Заспокійливі напої для міцних нервів та стійкого імунітету

Чашка теплого ароматного чаю захистить від стресів, допоможе заспокоїтись, відновити сили та позбавитись почуття тривоги. Вам залишається тільки обрати, який більше до смаку.

1. Ромашковий чай. Розслаблює та заспокоює нерви, бореться із безсонням, станом паніки та страху. Заспокійлива дія чаю з ромашки пояснюється високим вмістом в квітах апигеніна - речовини, що благодійно впливає на нервову систему. Крім того цей напій незамінний людям, які страждають на мігрені та головні болі.

2. Яблучний чай с корицею. Допомагає позбавитись від синдрому хронічної втоми, порушень сну, нападів гніву та роздратованості, а також від головного болю та апатії. Чай з плодами яблук та корицею допоможе покращити фізичний та душевний стан, зніме втому та відновить сили після перенесеного стресу.

3. Чай с мелісою. Цей чай на “відмінно” впорається із роздратованістю, занепадом сил, втомою, безсонням та депресією. Але зловживати ним не можна, позаяк він сприяє сильному зниженню тиску.

4. М’ятний чай. Допоможе розслабитися, заспокоїти нерви, боротися зі стресом, зняти напругу, навіть позбавитися болю як фізичного, так і морального. Цей напій теж слід вживати із обережністю, оскільки у жінок він може викликати проблеми з гінекології, у чоловіків - із потенцією.

5. Імбирний чай. Підвищую стійкість до стресів, захищає організм від вірусів та застудних захворювань, але теж має ряд протипоказань, особливо для гіпертоніків, хворих на ниркову недостатність.

16.11.2011

Тетяна ХВИЛЬ

Коментарі (0):

Анонсовані статті свіжого № 1226 від 30.04.2026p.

Перший ювілей пастора з Рівного

Пастор церкви "Христос є відповідь" Тарас Сень розповідає про свою місіонерську діяльність, який виповнилося п'ять років:

...

=>>>=

1553 працює цілодобово: Рівне переходить на новий рівень комунікації з мешканцями

У Рівному презентували роботу оновленої «Гарячої лінії Рівненської громади – 1553», яка покликана забезпечити оперативну, прозору та зручну взаємодію жителів із міською владою.

...

=>>>=

Мобільні бригади обласної інфекційної лікарні надають допомогу важкохворим удома

У Рівненській обласній інфекційній лікарні РОР працюють дві спеціалізовані мобільні мультидисциплінарні паліативні команди (МДК), які надають комплексну допомогу пацієнтам із невиліковними захворюваннями безпосередньо за місцем їхнього перебування.

Йдеться про паліативну допомогу — лікування, що не спрямоване на одужання, а має на меті полегшення стану людини та покращення якості її життя. Таку підтримку можуть отримати пацієнти з онкологічними захворюваннями, після інсультів, із хронічною серцевою недостатністю, цукровим діабетом, деменцією, хворобою Альцгеймера та іншими важкими станами....

=>>>=

СБУ закликає громадян бути пильними та дотримуватися правил безпеки під час Великодня

Служба безпеки фіксує регулярні спроби ворога дестабілізувати ситуацію всередині України, зокрема напередодні та під час великих релігійних свят, таких як Великдень. Попри заяви країни-агресора про так зване «перемир’я», ворожі спецслужби не відмовляються від своїх планів, продовжують працювати проти України та вдаватися до інформаційно-психологічних спецоперацій, провокацій, терактів та диверсій.

...

=>>>=

ДТП за участю мотоцикліста у Рівному

Автопригода сталася вчора, 15 квітня, близько 20 години на вулиці Соборній.

...

=>>>=

Де на Рівненщині можна отримати «Доступні ліки»: три зручні можливості

Програма «Доступні ліки» продовжує розширювати доступ до медикаментів для жителів області. Отримати необхідні препарати можна одразу у трьох форматах.

...

=>>>=

	№527 від 16.11.2011p.
	Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477