Хронічний стрес, наприклад несприятлива домашня атмосфера, чинить руйнівну дію на систему, призначену для короткочасної реакції.
При хронічному стресі адреналін призводить до утворення шрамів в кровоносних судинах, що може призвести до серцевого нападу або інсульту, а кортизон руйнує клітини гіпокампа, наносячи шкоду здібностям вчитися і запам’ятовувати. Найсильніша стрес викликає відчуття відсутності контролю над ситуацією, то є почуття безпорадності. Нервовий стрес погіршує здатність дітей до навчання та знижує продуктивність роботи службовців.
Сенсорна інтеграція: задійте більше почуттів
Ми сприймаємо інформацію про подію за допомогою органів почуттів, переводимо її в електричні сигнали, які направляються до певних ділянок мозку, щоб він реконструював за фрагментами загальну картину. Приймаючи рішення про те, як поєднувати сигнали, мозок частково покладається на попередній досвід, тому дві людини по-різному сприймають один і той же подія.
Наші почуття працюють спільно - зір впливає на слух, наприклад, і т. п, -. отже, ми краще навчаємося, коли стимулюється кілька органів почуттів одночасно. Запах має властивість воскрешати спогади. Можливо, це відбувається тому, що нюхові сигнали (нервові імпульси) аналізуються в тій зоні головного мозку, яка бере участь у формуванні емоцій і мотивації. А емоції, як відомо, тісно пов’язані з пам’яттю.
¤ Як правильно розріджувати кров?Стежити за в’язкістю крові дуже важливо, адже хоч «густа кров» не класифікується як клінічний стан, вона може сприяти ризику формування тромбів. Для визначення в’язкості крові необхідно здати аналіз крові, хоча деякі симптоми також можуть вказувати на цю проблему....
| | ¤ Бурштин та гвинтівку вилучили здолбунівські поліцейськіСанкціонований обшук у господарстві 22-річного жителя села Ільпінь поліцейські за процесуального керівництва окружної прокуратури провели 19 квітня....
|
¤ На Рівненщині запрацює школа у лікарніНа Рівненщині запрацює Школа Супергероїв. Освітній осередок, розташований в Рівненській обласній дитячій лікарні, де будуть навчатись маленькі пацієнти, які вимушені довгий час перебувати на лікуванні. Нині ідуть ремонті роботи в навчальному просторі та формують колектив вчителів та вихователів. Про це повідомив перший заступник голови Рівненської ОДА Сергій Подолін....
| | ¤ Кличко: «Під час благодійного забігу та аукціону зібрали понад 3 мільйони гривень на закупівлю дронів»Кияни, які взяли участь в благодійному забігу на Трухановому острові та аукціоні зі збору коштів на дрони, зібрали понад 3 мільйони гривень. Про це повідомив мер Києва Віталій Кличко....
|
|