Ця рослина відома людству своїми корисними і цілющими властивостями упродовж чотирьох тисяч років, і сьогодні багато людей не уявляють свій щоденний раціон без цієї пекучої, ароматної приправи. Знайомтеся – усім відомий, улюблений і найбільш вживаний як приправа – хрін. Він відноситься до роду капустяних, в їжу вживають як бадилля, так і кореневу частину. Подрібнене листя хріну найчастіше додають у маринади і соління, а корінь подрібнюють і використовують як спецію. Смак у хріну гострий, пекучий, як у гірчиці, оскільки корінь містить гірчичну ефірну олію. Корисні властивості хріну сильні і багато в чому пояснюються його складом.
•80% добового об’єму їжі складає сніданок та обід. Необхідно в раціон додати проростки пшениці. У них багато вітамінів групи В і клітковини, що мінімізує затримку рідини і таким чином жир не відкладається. Злакові довго засвоюються в шлунку і ви нескоро відчуєте голод;
Існує певний набір поширених лікарських засобів, які можна знайти в будь-якій домашній аптечці. Як правило, багато з цих засобів вважаються абсолютно безпечними для здоров’я. Але чи так це насправді?
У перекладі з латині хурма - “їжа богів”. Щороку на прилавках магазинів восени з’являються яскраво-оранжеві плоди. Не всі покупці знають, що хурма - не овоч, не фрукт, а ягода. Ця ягода росте на дереві висотою 8-12 метрів.
Зволоження
Найважливіший етап під час догляду обличчя влітку - постійне зволоження. Багато денних кремів містять сонцезахисні фільтри, які захищають шкіру від ультрафіолету. Влітку глибокого зволоження потребує як суха, так і жирна шкіра. У спеку нічний крем потрібно замінити на ультразволожуючий, щоб допомогти шкірі пережити важкий літній період.
Ви прийняли рішення зменшити власну вагу, але через декілька днів після того, як сіли на дієту, тяга до схуднення слабшає. Тоді ви робите невеликий виняток у вигляді улюбленої цукерки, шоколадного тортика, гамбургера, а потім вирішуєте перенести початок дієти „з наступного понеділка”. За статистичними даними, лише 20% з тих, хто хоче зменшити вагу, проходять повний курс дієти.
Літня спека - це велике випробування для нашої шкіри. Сонце, сухий вітер і спека згубно впливають на шкіру. Під дією сонця шкіра швидко втрачає еластичність, обезводнює, вкривається сіткою маленьких зморшок.
Фізаліс - дивна рослина, більше відома нам своїми декоративними, а не корисними властивостями. Плід рослини фізаліс більше нагадує китайський ліхтарик, усередині нього знаходиться смачна, а головне корисна ягода. Варто відразу сказати, що існує фізаліс декоративний, його споживати не можна. Урізноманітнити меню і поповнити вітамінно-мінеральні запаси організму може тільки ягідний або овочевий фізаліс.
До отруйних змій в Україні відносяться гадюка звичайна та гадюка степова. Характер отруєння залежить від дози отрути, місця укусу. Найбільш небезпечні укуси в ділянці голови, шиї, поблизу великих кровоносних судин.
Головний редактор - Конєв В.Л., тел.(098)0565477, (096)3950057
Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється
Партнери 