Броколі або інші овочі сімейства хрестоцвітих — білоголовкова, цвітна, пекінська чи брюссельська капуста. Усі вони містять хімічні елементи, здатні виводити з організму шкідливі речовини й запобігати раку.
Яйця. Потужне джерело протеїну. І холестерину, скаже скептик. Але ж там його менше, ніж у свинині! Проте від яєць зміцнюються кістки і краще працює мозок. Адже яйця містять холін — вітамін групи В, який запобігає хворобі Альцгеймера. Крім того, яйця — гарна профілактика очних хвороб.
Буряки. Цей овоч розширює судини і поліпшує кровообіг, містить залізо, яке збагачує тіло киснем. Перешкоджає розвитку анемії.
Чорниці. Останні дослідження довели, що ці ягоди дуже ефективні в боротьбі проти пухлин. Антиоксиданти в їхньому складі ефективно протистоять хімічним елементам, які можуть спричинити рак. Фіолетова картопля та баклажани мають такий само ефект.
Помідори. Ці овочі багаті лікопеном — каротиноїдом, що надає червоного кольору плодам. “Червоний агент” дуже ефективний проти раку товстої кишки, легенів, шкіри і простати. А ще він береже серце, судини й очі.
¤ Тарас Сень: «З 2000 року працюю для дітей…»Початок літа вже традиційно є «дитячим». Це не дивно, оскільки закінчується навчальний рік у школах і починаються літні канікули.Найкращого часу для дитячих розваг важко знайти. На жаль, саме дитячих літніх заходів в нас проводиться, на думку автора, замало, і це погано. Діти найбільше потребують позитивних емоцій, особливо в такий важкий час. Але є люди, які постійно працюють для того, аби малечі та підліткам влаштовувати святковий настрій. І роблять вони це дуже вдало....
| | ¤ Літо, сонце і гори: тридцять восьма поїздка церкви «Христос є відповідь» у КарпатиДіяльність церкви «Христос є відповідь» настільки різнопланова, що писати про неї можна дуже і дуже багато. Але є напрямок, який сам по собі є унікальним. Це кількаденні поїздки в Карпати, які дають можливість їх учасникам не просто відпочити в горах, що саме по собі є задоволенням та користю, а й отримати новий стимул для життя.Ініціатор та організатор поїздок пастор Тарас Сень дуже гарно та змістовно описує ці поїздки. Цього літа, з 16 по 20 червня, відбувся перший літній виїзд до Карпат, організований церквою «Христос є відповідь». Про те, як він пройшов, автор попросив розповісти Тараса Сеня....
|
¤ У двох медичних закладах Рівненщини діє електронна черга на безоплатну заміну суглобівНа Рівненщині діє електронна черга на безоплатне ендопротезування – хірургічну заміну пошкодженого суглоба (здебільшого кульшового або колінного) штучним імплантом.Ця послуга доступна у межах програми медичних гарантій у закладах, які мають договір з Національною службою здоров’я України....
| | |
Партнери 