів і зігрівання тіла. Деякі експерти рекомендують використовувати куркуму для підвищення еластичності зв’язок.
Головний редактор - Конєв В.Л., тел.(098)0565477, (096)3950057
Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється
Партнери 