За поліартриту змащуйте суглоби часниковою сумішшю

Лист коментує лікар, фітотерапевт В’ячеслав ВАРНАВСЬКИЙ.

Поліартрит – досить серйозне захворювання. У медичній практиці артритом прийнято називати запалення суглоба, приставка «полі» означає множину. Отже, поліартрит виникає, коли запалюється відразу кілька суглобів. Народна медицина має досить засобів від цього захворювання, але, зважаючи на індивідуальні особливості кожної людини, ліпше проконсультуватися з лікарем-фітотерапевтом. Рекомендую такі рецепти.

Відвар коренів лопуха. Залити склянкою води кімнатної температури 10 г подрібнених сухих коренів. Кип’ятити 30 хв, охолодити й процідити. Пити по 1 ст. л. три-чотири рази на день.

Трав’яний настій. Узяти порівну листя берези й кропиви, траву фіалки. Залити склянкою окропу 1 ст. л. збору, настояти годину. Процідити й пити по 0,5 склянки чотири-п’ять разів на день до їди.

Відвар коренів тирличу жовтого ( рос. - горечавка желтая). 2 ч. л. сухих коренів залити 3 склянками води й кип’ятити 10 хв. Настояти годину. Пити по 0,5 склянки тричі на день до їди.

Настій кропиви. Узяти 10 г подрібненої трави кропиви, залити склянкою окропу, настоювати під кришкою 15-20 хв. Пити по 1 ст. л. тричі на день між прийманням їжі.

Лист коментує натуропат, народна цілителька Олена СВІТКО.

У лікуванні поліартриту можна скористатися такими народними рецептами.

Настоянка листя брусниці. 100 г листя залити 2,5 л окропу, настояти 2 години. Процідити й додати у відвар 250 мл горілки. Варити, не доводячи до кипіння, на слабкому вогні 15 хв. Пити по 100 мл тричі на день за 30 хв до їди протягом півроку. Настоянку зберігати в прохолодному місці.

Часниковий рецепт. Змішати в рівних пропорціях камфорну олію та подрібнений часник, наприклад, 50 мл і 50 г відповідно. Натирати цією сумішшю болісні місця, суглоби.

Допомогти зупинити розвиток поліартриту може дієта, яка містить продукти, багаті на вітамін Е та антиоксиданти. До таких продуктів належать висівки, волоські горіхи, гарбузове насіння, соняшникове насіння, лосось, оселедець, фрукти, овочі. А з напоїв краще вживати трав’яні чаї.

Пам’ятайте про те, що хворим на поліартрит не можна перенавантажуватися, піднімати велику вагу, бігати. А з фізичних вправ рекомендуються вправи на розтяжку, щоденна ранкова розминка, плавання тощо.