Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №781 від 20.10.2016p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Квітень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Травень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Новини Рівне
QRcode

#Ракурс спорту

«Розминка від чемпіона» продовжує крокувати Рівненщиною

«Розминка від чемпіона» продовжує крокувати Рівненщиною

Близько двох десятків шкіл протягом поточного навчального року приймуть в себе спортивно-масовий захід «Розминка від чемпіона». Черговим місцем, в якому була проведена чемпіонська розминка, стала Маловербчанська ЗОШ І-ІІ ступенів, що в Сарненському районі.

Можливість долучитися до такого заходу стала справжнім святом для місцевої малечі і педагогічного складу школи. Тут проводиться активна робота з підростаючим поколінням з приводу пропагування здорового способу життя і залучення їх до різних форм активного дозвілля.

Захід розпочався з нагородження переможців конкурсу малюнка на спортивну тематику, у якому брали участь місцеві вихованці. Діти, що посіли призові місця були відзначені призами від Відділення НОК України в Рівненській області.

Цього разу зустріч з дітьми провів їх земляк, майстер спорту України з гирьового спорту, чемпіон України, срібний призер чемпіонату світу Іван Макаренко. На спортсмена тут дуже чекали, тому відразу, по приїзду, наймолодші учасники заходу ледве познайомившись з гостем, засипали його питаннями про спортивне життя, участь у змаганнях і підготовку до них. Атлет розповів трішки про себе, свої спортивні досягнення та інвентар, з яким тренується. 16 і 24 кілограмові гирі для дітей здалися непідйомними, але спортсмен без особливих зусиль вправляється з ними.

Коротко ознайомивши дітей з перевагами і труднощами такого виду спорту, розповівши їм про правила виконання вправ і техніку безпеки, Іван Григорович провів для учасників розминку, коментуючи кожен рух і наголошуючи на необхідності ретельного розігріву м’язів перед кожним тренуванням. За його словами, це дуже важливий етап у тренуваннях, який вберігає від можливих травм.

Після чого відбувся короткий майстер-клас від атлета. Діти так надихнулися побаченим, що й самі спробували повторити вправи, однак це виявилося напрочуд складно. Після декількох хвилин практики у гирьовому спорті, школярі продовжили спілкування зі спортсменом, випитуючи в нього буквально все. Їх цікавило, чому він обрав такий вид спорту? Скільки потрібно тренуватися на тиждень? Де можна відвідати секцію з гирьового спорту? Та багато іншого. Особливо всіх вразив особистий рекорд атлета, який становить 153 поштовхи від грудей двома 24 кілограмовими гирями протягом 10 хвилин.

Завершився захід роздачею автографів і спільною фотосесією дітей зі спортсменом. Більшість з них хотіли зробити і особисте фото з іменитим гостем.

Наступною естафету «Розминки від чемпіона» підхопить Рокитнівщина.

20.10.2016


Переглядів: 1352

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1167 від 01.05.2024p.
¤ 
Як правильно розріджувати кров?

Як правильно розріджувати кров?

Стежити за в’язкістю крові дуже важливо, адже хоч «густа кров» не класифікується як клінічний стан, вона може сприяти ризику формування тромбів. Для визначення в’язкості крові необхідно здати аналіз крові, хоча деякі симптоми також можуть вказувати на цю проблему....

¤ 
Бурштин та гвинтівку вилучили здолбунівські поліцейські

Бурштин та гвинтівку вилучили здолбунівські поліцейські

Санкціонований обшук у господарстві 22-річного жителя села Ільпінь поліцейські за процесуального керівництва окружної прокуратури провели 19 квітня....

¤ 
На Рівненщині запрацює школа у лікарні

На Рівненщині запрацює школа у лікарні

На Рівненщині запрацює Школа Супергероїв. Освітній осередок, розташований в Рівненській обласній дитячій лікарні, де будуть навчатись маленькі пацієнти, які вимушені довгий час перебувати на лікуванні. Нині ідуть ремонті роботи в навчальному просторі та формують колектив вчителів та вихователів. Про це повідомив перший заступник голови Рівненської ОДА Сергій Подолін....

¤ 
Кличко: «Під час благодійного забігу та аукціону зібрали понад 3 мільйони гривень на закупівлю дронів»

Кличко: «Під час благодійного забігу та аукціону зібрали понад 3 мільйони гривень на закупівлю дронів»

Кияни, які взяли участь в благодійному забігу на Трухановому острові та аукціоні зі збору коштів на дрони, зібрали понад 3 мільйони гривень. Про це повідомив мер Києва Віталій Кличко....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (21281)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (17402)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (14623)
• Допомога під час карантину [967] (14539)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (14373)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (14191)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (14066)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (14038)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (14036)
• Живи до ста! [965] (14008)
• Бюджет і ми… [965] (13948)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (13942)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (13819)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (13722)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (13718)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (13656)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (13277)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (13246)

ТОП-15 свіжого номера:

• Кличко: «Під час благодійного забігу та аукціону зібрали понад 3 мільйони гривень на закупівлю дронів» (350)
• Чому залізний купорос не варто використовувати на ділянці навесні? (73)
• Їхав п’яним за кермом: загинула 19-річна пасажирка (72)
• 12 кращих джерел вітаміну Е: чиста шкіра, добрий зір, міцний імунітет та збереження молодості (71)
• Чилбир – яйця по-турецьки (70)
• Бурштин та гвинтівку вилучили здолбунівські поліцейські (69)
• Як правильно розріджувати кров? (67)
• Лікарі назвали фрукт, який стає кориснішим після термічної обробки (66)
• Вітамін D і не тільки: популярні добавки, які можуть бути небезпечними для вашого серця (64)
• Що не варто чистити харчовою содою? (63)
• У Рівному нарешті впорядкують вуличну торгівлю на вулицях Шевченка та Базарна (63)
• Переваги паперових форм для пасок (62)
• Ефективний спосіб збільшити горіння свічки (61)
• На Рівненщині запрацює школа у лікарні (61)
• Які шкідники бояться чорнобривців? (60)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"